Choosy: Essensplaner & Rezepte

ਭੋਜਨ ਯੋਜਨਾਕਾਰ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਆਸਾਨ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਸੁਝਾਵਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਪਕਵਾਨਾਂ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇੱਕ ਆਟੋਮੈਟਿਕ ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਸੂਚੀ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਭੋਜਨ ਯੋਜਨਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ - ਇਹ ਸਭ ਪੰਜ ਮਿੰਟ ਵਿੱਚ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ। Choosy ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਹੀ ਆਸਾਨ ਅਤੇ ਸੁਆਦੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਨਕਲੀ ਬੁੱਧੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਵਿਅੰਜਨ ਐਪ ਹਰ ਹਫ਼ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਇੱਕ ਵਿਭਿੰਨ ਪੋਸ਼ਣ ਯੋਜਨਾ ਤਿਆਰ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਅਤੇ ਸਵਾਦਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਚੋਜ਼ੀ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਵਾਲੇ ਡੱਬੇ ਵਾਂਗ ਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਹੈ - ਪਰ ਸਸਤਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਤਰਜੀਹਾਂ ਅਤੇ ਅਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾਵਾਂ ਲਈ 100% ਫਿੱਟ ਬੈਠਦਾ ਹੈ।

ਬਸ ਬਿਹਤਰ ਖਾਓ - ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੈ:

•  ਇੱਕ ਐਪ ਵਿੱਚ ਭੋਜਨ ਯੋਜਨਾਕਾਰ, ਕੁੱਕਬੁੱਕ ਅਤੇ ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਸੂਚੀ
•  ਤੁਹਾਡੇ ਸੁਆਦ ਲਈ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਪੋਸ਼ਣ ਯੋਜਨਾ
•  ਆਪਣੀ ਮੁਫਤ ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਸੂਚੀ ਸਾਂਝੀ ਕਰੋ: ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਓ ਅਤੇ ਇਕੱਠੇ ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਕਰੋ
•  ਸਿਹਤਮੰਦ ਪਕਵਾਨਾਂ ਲਈ ਹਫਤਾਵਾਰੀ ਯੋਜਨਾ - ਤੇਜ਼, ਸਸਤੀ ਅਤੇ ਸੁਆਦੀ
•  ਹਰ ਖੁਰਾਕ ਲਈ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣਾ: ਲਚਕਦਾਰ, ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ, ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ, ਗਲੁਟਨ-ਮੁਕਤ, ਲੈਕਟੋਜ਼-ਮੁਕਤ, ਘੱਟ ਕਾਰਬ, ...
•  ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੋ ਤਾਂ ਕਰਿਆਨੇ ਦਾ ਸਮਾਨ ਡਿਲੀਵਰ ਕਰਵਾਓ - ਜਿਵੇਂ ਕੁਕਿੰਗ ਬਾਕਸ, ਪਰ ਗਾਹਕੀ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ
•  ਸਪਲਾਈ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰੋ ਅਤੇ ਡਿਜੀਟਲ ਪੈਂਟਰੀ ਨਾਲ ਪੈਸੇ ਬਚਾਓ

Choosy ਖਾਣ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ: ਸਾਡਾ ਭੋਜਨ ਯੋਜਨਾਕਾਰ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ - ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਤੇਜ਼ ਪਕਵਾਨਾਂ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਜਾਂ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਖਾਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ। ਤੁਹਾਡਾ ਬਜਟ, ਤੁਹਾਡਾ ਸਮਾਂ, ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਤਰਜੀਹਾਂ: Choosy ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਪੋਸ਼ਣ ਯੋਜਨਾ ਨੂੰ ਨਿੱਜੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਨੁਕੂਲ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੀ ਭੋਜਨ ਯੋਜਨਾ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਮਿਰਚ ਨਹੀਂ ਹੈ? ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਨਹੀ. ਸਮਾਰਟ ਭੋਜਨ ਯੋਜਨਾਕਾਰ ਅਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਅਤੇ ਐਲਰਜੀ ਵੱਲ ਵੀ ਧਿਆਨ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਗਲੁਟਨ ਜਾਂ ਲੈਕਟੋਜ਼ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਪਕਾ ਸਕੋ।

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਬਣਾਉਣ, ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਜਾਂ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਭੋਜਨ ਯੋਜਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ? Choosy Premium ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਕੈਲੋਰੀਆਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਘੱਟ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਜਾਂ ਉੱਚ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਹਫਤਾਵਾਰੀ ਯੋਜਨਾ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਟੀਚਿਆਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਘੱਟ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪ੍ਰੋਟੀਨ - ਚੋਣ ਤੁਹਾਡੀ ਹੈ!

ਤੁਸੀਂ ਕੁੱਕਬੁੱਕ ਵਿੱਚ ਖਾਣੇ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਵਿੱਚੋਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਪਕਵਾਨਾਂ ਨੂੰ ਬਚਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਆਪਣਾ ਭੋਜਨ ਦਾਖਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣਾ ਖੁਦ ਦਾ ਵਿਅੰਜਨ ਸੰਗ੍ਰਹਿ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹੋ! ਤੁਹਾਡੇ ਮਨਪਸੰਦ ਪਕਵਾਨ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਭੋਜਨ ਯੋਜਨਾ 'ਤੇ ਖਤਮ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ Choosy ਸਹੀ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਜੋੜਨ ਲਈ ਸੁਆਦੀ, ਸਿਹਤਮੰਦ ਪਕਵਾਨਾਂ ਨੂੰ ਜੋੜਦਾ ਹੈ।

ਮੁਫਤ ਪੋਸ਼ਣ ਯੋਜਨਾ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਮੁੱਖ ਭੋਜਨ ਲਈ ਸਧਾਰਨ ਪਕਵਾਨਾਂ ਮਿਲਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਦੁਪਹਿਰ ਦਾ ਖਾਣਾ। Choosy Premium ਦੇ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਹੋਰ ਸਾਰੇ ਭੋਜਨਾਂ ਲਈ ਅਸੀਮਤ ਪਕਵਾਨਾਂ ਦੇ ਵਿਚਾਰ ਵੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹੋ - ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਨਾਸ਼ਤੇ ਜਾਂ ਸਨੈਕਸ ਲਈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਵੀਆਂ ਪਕਵਾਨਾਂ ਦਾ ਸੁਝਾਅ ਦਿਓ ਜਾਂ ਡਿਜੀਟਲ ਕੁੱਕਬੁੱਕ ਤੋਂ ਆਪਣੀਆਂ ਖੁਦ ਦੀਆਂ ਪਕਵਾਨਾਂ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰੋ।

ਮਿਲ ਕੇ ਖਾਣਾ ਬਣਾਉਣਾ: ਭੋਜਨ ਯੋਜਨਾ ਅਤੇ ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਸੂਚੀ ਸਾਂਝੀ ਕਰਨਾ

ਤੁਹਾਡੀ ਹਫ਼ਤਾਵਾਰੀ ਯੋਜਨਾ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ, Choosy ਆਪਣੇ ਆਪ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਢੁਕਵੀਂ ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਸੂਚੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਸੁਪਰਮਾਰਕੀਟ 'ਤੇ ਜਾਣ ਲਈ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਸਾਡੇ ਭੋਜਨ ਯੋਜਨਾਕਾਰ ਨੂੰ ਕੁਕਿੰਗ ਬਾਕਸ à la Hello Fresh ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ: ਆਪਣੀ ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਸੂਚੀ ਨੂੰ ਸਾਡੇ ਭਾਈਵਾਲਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ REWE ਨੂੰ ਟ੍ਰਾਂਸਫਰ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਹਫਤਾਵਾਰੀ ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਤੁਹਾਡੇ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਾਓ।

ਇਕੱਠੇ ਭੋਜਨ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਣਾ ਵਧੇਰੇ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਹੈ - ਆਪਣੀ ਭੋਜਨ ਯੋਜਨਾ ਅਤੇ ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਸੂਚੀ ਨੂੰ ਮੁਫਤ ਵਿੱਚ ਸਾਂਝਾ ਕਰੋ। ਇਕੱਠੇ ਫੈਸਲਾ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅਗਲੇ ਹਫ਼ਤੇ ਕਿਹੜੀਆਂ ਪਕਵਾਨਾਂ ਨੂੰ ਪਕਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਸੂਚੀ ਨੂੰ ਚੈੱਕ ਕਰੋ। ਪੂਰੇ ਪਰਿਵਾਰ ਲਈ ਸਾਂਝੀ ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਸੂਚੀ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਇੱਕ ਸੰਖੇਪ ਜਾਣਕਾਰੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

Choosy ਦੀ ਡਿਜੀਟਲ ਪੈਂਟਰੀ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਭੋਜਨ ਦੀ ਬਰਬਾਦੀ ਨੂੰ ਵੀ ਘਟਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਸਪਲਾਈ ਦਾ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਲਾਭ ਉਠਾ ਕੇ ਪੈਸੇ ਬਚਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਸਿਹਤਮੰਦ ਪਕਵਾਨਾਂ ਲਈ ਤੁਹਾਡੀ ਹਫ਼ਤਾਵਾਰੀ ਯੋਜਨਾ

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਬਦਲਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਪਰਿਵਾਰਕ ਭੋਜਨ ਯੋਜਨਾ ਲਈ ਨਵੇਂ ਪਕਵਾਨਾਂ ਦੀ ਤਲਾਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ? Choosy ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ ਖਾਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ - ਬਿਨਾਂ ਸਖਤ ਖੁਰਾਕ ਦੇ। ਹੈਲਥ ਸਕੋਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਿਖਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਪਕਵਾਨਾਂ ਸਿਹਤਮੰਦ ਖੁਰਾਕ ਲਈ ਢੁਕਵੇਂ ਹਨ।

ਘਰ ਵਿੱਚ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣਾ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਹਿਣ ਦੀ ਕੁੰਜੀ ਹੈ ਅਤੇ ਚੋਜ਼ੀ ਤੁਹਾਡੀ ਖੁਰਾਕ ਨੂੰ ਅਗਲੇ ਪੱਧਰ ਤੱਕ ਲੈ ਜਾਣ ਲਈ ਭੋਜਨ ਯੋਜਨਾਕਾਰ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੀ ਹਮੇਸ਼ਾ ਕੈਲੋਰੀ ਅਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਮੁੱਲਾਂ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਭੋਜਨ ਯੋਜਨਾ ਵਿੱਚ ਸਿਰਫ਼ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਜਾਂ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਪਕਵਾਨਾਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਹਫ਼ਤੇ ਦੌਰਾਨ ਸਮਾਂ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਭੋਜਨ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਐਪ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੁਆਦੀ, ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ ਖਾਣ ਲਈ ਸ਼ੈੱਫ ਬਣਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ।