Quit Smoking: Go Smoke-Free

Meet Alive — Aplicația supremă care vă ajută să renunțați la fumat în propriul ritm

Te-ai săturat ca țigările să-ți controleze viața? Alive te ajută să iei din nou controlul fără presiunea de a renunța la curcanul rece. Cu un plan personalizat și un simplu instrument de urmărire a fumatului, puteți renunța treptat la fumat, puteți ușura retragerile și puteți reduce anxietatea fără presiune, totul în propriul ritm.

Spre deosebire de majoritatea aplicațiilor care renunță, Alive nu se așteaptă să nu fumați în prima zi. Indiferent dacă vă gândiți să renunțați, să vă luptați cu asta sau să vă adaptați la viața fără țigări, Alive vă sprijină la fiecare pas.

Tu ești la conducere. Luați-o încet, faceți o pauză oricând și reveniți când sunteți gata. Fără presiune, fără vinovăție. Și când ești gata să renunți definitiv la fumat, Alive te sprijină cu instrumente de urmărire, îndrumări și mementouri blânde, mai ales când lucrurile devin grele.

Ești gata să te eliberezi? Alive îți are spatele — la fiecare pas. Descărcați acum și începeți azi călătoria către o viață fără fumat!

De ce să alegi Alive pentru a te lasa de fumat?

Alive nu înseamnă doar să te eliberezi de țigări, ci să sărbătorești fiecare câștig pe parcurs. Aplicația noastră pentru renunțarea la țigări vă ajută corpul să se adapteze treptat la mai puțină nicotină, ușurând dependența și minimizând sevrajul, făcându-vă călătoria fără fumat mai ușoară.

Iată cum ajută Alive:

• Urmăriți statistici și repere: vedeți statistici detaliate despre cât de departe ați ajuns în timp real, de la țigări evitate la bani economisiți. Urmăriți exact cât câștigați reducând.

• Urmăriți reducerea țigărilor: înregistrați-vă modelele de fumat și progresul de reducere cu jurnalul de țigări și tracker-ul nostru de fumat pe măsură ce lucrați treptat pentru a renunța la fumat.

• Economisiți bani: reducerea vă ajută să vă sănătate și portofel. Urmăriți banii pe care îi economisiți cu fiecare țigară pe care alegeți să o săriți peste.

• Monitorizați retragerile: primiți asistență prin notificări încurajatoare și mementouri inteligente, împreună cu sfaturi pentru a renunța la fumat pentru a gestiona anxietatea și pentru a rămâne puternici prin pofte pe măsură ce reduceți.

Cum funcționează Alive?

1. Începeți prin a vă introduce obiceiurile de fumat.

2. Înregistrați fiecare țigară cu trackerul de fumat. Uneori, cronometrul de așteptare vă va cere ușor să faceți o pauză de câteva minute, ajutându-vă să întârziați impulsurile și să construiți disciplina.

3. Urmează-ți planul personalizat împărțit în faze săptămânale. Fiecare fază mărește ușor timpul dintre țigări, permițând corpului să se adapteze la mai puțină nicotină în timp ce monitorizați cu ușurință retragerile.

4. Urmăriți progresul și etapele de referință. La sfârșitul fiecărei săptămâni, alegi dacă să avansezi la următoarea fază sau să rămâi acolo unde te afli, punându-ți controlul total pentru a renunța la fumat în ritmul tău.

În plus, Calculatorul nostru de economii pentru renunțarea la fumat vă ajută să urmăriți câți bani economisiți pe măsură ce vă renunțați treptat la fumat, astfel încât să vă simțiți bine în corpul dvs. și în contul dvs. bancar.

Asistență după renunțare

Renunțarea este doar începutul. Alive rămâne cu tine la fiecare pas. Folosește trackerul de fumat și jurnalul de țigări pentru a reflecta cât de departe ai ajuns. Accesați aplicația noastră pentru sfaturi pentru a renunța la fumat, încurajare zilnică și motivație practică care să vă ajute să rămâneți puternic, să rămâneți fără fumat și să trăiți viața pe care o meritați.

Încearcă Alive Today

Puteți încerca Alive pentru prima săptămână, iar planurile noastre de abonament ulterior sunt concepute pentru a se potrivi bugetului dvs. Alegeți opțiunea care funcționează cel mai bine pentru dvs. - este o investiție în sănătatea dvs. cu recompense mari.

Descărcați Alive acum și începeți-vă călătoria pentru a renunța la fumat astăzi

Consultați-vă medicul - această aplicație este un instrument util, nu un tratament medical. În cele din urmă, pasul final este al tău: ultima țigară și angajamentul tău. Amintiți-vă: un pas este întotdeauna mai ușor decât un salt uriaș.

Prețurile variază în funcție de planul de abonament. Verificați https://quitsmoking-app.com/ pentru detalii.

Site: https://quitsmoking-app.com/
https://dejardefumaralive.com/

Termeni și condiții: https://dejardefumaralive.com/terminos-y-condiciones/