HIIT the Beat: ලෝකයේ වඩාත්ම විවිධාකාර සහ ජවසම්පන්න ව්යායාමය, සියල්ලටම වඩා එක් දෙයක් ඇත: එය ඉතා විනෝදජනක වන අතර ඔබ වෙන කවරදාටත් වඩා යෝග්ය වනු ඇත.
HIIT the Beat ඔබේ හෘද ස්පන්දන වේගය ඉහළ නංවන සහ ඔබව වේගයෙන් දහඩිය දමන ඉතා ඵලදායී, කෙටි සහ දැඩි ව්යායාම ලබා දෙයි. ඔබ නොදැන සිටි සෑම මාංශ පේශියක්ම ඔබට දැනෙනු ඇත. සිසිල්, නිර්මාණාත්මක ක්රියාකාරී පූර්ණ ශරීර අභ්යාස සහ අභිප්රේරණ සංගීතය ඔබට සියලු උත්සාහයන් අමතක කරවයි.
ක්රියාකාරී HIIT පුහුණුව
අපගේ අභ්යාස සැලසුම් කර ඇත්තේ ඔබේ සංචලනය වැඩිදියුණු කිරීමට සහ පියවරෙන් පියවර ඔබේ යෝග්යතා මට්ටම ඉහළ නැංවීමට උපකාර කිරීමටයි. අපගේ මට්ටමේ ක්රමය යන්නෙන් අදහස් කරන්නේ සෑම කෙනෙකුටම යමක් තිබේ, එබැවින් ඔබට කිසිවිටෙක අධික බරක් දැනෙන්නේ නැත.
සංගීතය
ඔබට බොහෝ විට ව්යායාම කම්මැලි සහ ඒකාකාරී බව පෙනේද? මෙය HIIT the Beat සමඟ අතීතයේ දෙයක්! අපගේ අභිප්රේරණ සංගීතය සෑම ව්යායාමයක්ම ජවසම්පන්න අත්දැකීමක් බවට පත් කරයි. පහර සහ සෑම මාංශ පේශියක්ම දැනෙන්න. සංගීතය ඔබට නව උසකට යාමට උපකාරී වේ.
උපකරණ අවශ්ය නොවේ
ඔබ විසින් දරන ලද අමතර වියදම් නොමැත. ඔබට අවශ්ය වන්නේ ඔබ සහ වර්ග මීටර් 2 ක ඉඩ ප්රමාණයකි. ඔබට ඕනෑම වේලාවක, ඕනෑම තැනක අපගේ ව්යායාම කළ හැකිය.
අපගේ ප්රධාන පුහුණුකරුවන් සමඟ මාසික සජීවී ව්යායාම
සෑම මසකම ඔබට ඔබගේ සජීවී ව්යායාම වලට අමතරව අපගේ සජීවී විශාලන ව්යායාම වලට සහභාගී වීමට අවස්ථාව ඇත. එනම්: ඊටත් වඩා අභිප්රේරණය සහ විවිධත්වය.
එය ක්රියාකරන ආකාරය මෙසේය.
- HIIT the Beat යෙදුම බාගන්න
- පුරන්න
- වැඩසටහනක් තෝරන්න
- බීට් එක දැනෙන්න පටන් ගන්න!
සියලුම යෝග්යතා මට්ටම් සාදරයෙන් පිළිගනිමු
HIIT the Beat සෑම යෝග්යතා මට්ටමක් සඳහාම සුදුසු වේ - ඔබ කුමන මට්ටමේ සිටියත්, දහඩිය මහන්සියෙන් වැඩ කිරීමට සහ විනෝද වීමට ඔබට සහතිකයි!
දැන් HIIT the Beat යෙදුම ලබාගෙන ඔබේ යෝග්යතා පරිවර්තනය ආරම්භ කරන්න!
නීතිමය
- නියම සහ කොන්දේසි: https://breakletics.com/en/terms-and-conditions.html
- රහස්යතා ප්රතිපත්තිය: https://breakletics.com/en/privacy-policy.html
යාවත්කාලීන කළේ
2025 මැයි 13