जानें विटामिन और मिनरल्स के लाभ, उपयोग, कमी के लक्षण और भोजन स्रोत। विटामिन गाइड ऐप स्वास्थ्य जानकारी के लिए परफेक्ट।
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Guia de vitaminas em hindi: Benefícios das vitaminas em hindi: विटामिन गाइड हिंदी में !!
Guia de vitaminas em hindi é um aplicativo exclusivo para aprender todos os tipos de vitaminas e minerais e sua origem e importância em hindi.
Este guia simples e útil irá ajudá-lo a saber mais sobre o papel das vitaminas e sua importância no seu corpo.
Há muitas pessoas que não têm fontes naturais de vitaminas suficientes em sua dieta e, portanto, sofrem com a deficiência de uma ou mais vitaminas. agora clique para baixar o guia de vitaminas em hindi.
Obtemos vitaminas dos alimentos e então precisamos usar vitaminas extras para obter a quantidade total necessária. Obter a quantidade certa de vitaminas diariamente ajuda a produzir células sanguíneas e transformam os alimentos em energia.
Este aplicativo é útil para aquelas pessoas que procuram algumas fontes naturais de vitaminas e minerais. Obviamente, é possível comprar suplementos vitamínicos para ajudar a superar quaisquer deficiências, mas para a maioria das pessoas deveria ser possível obter a maior parte da dose diária recomendada de vitaminas a partir de fontes naturais de vitaminas.
Não importa que tipo de vida você viva, todo mundo precisa de uma fonte sólida de vitaminas e minerais para funcionar bem.
Vitaminas e minerais fazem o corpo das pessoas funcionar corretamente. Embora você obtenha vitaminas e minerais dos alimentos que ingere todos os dias, alguns alimentos contêm mais vitaminas e minerais do que outros.
Este App fala sobre a importância das vitaminas e seus diferentes tipos para que você as conheça bem.
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As vitaminas são nutrientes essenciais, que fazem parte de um processo necessário que ajuda a liberar energia dos alimentos de sua composição e dos consumidos para manter a pele, os nervos e os glóbulos vermelhos em constante modo de rejuvenescimento.
Capacidade de lidar com múltiplos perfis (por exemplo, diferentes membros da família) e relatórios sobre conclusões de diagnósticos anteriores. Esses relatórios também podem ser enviados por correio.
Todos os aspectos da inovação relacionados ao mecanismo de correlação de diagnóstico são propriedade intelectual com patente pendente.
As vitaminas se enquadram em duas categorias: solúveis em gordura e solúveis em água.
Explicamos em detalhes todas as vitaminas solúveis em gordura – A, D, E e K, que se dissolvem na gordura e podem ser armazenadas em seu corpo.
As vitaminas solúveis em água – vitaminas C e do complexo B (como vitaminas B6, B12, niacina, riboflavina e folato) – precisam se dissolver na água antes que seu corpo possa absorvê-las.
O que você precisa saber:
1. O que você precisa saber:
विटामिन A, B, C, D, E, K और सभी मिनरल्स के उपयोग।
कमी के लक्षण जैसे थकान, कमजोरी, बाल झड़ना, त्वचा O que é isso?
स्रोत: फल, सब्जियां, नट्स, डेयरी, मांसाहारी और शाकाहारी विकल्प।
2. O que fazer:
जानें कि किस विटामिन की कमी से कौन-सी बीमारियां Isso é tudo.
एनीमिया, हड्डियों की कमजोरी, त्वचा रोग, और अन्य स्वास्थ्य समस्याओं की जानकारी।
3. O que você precisa saber:
हर विटामिन के लिए आहार स्रोतों की सूची।
स्वस्थ जीवनशैली के लिए डाइट गाइड।
4. हिंदी भाषा में स्वास्थ्य जानकारी:
उपयोगकर्ता के लिए सरल और आसान भाषा।
ऑफलाइन मोड: बिना इंटरनेट के भी जानकारी पढ़ें।
5. O que fazer:
आयुर्वेदिक दृष्टिकोत का महत्व।
योग और पोषण टिप्स।
Mais informações:
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Sintomas de deficiência
Saúde e dicas de nutrição।
विटामिन्स का हेल्थ पर प्रभाव।
Você-कौन से विटामिन शामिल हैं?
विटामिन A: आंखों और त्वचा के लिए लाभदायक।
विटामिन B-कॉम्प्लेक्स: एनर्जी और नर्व फंक्शन।
विटामिन C: इम्यूनिटी बढ़ाने और स्किन के लिए।
विटामिन D: हड्डियों को मजबूत बनाने के लिए।
विटामिन E: त्वचा और बालों के लिए।
विटामिन K: खून जमने और हड्डियों की मजबूती के Então
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