Gutsy - Microbiome Tracker

Descoperă Gutsy, partenerul tău personal pentru sănătatea intestinală
Gutsy simplifică urmărirea dietei și a efectelor acesteia asupra sănătății intestinale și asupra bunăstării emoționale. Iată cum Gutsy vă dă putere să preia controlul asupra sănătății tale digestive:

- Jurnal personal de sănătate: Înregistrați cu ușurință mesele și mișcările intestinale, creând o imagine cuprinzătoare asupra sănătății dumneavoastră intestinale.
- Perspective digestive: înțelegeți modul în care anumite alimente vă afectează digestia și starea de spirit prin analize detaliate.
- Bristol Stool Scale: Utilizați acest instrument clinic pentru a înregistra cu exactitate consistența scaunului, obținând informații despre sănătatea dumneavoastră digestivă.
- Scorul zilnic de sănătate intestinală: Urmăriți-vă sănătatea intestinală cu scoruri zilnice pentru a monitoriza progresul și a identifica modele.
- Urmărirea bunăstării emoționale: vezi cum dieta ta influențează sentimentele de anxietate sau fericire, ajutându-te să faci alegeri alimentare mai bune.
- Decizii alimentare informate: înarmați cu date, faceți alegeri care vă îmbunătățesc sănătatea digestivă și generală.
- Monitorizarea simptomelor: Ideal pentru cei care doresc să gestioneze simptomele IBS sau alte probleme digestive.
- Îmbunătățiți bunăstarea generală: utilizați informații utile pentru a vă îmbunătăți viața de zi cu zi, simțindu-vă mai bine la fiecare masă.

Indiferent dacă doriți să îmbunătățiți digestia, să gestionați simptomele tulburărilor digestive sau pur și simplu să vă îmbunătățiți starea de bine de zi cu zi, Gutsy vă oferă instrumentele și informațiile de care aveți nevoie pentru a reuși. Pur și simplu înregistrați alimentele pe care le-ați consumat, înregistrați-vă activitatea intestinală și îmbunătățiți-vă microbiomul.

Abonați-vă la Gutsy Premium pentru funcții și conținut îmbunătățite.