Shoorah: Mental Health & Calm

Shoorah oferuje wiele DARMOWYCH funkcji i 3-dniowy bezpłatny okres próbny w celu przetestowania zakresu premium

Test ADHD dla dzieci i dorosłych
Testy samooceny pod kątem OCD, PTSD, autyzmu, lęku, depresji, zaburzeń osobowości i ponad 10 innych
Zasoby wspierające sen
Całodobowa terapia z lekarzami i terapeutami
Skuteczne wyznaczanie celów za pomocą podpowiedzi i alertów
Uzdrowienie traumy z przeszłości
Uspokajające programy oddechowe
Oczyszczanie nieprzydatnych zachowań
Pokonywanie ograniczających przekonań
Wsparcie zdrowia psychicznego
Medytacja
Gry z nagrodami
Sesje Rady
I wiele więcej…..

Najważniejsze funkcje aplikacji obejmują:

Medytacje
Oddech
Testowanie ADHD
Testy neurodywergentne
Wsparcie snu
„Cecha oczyszczania” życia i umysłu
Pozytywne rytuały
Dziennikowanie
Wsparcie sposobu myślenia
EAP (Program Pomocy Pracowniczej)
Wyzwania
Badania pulsu
Wszystko to pomoże Ci w:

Relaks
Rozwój osobisty
Uważność
Relacje
Przebaczenie
Życzliwość
Zaufanie
Poczucie własnej wartości
Wewnętrzny spokój
Pomocne nawyki
Wdzięczność
Skup się i jedź
Wyznaczanie celów
Samoświadomość
Szczęście
Wiara w siebie
Poczucie własnej wartości
Pozytywne myśli
Umiejętności radzenia sobie
Poprawianie nastroju
Odporność
Dbanie o zdrowie : samoopieka
I wiele więcej…..




Ceny subskrypcji:

Po 3-dniowym bezpłatnym okresie próbnym Shoorah oferuje automatycznie odnawiającą się miesięczną subskrypcję za 5,00 GBP miesięcznie, automatycznie odnawiającą się 6-miesięczną subskrypcję za 4,33 GBP miesięcznie (łącznie 26,00 GBP) lub automatycznie odnawiającą się 12-miesięczną subskrypcję pod adresem 3,75 GBP miesięcznie (łącznie 45,00 GBP).

Przeczytaj więcej o naszych warunkach tutaj - https://shoorah.io/terms-and-conditions/