Flynow - Tasks, Habits & Goals

āļ¯āˇāļąāˇŠāˇ€āˇ“āļ¸āˇŠ āļ…āļŠāļ‚āļœāˇ”āļēāļē⎙āļ¯āˇ”āļ¸-āļ­āˇ”⎅ āļ¸āˇ’āļŊāļ¯āˇ“ āļœāˇāļąāˇ“āļ¸āˇŠ
āļ¯100+
āļļāˇāļœāˇāļąāˇ“āļ¸āˇŠ
āļ…āļąāˇŠāļ­āļģ⎊āļœāļ­ āļ‡āļœāļē⎔āļ¸
USK: āˇƒāˇ’āļēāļŊ⎔ ⎀āļē⎃⎊ āļšāˇāļĢ⎊āļŠ
āļ­āˇ’āļģ āļģ⎖ āļģ⎖āļ´āļē
āļ­āˇ’āļģ āļģ⎖ āļģ⎖āļ´āļē
āļ­āˇ’āļģ āļģ⎖ āļģ⎖āļ´āļē
āļ­āˇ’āļģ āļģ⎖ āļģ⎖āļ´āļē
āļ­āˇ’āļģ āļģ⎖ āļģ⎖āļ´āļē
āļ­āˇ’āļģ āļģ⎖ āļģ⎖āļ´āļē
āļ­āˇ’āļģ āļģ⎖ āļģ⎖āļ´āļē
āļ­āˇ’āļģ āļģ⎖ āļģ⎖āļ´āļē
āļ­āˇ’āļģ āļģ⎖ āļģ⎖āļ´āļē
āļ­āˇ’āļģ āļģ⎖ āļģ⎖āļ´āļē

āļ¸āˇ™āļ¸ āļē⎙āļ¯āˇ”āļ¸ āļœāˇāļą

Flynow āļēāļąāˇ” āļšāˇāļģ⎊āļēāļēāļąāˇŠ, āļ´āˇ”āļģ⎔āļ¯āˇ” āˇƒāˇ„ āļ‰āļŊāļšāˇŠāļš āļšāˇ…āļ¸āļąāˇāļšāļģāļĢāļē āļšāˇ’āļģ⎓āļ¸āˇ™āļąāˇŠ āļ”⎀⎔āļąāˇŠāļœāˇš āļĩāļŊāļ¯āˇāļē⎒āļ­āˇāˇ€ ⎀⎐āļŠāˇ’āļ¯āˇ’āļē⎔āļĢ⎔ āļšāˇ’āļģ⎓āļ¸āļ§ āļļāļŊāˇāļ´āˇœāļģ⎜āļ­āˇŠāļ­āˇ” ⎀āļą āļ…āļē ⎃āļŗāˇ„āˇ āļ´āļģ⎒āļ´āˇ–āļģ⎊āļĢ āļē⎙āļ¯āˇ”āļ¸āļšāˇ’. āļē⎙āļ¯āˇ”āļ¸ āļšāˇāļģ⎊āļēāļēāļąāˇŠ, āļ´āˇ”āļģ⎔āļ¯āˇ” āˇƒāˇ„ āļ‰āļŊāļšāˇŠāļš āļšāˇ…āļ¸āļąāˇāļšāļģāļĢāļē āļšāˇ’āļģ⎓āļ¸ āˇƒāļŗāˇ„āˇ āˇ„āˇœāļŗāļ¸ āļšāˇŠâ€āļģāļ¸ āļˇāˇāˇ€āˇ’āļ­āˇ āļšāļģāļē⎒. āļŠāļ§ āļ…āļ¸āļ­āļģ⎀, āļ‘āļē āļ­āļ¸ āļ´āļģ⎒⎁⎓āļŊāļšāļē⎒āļąāˇŠ āļ”⎀⎔āļąāˇŠāļœāˇš āļšāˇŠâ€āļģ⎒āļēāˇāļšāˇāļģāļšāļ¸āˇŠ āˇƒāˇ’āļ¯āˇ” āļšāˇ’āļģ⎓āļ¸āļ§ āļ¯āˇ’āļģ⎒āļ¸āļ­āˇŠ āļšāˇ’āļģ⎓āļ¸ āˇƒāļŗāˇ„āˇ āˇƒāˇ–āļ¯āˇ”āļšāļģāļĢāļē āļˇāˇāˇ€āˇ’āļ­āˇ āļšāļģāļē⎒. āļē⎙āļ¯āˇ”āļ¸āˇš āļ­āˇ€āļ­āˇŠ āļ…⎀āļšāļŊāļąāļēāļšāˇŠ ⎀āļąāˇŠāļąāˇš āļ‘⎄⎒ āļšāˇāļģ⎊āļē āˇƒāˇāļ°āļąāļē ⎃āļ¸āˇŠāļļāļąāˇŠāļ°āļē⎙āļąāˇŠ āļ´āļģ⎒⎁⎓āļŊāļšāļēāˇāļ§ āļ´āˇŠâ€āļģāļ­āˇ’āļ´āˇāˇ‚āļĢ āˇƒāˇāļ´āļē⎓āļ¸ āˇƒāļŗāˇ„āˇ ⎃āļ‚āļ›āˇŠâ€āļēāˇāļŊ⎚āļ›āļą āļˇāˇāˇ€āˇ’āļ­āˇ āļšāˇ’āļģ⎓āļ¸āļē⎒. āļšāˇāļŊāļē/āļšāˇāļģ⎊āļē āļšāˇ…āļ¸āļąāˇāļšāļģāļĢāļē ⎃āļŗāˇ„āˇ āļē⎙āļ¯āˇ”āļ¸ āļ§āˇŠâ€āļģāļēāļŠāˇŠ āļ”āˇ†āˇŠ āļ§āļē⎒āļ¸āˇŠ āļšāˇŠâ€āļģāļ¸āļē āļˇāˇāˇ€āˇ’āļ­āˇ āļšāļģāļē⎒, āļ´āˇ”āļģ⎔āļ¯āˇ” āļšāˇ…āļ¸āļąāˇāļšāļģāļĢāļē ⎃āļŗāˇ„āˇ āļē⎙āļ¯āˇ”āļ¸ āļ´āˇ”āļģ⎔āļ¯āˇ” āļŊ⎖āļ´āļē āļˇāˇāˇ€āˇ’āļ­āˇ āļšāļģāļē⎒. āļ…āˇ€āˇƒāˇāļą āˇ€āˇāļē⎙āļąāˇŠ, āļ‰āļŊāļšāˇŠāļš āļšāˇ…āļ¸āļąāˇāļšāļģāļĢāļē āˇƒāˇ’āļ¯āˇ” āļšāˇ’āļģ⎓āļ¸ āˇƒāļŗāˇ„āˇ, āļē⎙āļ¯āˇ”āļ¸ SMART āļšāˇŠāļģāļ¸āļē āļˇāˇāˇ€āˇ’āļ­āˇ āļšāļģāļē⎒.

# āļ´āˇ€āļ­āˇ’āļą āˇ€āˇšāļ¯āˇ’āļšāˇ
- āļĸāļ‚āļœāļ¸ (Android āˇƒāˇ„ iOS)
- āļ”āļģāļŊāˇāˇƒāˇ”āˇ€ (War OS āˇƒāˇ„ WatchOS)
- ⎀⎙āļļ⎊ āļļ⎊āļģāˇ€āˇ”āˇƒāļģ āļ…āļąāˇ”āˇ€āˇāļ¯āļē
- āļļ⎊āļģāˇ€āˇ”āˇƒāļģ āļ¯āˇ’āļœāˇ”⎀

āļē⎙āļ¯āˇ”āļ¸āˇš āļ´āˇŠāļģāļ°āˇāļą āļŊāļšāˇŠāˇ‚āļĢ:
#āļšāˇāļģ⎊āļēāļēāļąāˇŠ
- āļšāˇāļŊāļē āļ­āˇŠâ€āļģ⎒āļ­āˇŠāˇ€āļē āļˇāˇāˇ€āˇ’āļ­āˇ āļšāļģāļ¸āˇ’āļąāˇŠ āļšāˇāļģ⎊āļēāļēāļąāˇŠ āˇƒāˇāļ¯āļąāˇŠāļą
- āļšāˇāļģ⎊āļē āļ´āˇ”āļąāļģāˇāˇ€āļģ⎊āļ­āļąāļē āļ…āļˇāˇ’āļģ⎔āļ āˇ’āļšāļģāļĢāļē āļšāļģāļąāˇŠāļą
- āļšāˇāļģ⎊āļēāļēāļąāˇŠ āļ´āˇ’⎅⎒āļļāļŗ āļ¯āˇāļąāˇ”āļ¸āˇŠāļ¯āˇ“āļ¸
- āļ¯āˇāļąāˇ”āļ¸āˇŠāļ¯āˇ“āļ¸āˇŠ ⎁āļļ⎊āļ¯āļē āļ…āļˇāˇ’āļģ⎔āļ āˇ’āļšāļģāļĢāļē āļšāļģāļąāˇŠāļą
- āļšāˇāļģ⎊āļēāļē ⎃āļ‚āˇƒāˇŠāļšāļģāļĢāļē āļšāļģāļąāˇŠāļą
- āļšāˇāļģ⎊āļēāļē āļ¸āļšāļąāˇŠāļą
- āļšāˇāļģ⎊āļēāļēāļšāˇŠ āļ´āˇ’⎅⎒āļļāļŗ āˇ€āˇ’āˇƒāˇŠāļ­āļģ āļļāļŊāļąāˇŠāļą
- āļąāˇ’āˇāˇŠāļ āˇ’āļ­ āļ¯āˇ’āļąāļēāļšāˇŠ ⎃āļŗāˇ„āˇ āˇƒāˇ’āļēāļŊ⎔ āļšāˇāļģ⎊āļēāļēāļąāˇŠ, āļ´āˇ”āļģ⎔āļ¯āˇ” āˇƒāˇ„ āļ‰āļŊāļšāˇŠāļš āļļāļŊāļąāˇŠāļą
- āļšāˇŠâ€āļģ⎒āļēāˇāļšāˇāļģāļšāļ¸āˇŠ āļ´āˇ’⎅⎒āļļāļŗ āļ¯āļģ⎊⎁āļąāļē āļ´āˇ™āļģ⎄āļąāˇŠ āļšāļģāļąāˇŠāļą
- āļšāˇŠāļģ⎒āļēāˇāļšāˇāļģāļšāļ¸āˇŠ āļ¯āˇ˜āˇāˇŠāļēāļ¸āˇāļą āļšāˇ’āļģ⎓āļ¸ āļ‡āļĢ⎀⎔āļ¸āˇŠ āļšāļģāļąāˇŠāļą

# āļ´āˇ”āļģ⎔āļ¯āˇ”
- Habit Loop āļˇāˇāˇ€āˇ’āļ­āļē⎙āļąāˇŠ āļ´āˇ”āļģ⎔āļ¯āˇ” āļ‡āļ­āˇ’ āļšāļģāļąāˇŠāļą
- āļ´āˇ”āļģ⎔āļ¯āˇ” āˇ€āˇšāļŊāˇāˇ€āˇš āļ¯āˇāļąāˇ”āļ¸āˇŠāļ¯āˇ“āļ¸
- āļ¯āˇāļąāˇ”āļ¸āˇŠāļ¯āˇ“āļ¸āˇŠ ⎁āļļ⎊āļ¯āļē āļ…āļˇāˇ’āļģ⎔āļ āˇ’āļšāļģāļĢāļē āļšāļģāļąāˇŠāļą
- āļ´āˇ”āļģ⎔āļ¯āˇŠāļ¯ āˇƒāļ‚āˇƒāˇŠāļšāļģāļĢāļē āļšāļģāļąāˇŠāļą
- āļ´āˇ”āļģ⎔āļ¯āˇŠāļ¯ āļ‰āˇ€āļ­āˇŠ āļšāļģāļąāˇŠāļą
- āļ´āˇ”āļģ⎔āļ¯āˇŠāļ¯āļš āˇ€āˇ’āˇƒāˇŠāļ­āļģ āļļāļŊāļąāˇŠāļą
- ⎃āļ­āˇ’āļē⎚ āˇƒāˇ’āļēāļŊ⎔āļ¸ āļ´āˇ”āļģ⎔āļ¯āˇ” ⎀āļŊ āļ‰āļ­āˇ’āˇ„āˇāˇƒāļē āļļāļŊāļąāˇŠāļą

#āļ‰āļŊāļšāˇŠāļš
- SMART āļ…āļ āˇŠāļ āˇ”⎀ āļˇāˇāˇ€āˇ’āļ­āļē⎙āļąāˇŠ āļ‰āļŊāļšāˇŠāļš āˇƒāˇāļ¯āļąāˇŠāļą
- āļ‰āļŊāļšāˇŠāļš āļ¯āˇ’āļąāļē⎚ āļ¯āˇāļąāˇ”āļ¸āˇŠāļ¯āˇ“āļ¸
- āļ‰āļŊāļšāˇŠāļšāļē ⎃āļ‚āˇƒāˇŠāļšāļģāļĢāļē āļšāļģāļąāˇŠāļą
- āļ‰āļŊāļšāˇŠāļšāļē āļ¸āļšāļąāˇŠāļą
- āļ‰āļŊāļšāˇŠāļšāļēāļšāˇŠ āļ´āˇ’⎅⎒āļļāļŗ āˇ€āˇ’āˇƒāˇŠāļ­āļģ āļļāļŊāļąāˇŠāļą
- āļ‰āļŊāļšāˇŠāļšāļēāļšāļ§ āļ´āˇ’āļģ⎒āļšāˇŠāˇƒāˇ”āļ¸āˇŠ āļŊ⎐āļēāˇ’āˇƒāˇŠāļ­āˇ”⎀āļšāˇŠ āļ‘āļšāˇŠ āļšāļģāļąāˇŠāļą
- āļ‰āļŊāļšāˇŠāļšāļēāļšāļ§ āļ´āˇ”āļģ⎔āļ¯āˇ” āˇƒāˇ„ āļšāˇāļģ⎊āļēāļēāļąāˇŠ āļ‘āļšāļ­āˇ” āļšāļģāļąāˇŠāļą

# ⎃āļ‚āļ›āˇŠâ€āļēāˇāļŊ⎚āļ›āļą
- āļ‘āļšāˇŠ āļ‘āļšāˇŠ āļ´āˇ”āļģ⎔āļ¯āˇŠāļ¯ āļ´āˇ’⎅⎒āļļāļŗ āˇƒāļ‚āļ›āˇŠāļēāˇ āļŊ⎚āļ›āļą
- āļ‰āļ§āˇ” āļšāļģāļą āļŊāļ¯ āļšāˇāļģ⎊āļēāļēāļąāˇŠ, āļ´āˇ”āļģ⎔āļ¯āˇ” āˇƒāˇ„ āļ‰āļŊāļšāˇŠāļšāˇ€āļŊ āļ´āˇŠâ€āļģāļ­āˇ’⎁āļ­āļē āļ´āˇ’⎅⎒āļļāļŗ āˇƒāļ‚āļ›āˇŠâ€āļēāˇāļŊ⎚āļ›āļą
- ⎃āļ­āˇ’āļ´āļ­āˇ āļ´āļģ⎒āļĢāˇāļ¸ āˇƒāļ§āˇ„āļą
- Time Triad āļ…āļąāˇ”āļ´āˇāļ­ āļ´āˇŠâ€āļģ⎃⎊āļŽāˇāļģāļē
- ⎃āļ­āˇ’āļ´āļ­āˇ āˇƒāˇ„ āļ¸āˇāˇƒāˇ’āļš āˇ€āˇāļģ⎊āļ­āˇ
- āˇƒāˇāļ¸āˇāļąāˇŠāļē, āļ¸āˇāˇƒāˇ’āļš āˇƒāˇ„ ⎃āļ­āˇ’āļ´āļ­āˇ ⎁⎊āļģ⎚āļĢ⎒āļœāļ­ āļšāˇ’āļģ⎓āļ¸.

āļ¸āˇ™āļ¸ āļē⎙āļ¯āˇ”āļ¸ Watch OS ⎃āļŗāˇ„āˇ āļŊāļļāˇ āļœāļ­ āˇ„āˇāļšāˇ’āļē
āļēāˇāˇ€āļ­āˇŠāļšāˇāļŊ⎓āļą āļšāˇ…āˇš
2025 āļ¸āˇāļē⎒ 5

āļ¯āļ­āˇŠāļ­ āļ†āļģāļšāˇŠāˇ‚āˇāˇ€

āļ†āļģāļšāˇŠāˇ‚āˇāˇ€ āļ‡āļģāļšāˇ™āļąāˇ”āļē⎚ ⎃āļ‚⎀āļģ⎊āļ°āļšāļēāļąāˇŠ āļ”āļļ⎚ āļ¯āļ­āˇŠāļ­ āļģ⎐⎃⎊ āļšāļģ āļļ⎙āļ¯āˇ āļœāļąāˇŠāļąāˇ āļ†āļšāˇāļģāļē āļ…āļąāˇ”⎀āļē. āļ¯āļ­āˇŠāļ­ āļģāˇ„āˇƒāˇŠâ€āļēāļ­āˇ āˇ„āˇ āļ†āļģāļšāˇŠāˇ‚āˇ āļ´āļģ⎒āļ āļēāļąāˇŠ āļ”āļļ⎚ āļˇāˇāˇ€āˇ’āļ­āļē, āļšāļŊāˇāļ´āļē āˇ„āˇ ⎀āļē⎃ āļ…āļąāˇ”⎀ ⎀⎙āļąāˇƒāˇŠ ⎀⎒āļē ⎄⎐āļš. ⎃āļ‚⎀āļģ⎊āļ°āļšāļēāˇ āˇ€āˇ’āˇƒāˇ’āļąāˇŠ āļ¸āˇ™āļ¸ āļ­āˇœāļģāļ­āˇ”āļģ⎔ ⎃⎐āļ´āļē⎖ āļ…āļ­āļģ āļšāļŊ⎒āļąāˇŠ āļšāļŊāļ§ āļ’āˇ€āˇ āļēāˇāˇ€āļ­āˇŠāļšāˇāļŊ⎓āļą āļšāļģāļąāˇ” āļŊ⎐āļļ⎒āļē ⎄⎐āļš.
āļ­āˇ™āˇ€āˇāļąāˇ’ āļ´āˇāļģāˇŠāˇāˇŠāˇ€āļēāļąāˇŠ ⎃āļ¸āļœ āļšāˇ’āˇƒāˇ’āļ¯āˇ” āļ¯āļ­āˇŠāļ­āļēāļšāˇŠ āļļ⎙āļ¯āˇ āļœāļąāˇ” āļąāˇœāļŊ⎐āļļ⎚
⎀⎐āļŠāˇ’ āˇ€āˇ’āˇƒāˇŠāļ­āļģ āļ¯āˇāļąāļœāļąāˇŠāļą āˇƒāļ‚⎀āļģ⎊āļ°āļšāļēāļąāˇŠ āļļ⎙āļ¯āˇ āļœāˇāļąāˇ“āļ¸ āļ´āˇŠâ€āļģāļšāˇāˇ āļšāļģāļą āļ†āļšāˇāļģāļē āļœāˇāļą
āļ¸āˇ™āļ¸ āļē⎙āļ¯āˇ”āļ¸ āļ¸āļœāˇ’āļąāˇŠ āļ¸āˇ™āļ¸ āļ¯āļ­āˇŠāļ­ āˇ€āˇ’āļ°āˇ’ āļ‘āļšāļ­āˇ” āļšāļģāļąāˇ” āļ‡āļ­
āļ´āˇ”āļ¯āˇŠāļœāļŊ⎒āļš āļ­āˇœāļģāļ­āˇ”āļģ⎔ āˇƒāˇ„ āļ¯āˇ’āļą āļ¯āļģ⎊⎁āļąāļē
āļœāļ¸āļąāˇāļœāļ¸āļąāļē⎙⎄⎒ āļ¯āļ­āˇŠāļ­ āˇƒāļ‚āļšāˇšāļ­āļąāļē āļšāļģāļą āļŊāļ¯āˇ“
āļ¯āļ­āˇŠāļ­ āļ¸āˇāļšāˇ“āļ¸āļ§ āļ”āļļāļ§ āļ‰āļŊ⎊āļŊāˇ āˇƒāˇ’āļ§āˇ’āļē ⎄⎐āļšāˇ’āļē

āļē⎙āļ¯āˇ”āļ¸āˇŠ āˇƒāˇ„āļē

āļ¯āˇ”āļģāļšāļŽāļą āļ…āļ‚āļšāļē
+5531999107753
⎃āļ‚⎀āļģ⎊āļ°āļš āļ´āˇ’⎅⎒āļļāļŗāˇ€
ROGERD JUNIOR RIBEIRO BITARAES
productivity@appflynow.com
Rua de ZÊ Pedro, 6 APTO 301 RITA GONCALVES MACIEL PORTO FIRME - MG 36568-000 Brazil
undefined

Flynow āˇ€āˇ’āˇƒāˇ’āļąāˇŠ āļ­āˇ€āļ­āˇŠ

⎃āļ¸āˇāļą āļē⎙āļ¯āˇ”āļ¸āˇŠ