Creatorul modelului Strong & Sexy. Transformă-ți corpul cu cea mai bună aplicație de fitness online, concepută pentru femeile de peste 40 de ani. Indiferent dacă obiectivul tău este să pierzi grăsime, să construiești mușchi slabi sau să obții un fizic tonifiat și sănătos. Această aplicație oferă antrenamente personalizate, îndrumări experți și strategii dovedite. Este timpul să arăți și să te simți mai fierbinte decât ai fost vreodată la 20 de ani!
CARACTERISTICI:
- Accesați planurile de antrenament și urmăriți antrenamentele
- Urmăriți videoclipuri cu exerciții și antrenament
- Urmăriți-vă mesele și alegeți alimente mai bune
- Fii la curent cu obiceiurile tale zilnice
- Stabiliți obiective de sănătate și fitness și urmăriți progresul către obiectivele dvs
- Obțineți insigne de reper pentru obținerea de noi recorduri personale și pentru menținerea obiceiurilor
- Trimite un mesaj antrenorului tău în timp real
- Urmăriți măsurătorile corpului și faceți fotografii de progres
- Primiți mementouri de notificare push pentru antrenamentele și activitățile programate
- Conectați-vă la alte dispozitive și aplicații portabile, cum ar fi dispozitivele Garmin, Fitbit, MyFitnessPal și Withings pentru a urmări antrenamentele, somnul, nutriția și statisticile și compoziția corpului
Descărcați aplicația astăzi!
Ultima actualizare
6 mai 2025