Yoga și meditație taoistă – Înțelepciune antică pentru viața modernă
Timp de peste 20 de ani, fondatorul Yoga & Meditației Taoiste, Andrew Tanner, a fost profesor de yoga și vindecător în tradiția Yoga Taoistă Montană Coreeană. Misiunea lui este de a ajuta oamenii din întreaga lume să găsească pacea interioară prin Tao yoga, meditație și filozofia taoistă. În 2024, a lansat această aplicație pentru a împărtăși sinteza puternică a Yoga Taoist pentru lumea modernă și pentru a pregăti sute de profesori pentru a duce această tradiție în fiecare studio de yoga din America.
De ce această aplicație contează acum
Trăim într-o perioadă de transformare tehnologică rapidă, marcată de AI, robotică și „economia atenției”. Odată cu dependența de ecrane și tulburările politice care îi îndepărtează pe oameni de ritmurile naturale, există o anxietate și deconectare tot mai mari. Aplicația Taoist Yoga & Meditation oferă o soluție – un antidot împotriva haosului. Îi ajută pe utilizatori să se reconecteze cu corpul lor, cu inimile lor și să trăiască cu claritate și scop.
Ce vei experimenta
Învață să meditezi cu ușurință
Simțiți energia forței vitale „Qi” ca fiind reală, nu doar în mintea cuiva.
Îmbunătățiți somnul
Îmbunătățiți digestia
Îmbunătățiți funcția sexuală și energia
Învață filozofia taoistă pentru a trăi o viață mai bună
Aplicația este construită pe cele 3 faze ale cultivării yoga taoiste, un sistem conceput pentru a restabili vitalitatea și a ghida utilizatorii către o înțelegere mai profundă a lor și a lumii din jurul lor.
Faza 1: Întoarcerea la natură, acumularea de esență
Prima fază se concentrează pe mișcare și respirație pentru a trezi conexiunea cu „danjeon” (centrul energetic din abdomenul inferior). Mulți oameni moderni trăiesc în capul lor, ceea ce duce la stres, digestie proastă și vitalitate scăzută. Învățând să se relaxeze și să încălzească pericolul, utilizatorii îmbunătățesc digestia, vigoarea sexuală, creativitatea și sănătatea generală. Această practică promovează temelia și pregătește practicanții pentru o muncă energetică mai profundă.
Faza 2: Cultivarea Energiei
În această fază, accentul se mută către vindecarea inimii cuiva. Prin practici care combină vizualizarea, circulația energiei și vindecarea practică, utilizatorii încep să spargă vechile tipare emoționale și karme. Această fază catalizează o transformare emoțională și psihologică mai profundă, oferind pace interioară și rezistență pentru a face față vieții cu claritate.
Faza 3: Meditație și perspectivă asupra Tao
Faza finală pune accent pe meditație și adâncirea conexiunii cu energia Qi. Practica se extinde dincolo de saltea, iar utilizatorii încep să înțeleagă filozofia taoistă la un nivel mai profund. Perspectivele spirituale dobândite prin meditație pot fi integrate în viața de zi cu zi, oferind momente de claritate și chiar de iluminare. Această fază le permite practicanților să îndeplinească ceea ce Chuang Tzu numește „împlinirea naturii umane”.
Începe-ți călătoria
Yoga și meditație taoistă este mai mult decât o aplicație - este o cale către pace și libertate adevărate. Indiferent dacă utilizatorii caută ameliorarea stresului, bunăstarea fizică sau cultivarea spirituală profundă, această aplicație oferă instrumentele pentru a-și transforma viața.
Descărcați astăzi pentru a accesa o bibliotecă completă de învățături, inclusiv un curs introductiv special care include o sesiune privată virtuală.
Reconectează-te cu adevărata ta natură și începe să trăiești cu mai multă claritate, pace și scop.
Termenii acestui produs:
http://www.breakthroughapps.io/terms
Politica de confidențialitate:
http://www.breakthroughapps.io/privacypolicy
Ultima actualizare
18 mai 2025