FoodLog - dziennik żywności

FoodLog - Twoje inteligentne dzienniki żywieniowe dla osób z nietolerancjami pokarmowymi i problemami jelitowymi
Idealna aplikacja dla osób z zespołem jelita drażliwego, refluksem, nietolerancją histaminy, nietolerancją laktozy lub glutenu. Dokumentuj swoją dietę, objawy i stan zdrowia z pomocą zaawansowanej sztucznej inteligencji.

Dzięki naszej aplikacji możesz nie tylko rejestrować swoje posiłki, takie jak śniadanie, obiad, kolację i przekąski, ale także zapisywać objawy, leki oraz inne istotne informacje zdrowotne. Możliwość dodania zdjęć do każdego posiłku lub objawu sprawia, że Twój dziennik staje się jeszcze bardziej wartościowy. Dla osób regularnie przyjmujących leki aplikacja oferuje możliwość stałego śledzenia leków. Wystarczy, że raz zapiszesz lek, a aplikacja przypomni Ci o jego przyjęciu, jeśli zechcesz.

W kategorii „Inne” możesz dokumentować wszystko, od notatek, przez codzienną aktywność fizyczną, po wypróżnienia. Aplikacja wspiera Cię tu za pomocą Skali Bristolskiej do klasyfikacji stolca, co pozwala dokładniej monitorować zdrowie układu trawiennego. Dodatkowo możesz rejestrować poziom stresu i aktywności sportowe. Te szczegółowe wpisy umożliwiają naszej sztucznej inteligencji analizowanie Twojego dziennika i dostarczanie wglądu w wpływ diety na Twoje samopoczucie.

Szczególną funkcją jest cotygodniowy raport zdrowotny, który co niedzielę dostarcza Ci szczegółowy przegląd Twoich nawyków żywieniowych, najczęstszych objawów oraz spersonalizowanych rekomendacji. Na podstawie Twoich wpisów otrzymasz nie tylko indywidualne wskazówki dotyczące diety, ale możesz także generować przepisy dostosowane do Twoich specjalnych potrzeb, nietolerancji i preferencji.

Aplikacja oferuje także kompleksowe zarządzanie nietolerancjami, gdzie możesz szczegółowo zapisywać swoje nietolerancje wraz ze szczegółami diagnozy, stopniem nasilenia objawów oraz metodami leczenia. Informacje te są bezpośrednio wykorzystywane przez sztuczną inteligencję do analiz i rekomendacji przepisów.

Funkcja eksportu pozwala łatwo zapisać swój dziennik żywieniowy jako plik PDF lub CSV, z możliwością dostosowania rozmiaru zdjęć. Dzięki temu możesz łatwo podzielić się swoimi zapisami z dietetykiem lub innym specjalistą. Funkcja tworzenia kopii zapasowej w chmurze umożliwia bezpieczne przechowywanie danych i ich odzyskiwanie w razie potrzeby. Dla osób, które preferują uzupełnianie dziennika wieczorem, aplikacja posiada tryb ciemny, który chroni wzrok.

Nasza aplikacja to nie tylko prosty dziennik posiłków, ale kompleksowy doradca żywieniowy wspierający Cię w drodze do zdrowszego życia. Od tworzenia szczegółowego dziennika żywieniowego, przez identyfikację zależności między dietą a objawami zdrowotnymi, po indywidualne wskazówki żywieniowe i propozycje przepisów – nasza aplikacja to klucz do lepszego zrozumienia i kontroli nad swoją dietą i zdrowiem.

App Icon: Radish icons created by Freepik - Flaticon