Wahoo SYSTM: Inteligentniejszy trening. Prawdziwa motywacja.
Osiągaj swoje cele, dodając strukturę swojej jeździe na rowerze i trenując celowo, korzystając z Wahoo SYSTM. Każdy trening dostosowuje się do Ciebie – Twoich mocnych stron, celów i stylu jazdy, dzięki czemu staniesz się lepszym sportowcem.
Dlaczego Wahoo SYSTM?
Profil jeźdźca, który Cię zna: Poznaj swoje mocne i słabe strony, wychodząc poza FTP i uzyskaj swój osobisty Profil jeźdźca oparty na 4DP®. Identyfikując 4 wskaźniki mocy — Sprint, Atak, Ucieczka i Wytrzymałość — możesz trenować mądrzej, skupić się na osobistych celach i sprawić, że wszystkie treningi będą możliwe do osiągnięcia przy celach, które nie zakładają, że pasujesz do standardowego profilu fitness.
Wskazówki, które doradzą Ci tam, gdzie jesteś: Nie wiesz, czym dzisiaj pojechać? Otrzymasz spersonalizowane zalecenia dotyczące codziennych treningów na podstawie dostępnego czasu, motywacji, zmęczenia i danych z ostatnich treningów, dzięki którym każdego dnia wsiadanie na rower będzie trochę łatwiejsze.
Trening, który motywuje: Jeździj z profesjonalistami, odkrywaj niesamowite trasy i przekraczaj limity, korzystając z ogromnej biblioteki treści:
•The Sufferfest: Sesje budujące o wysokiej intensywności pozwalają wykorzystać Twoje możliwości, optymalizując jednocześnie czas spędzony na rowerze.
•W lokalizacji: Jeździj niesamowitymi trasami dzięki wciągającemu coachingowi.
•Inspiracja: Zachowaj motywację podczas rekonwalescencji i łatwych przejażdżek dzięki niesamowitym historiom i niesamowitym przygodom.
•ProRides: Ścigaj się ramię w ramię z profesjonalistami dzięki materiałom pokładowym i celom mocy, które naśladują rzeczywiste osiągi podczas wyścigu.
•Tydzień z: Śledź ćwiczenia Wahooliganów, aby poznać ich wskazówki i triki oraz wykonać niektóre z ich ulubionych treningów.
•Oglądaj własne: Przesyłaj strumieniowo własne treści wideo, utrzymując cele treningowe na ekranie.
Plany stworzone z myślą o prawdziwych celach: Osiągaj swoje cele dzięki uporządkowanym, popartym naukowo planom, które pomogą Ci ulepszyć Twój profil jeźdźca, ukończyć wydarzenie lub zmiażdżyć kolejny wyścig.
Zbieraj odznaki: Kompletuj grupy powiązanych treningów rowerowych, jogi i siłowych, aby zdobywać odznaki za kategorie ćwiczeń, dni z rzędu, treningi w miesiącu i nie tylko!
Więcej niż trening na rowerze: Wspieraj jazdę na rowerze dzięki zintegrowanym programom treningu jogi, treningu siłowego i treningu mentalnego, które mają pomóc Ci poprawić wyniki podczas jazdy na rowerze.
Trenuj na własnym sprzęcie: Podłącz trenażery z obsługą Bluetooth, miernik mocy i czujnik tętna.
Dołącz do globalnej społeczności i trenuj pod okiem światowej klasy trenerów i naukowców zajmujących się sportem. Wahoo SYSTM sprawia, że liczy się każdy trening.
Ostatnia aktualizacja
19 maj 2025