Upfit Ernährungsplan

Upfit ułatwia zdrowe odżywianie. W 100% spersonalizowane plany żywieniowe dotyczące utraty wagi, budowy mięśni i zdrowego odżywiania dostosowują się do Twoich celów, codziennego życia i gustu oraz pomagają ulepszyć Twoją dietę. Dzięki certyfikacji Twoje ubezpieczenie zdrowotne może teraz zwrócić nawet 100%.

Niskowęglowodanowe, wegańskie, wysokobiałkowe, Paleo, post przerywany... Zdrowe odżywianie może czasem być dość skomplikowane. Która dieta jest naprawdę zdrowa? Jak osiągnąć swój osobisty cel żywieniowy bez głodu i efektu jo-jo? Co i ile jeść, aby schudnąć lub zbudować mięśnie?

Ciesz się jedzeniem i pozwól Upfit wykonać ciężką pracę za Ciebie. Dowiedz się w zabawny sposób, jak małe nawyki kształtują zdrowy styl życia i dołącz do tysięcy odnoszących sukcesy instalatorów na całym świecie. Nie tylko prywatni użytkownicy, ale także wykwalifikowani dietetycy, olimpijczycy i studia fitness korzystają z naukowego podejścia antydietowego Upfit, aby osiągnąć cele żywieniowe.

INDYWIDUALNY – Spersonalizowany plan odżywiania
Nie uginaj się, bo kompromisy i wyrzeczenia szybko Cię demotywują. Przenosimy spersonalizowane plany żywieniowe na nowy poziom i chronimy Twoje ukochane preferencje żywieniowe. Dzięki Twojemu trenerowi żywienia Upfit Twoja dieta będzie zawsze dostosowana do Twoich celów, codziennego życia i gustu, aż do mikro i makroelementów. Nawet niekochane potrawy, takie jak buraki czy ser Harz, nie mają szans na Twoim talerzu i można je wykluczyć. Nie zginaj się, pozostań tak wyjątkowy, jak jesteś!

ŁATWE – pożegnaj się z liczeniem kalorii
Nie masz czasu i ochoty codziennie martwić się o swoją dietę? Nie chcesz wracać do domu i nie wiedzieć, co i ile jeść, aby schudnąć lub zbudować mięśnie? Pozwól Upfit zaplanować dla Ciebie codzienne odżywianie i osiągnąć swój osobisty cel żywieniowy bez głodowania, obchodzenia się bez i efektu jo-jo.

DIVESITE – 16 000 przepisów inspiruje Cię każdego dnia
Jedzenie to radość, a nawet plan żywieniowy pozwalający schudnąć lub zbudować mięśnie może być zabawny, motywujący i smaczny. Dzięki Upfit pozostajesz elastyczny i masz do dyspozycji różnorodne pyszne, <15-minutowe, alternatywne przepisy na każdy posiłek, spełniające Twoje cele żywieniowe. Zapisz szczególnie smaczne przepisy na odchudzanie i stwórz krok po kroku własną książkę kucharską, do której zawsze będziesz miał szybki dostęp.

EFEKTYWNE – oszczędzaj czas i zmartwienia
Pracujesz i nie masz czasu martwić się o swoją dietę? Rozumiemy to i tworzymy w 100% indywidualny plan żywieniowy, który będzie dla Ciebie odpowiedni. Upfit tworzy listy zakupów Twoich ulubionych rynków, tworzy przepisy odpowiadające Twoim celom i gustom, oblicza optymalne kalorie, a nawet może dostarczyć zakupy bezpośrednio do Twojego domu, jeśli chcesz. Dzięki inteligentnej funkcji wstępnego gotowania możesz także zminimalizować wysiłek związany z gotowaniem i nadal mieć pewność, że zamiast niezdrowego jedzenia ze stołówki zawsze masz przygotowany na lunch coś smacznego i zdrowego. Właściwe planowanie (przygotowanie posiłku) podczas utraty wagi lub budowania mięśni to podstawa.

ODPOWIEDNI NA CODZIENNY ŻYCIE – plan żywieniowy dla partnera i rodziny
Z łatwością włącz swojego partnera lub rodzinę w nową rutynę żywieniową i zaoszczędź na wysiłku związanym z gotowaniem. Opowiedz nam jak żyjesz, jesz i gotujesz, a my ułożymy odpowiedni plan żywieniowy lub pomożemy Ci w zbilansowanej diecie w życiu codziennym.

3 NAJLEPSZE FUNKCJE UPFIT
• Alternatywne przepisy: Zawsze ponad 200 dodatkowych dań o odpowiedniej kaloryczności w każdej kategorii posiłku
• Wstępne gotowanie (przygotowanie posiłku): Dla osób pracujących i mających szczególnie mało czasu
• Inteligentne listy zakupów: automatycznie dostosowywane i zawierające ceny z Twoich ulubionych rynków

Wybierz jeden z 2 terminów, które możesz wykupić z jednorazową opłatą: 3 miesiące lub 12 miesięcy. Upfit nie jest subskrypcją, nie odnawia się automatycznie i nie trzeba go anulować.