Taoistyczna joga i medytacja – starożytna mądrość dla współczesnego życia
Od ponad 20 lat założyciel Taoist Yoga & Meditation, Andrew Tanner, jest nauczycielem jogi i uzdrowicielem w tradycji koreańskiej górskiej jogi taoistycznej. Jego misją jest pomaganie ludziom na całym świecie w odnalezieniu wewnętrznego spokoju poprzez Tao jogę, medytację i filozofię taoistyczną. W 2024 roku uruchomił tę aplikację, aby dzielić się potężną syntezą taoistycznej jogi dla współczesnego świata i przeszkolić setki nauczycieli, aby przenosili tę tradycję do każdego studia jogi w Ameryce.
Dlaczego ta aplikacja ma teraz znaczenie
Żyjemy w czasach szybkiej transformacji technologicznej, naznaczonej sztuczną inteligencją, robotyką i „gospodarką uwagi”. Uzależnienie od ekranu i niepokoje polityczne odrywające ludzi od naturalnego rytmu powodują rosnący niepokój i poczucie rozłączenia. Aplikacja Taoist Yoga & Meditation oferuje rozwiązanie — antidotum na chaos. Pomaga użytkownikom ponownie połączyć się ze swoimi ciałami, sercami i żyć z jasnością i celem.
Czego doświadczysz
Naucz się medytować z łatwością
Poczuj energię siły życiowej „Qi” jako rzeczywistą, nie tylko w umyśle.
Popraw sen
Popraw trawienie
Popraw funkcje seksualne i energię
Naucz się filozofii taoistycznej, aby żyć lepiej
Aplikacja opiera się na 3 fazach kultywacji taoistycznej jogi, systemie zaprojektowanym w celu przywracania witalności i prowadzenia użytkowników w kierunku głębszego zrozumienia siebie i otaczającego ich świata.
Faza 1: Powrót do natury, gromadzenie esencji
Pierwsza faza skupia się na ruchu i pracy z oddechem, aby obudzić połączenie z „danjeon” (ośrodkiem energii w podbrzuszu). Wielu współczesnych ludzi żyje w głowach, co prowadzi do stresu, złego trawienia i niskiej witalności. Ucząc się relaksować i rozgrzewać danjeon, użytkownicy poprawiają trawienie, wigor seksualny, kreatywność i ogólny stan zdrowia. Praktyka ta promuje ugruntowanie i przygotowuje praktykujących do głębszej pracy z energią.
Faza 2: Uprawa energii
W tej fazie uwaga skupia się na uzdrowieniu serca. Poprzez praktyki łączące wizualizację, krążenie energii i praktyczne uzdrawianie, użytkownicy zaczynają przełamywać stare wzorce emocjonalne i karmę. Ta faza katalizuje głębszą transformację emocjonalną i psychologiczną, zapewniając wewnętrzny spokój i odporność, aby z jasnością stawić czoła życiu.
Faza 3: Medytacja i wgląd w Tao
Ostatnia faza kładzie nacisk na medytację i pogłębianie połączenia z energią Qi. Praktyka wykracza poza matę, a użytkownicy zaczynają rozumieć filozofię taoistyczną na głębszym poziomie. Duchowe spostrzeżenia zdobyte dzięki medytacji można zintegrować z codziennym życiem, oferując chwile przejrzystości, a nawet oświecenia. Faza ta pozwala praktykującym osiągnąć to, co Chuang Tzu nazywa „spełnieniem ludzkiej natury”.
Rozpocznij swoją podróż
Taoistyczna joga i medytacja to coś więcej niż aplikacja — to droga do prawdziwego pokoju i wolności. Niezależnie od tego, czy użytkownicy szukają ulgi w stresie, dobrego samopoczucia fizycznego, czy głębokiej kultywacji duchowej, ta aplikacja zapewnia narzędzia umożliwiające transformację ich życia.
Pobierz już dziś, aby uzyskać dostęp do pełnej biblioteki nauk, w tym specjalnego kursu wprowadzającego obejmującego wirtualną sesję prywatną.
Połącz się ponownie ze swoją prawdziwą naturą i zacznij żyć z większą przejrzystością, spokojem i celem.
Warunki tego produktu:
http://www.breakthroughapps.io/terms
Polityka prywatności:
http://www.breakthroughapps.io/privacypolicy
Ostatnia aktualizacja
18 maj 2025