Define Together

Combustibil cu intenție. Ridicați cu scop. Trăiește viața așa cum o definești.

Aplicația DEFINE este centrul tău de antrenament all-in-one pentru antrenament de forță, nutriție și schimbare durabilă a comportamentului — construită de Coach Denise, un analist de comportament certificat de consiliu și antrenor de forță și nutriție certificat. Indiferent dacă scopul tău este să construiești mușchi, să îmbunătățești compoziția corporală sau pur și simplu să te simți mai aliniat cu alegerile tale zilnice, această aplicație te ajută să acționezi într-un mod care se potrivește vieții tale.

Lucrați 1:1 cu Denise prin planuri personalizate și asistență în timp real înrădăcinată în știință.

DEFINE combină antrenamentul progresiv de forță, îndrumări personalizate în materie de nutriție și instrumente bazate pe obiceiuri bazate pe dovezi pentru a vă ajuta să creați o schimbare care durează - în interior și în exterior.

CARACTERISTICI
- Accesați planurile dvs. personalizate de putere și nutriție
- Urmăriți antrenamentele, progresul și performanța direct în aplicație
- Urmăriți antrenamente ghidate și demonstrații video
- Înregistrați mesele, macrocomenzile sau obiceiurile intuitive - adaptate abordării dvs
- Rămâneți consecvent cu instrumentele de urmărire a obiceiurilor și comportamentului
- Obțineți feedback de la experți cu check-in-uri săptămânale
- Trimiteți mesaje antrenorului pentru asistență în timpul săptămânii și ajustări în timp real
- Încărcați fotografii de progres și măsurători corporale
- Primiți mementouri pentru antrenamentele și obiceiurile programate
- Sincronizează cu Fitbit, Garmin, MyFitnessPal și multe altele

DEFINE este mai mult decât un program - este un parteneriat.

Descărcați acum pentru a începe să vă construiți puterea, să vă alimentați cu claritate și să definiți ce înseamnă succesul pentru dvs.