Fat Burning Workout for Women
දැන්වීම් අඩංගුයයෙදුම-තුළ මිලදී ගැනීම්
4.7star
සමාලෝචන ද10.9ක්info
මි1+
බාගැනීම්
USK: සියලු වයස් කාණ්ඩ
info
මෙම යෙදුම ගැන
ඔබේ ශරීරය පරිවර්තනය කිරීමට සූදානම්ද? Fat Burning Workout යනු කාන්තාවන්ට බර අඩු කර ගැනීමට, මාංශ පේශි තානය කිරීමට සහ නිවසේ සුවපහසුව සිට ඔවුන්ගේ අරමුණු සාක්ෂාත් කර ගැනීමට පරිපූර්ණ යෝග්‍යතා යෙදුමයි.
🌟 **ප්‍රධාන විශේෂාංග:**
- 🔥 සියලුම මට්ටම් සඳහා දෛනික මේදය දහනය කිරීමේ ව්‍යායාම සැලසුම් - ආරම්භක සිට ප්‍රෝ.
- 🏋️ උපකරණ අවශ්ය නැත - ඕනෑම වේලාවක, ඕනෑම තැනක ව්‍යායාම කරන්න.
- 💪 බඩ මේදය, තානය අත්, පාද සහ උදරය කාර්යක්ෂමව දහනය කරන්න.
- 📅 දින 30ක පුද්ගලාරෝපිත යෝග්‍යතා සැලසුම් ඔබේ ඉලක්කවලට අනුව සකස් කර ඇත.
- 🏆 අභිප්‍රේරණයෙන් සිටීමට සහ ත්‍යාග උපයා ගැනීමට Gamified අභියෝග.
- 📈 ප්‍රගතිය සහ දහනය වන කැලරි නිරීක්ෂණය කිරීමට BMI කැල්කියුලේටරය.
- 🥗 ආහාර සැලසුම් - නිර්මාංශ සහ සම්මත - සාප්පු ලැයිස්තුවක් සමඟ.
💪 **මේදය දහනය කිරීමේ ව්‍යායාම තෝරා ගන්නේ ඇයි?**
- බර අඩු කර ගැනීමට සහ යෝග්‍යතාවයෙන් සිටීමට ඉලක්ක කරන කාන්තාවන් සඳහා විශේෂයෙන් නිර්මාණය කර ඇත.
- බඩ, අත්, පපුව සහ පාද සඳහා ඉලක්කගත ව්‍යායාම කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන්න.
- ඔබේ යෝග්‍යතා ඉලක්ක සමඟ ඔබව නිරීක්ෂණය කිරීමට දිනපතා මතක් කිරීම්.
🎯 **පරිපූර්ණ:**
- කාර්යබහුල අම්මලා ඉක්මන් බඩ මේද ව්‍යායාම සොයති.
- බර අඩු කර ගැනීම සඳහා පුද්ගලාරෝපිත සැලසුම් අවශ්ය කාන්තාවන්.
- යෝග්‍යතා ලෝලීන් උපකරණ නොමැති, නිවසට හිතකර දින චර්යාවන් සොයයි.
🌍 ඔබේ අවශ්‍යතාවලට සරිලන පරිදි ඉංග්‍රීසි, හින්දි, ස්පාඤ්ඤ, සහ පෘතුගීසි ඇතුළු විවිධ භාෂාවලින් ලබා ගත හැක.
මේදය දහනය කිරීමේ ව්‍යායාමය සමඟින් ඔබේ යෝග්‍යතා ගමන අදම අරඹන්න. දැන් බාගත කර දින 30 කින් ඔබේ සිහින ශරීරය සාක්ෂාත් කර ගන්න.
🌟 **ප්‍රධාන විශේෂාංග:**
- 🔥 සියලුම මට්ටම් සඳහා දෛනික මේදය දහනය කිරීමේ ව්‍යායාම සැලසුම් - ආරම්භක සිට ප්‍රෝ.
- 🏋️ උපකරණ අවශ්ය නැත - ඕනෑම වේලාවක, ඕනෑම තැනක ව්‍යායාම කරන්න.
- 💪 බඩ මේදය, තානය අත්, පාද සහ උදරය කාර්යක්ෂමව දහනය කරන්න.
- 📅 දින 30ක පුද්ගලාරෝපිත යෝග්‍යතා සැලසුම් ඔබේ ඉලක්කවලට අනුව සකස් කර ඇත.
- 🏆 අභිප්‍රේරණයෙන් සිටීමට සහ ත්‍යාග උපයා ගැනීමට Gamified අභියෝග.
- 📈 ප්‍රගතිය සහ දහනය වන කැලරි නිරීක්ෂණය කිරීමට BMI කැල්කියුලේටරය.
- 🥗 ආහාර සැලසුම් - නිර්මාංශ සහ සම්මත - සාප්පු ලැයිස්තුවක් සමඟ.
💪 **මේදය දහනය කිරීමේ ව්‍යායාම තෝරා ගන්නේ ඇයි?**
- බර අඩු කර ගැනීමට සහ යෝග්‍යතාවයෙන් සිටීමට ඉලක්ක කරන කාන්තාවන් සඳහා විශේෂයෙන් නිර්මාණය කර ඇත.
- බඩ, අත්, පපුව සහ පාද සඳහා ඉලක්කගත ව්‍යායාම කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන්න.
- ඔබේ යෝග්‍යතා ඉලක්ක සමඟ ඔබව නිරීක්ෂණය කිරීමට දිනපතා මතක් කිරීම්.
🎯 **පරිපූර්ණ:**
- කාර්යබහුල අම්මලා ඉක්මන් බඩ මේද ව්‍යායාම සොයති.
- බර අඩු කර ගැනීම සඳහා පුද්ගලාරෝපිත සැලසුම් අවශ්ය කාන්තාවන්.
- යෝග්‍යතා ලෝලීන් උපකරණ නොමැති, නිවසට හිතකර දින චර්යාවන් සොයයි.
🌍 ඔබේ අවශ්‍යතාවලට සරිලන පරිදි ඉංග්‍රීසි, හින්දි, ස්පාඤ්ඤ, සහ පෘතුගීසි ඇතුළු විවිධ භාෂාවලින් ලබා ගත හැක.
මේදය දහනය කිරීමේ ව්‍යායාමය සමඟින් ඔබේ යෝග්‍යතා ගමන අදම අරඹන්න. දැන් බාගත කර දින 30 කින් ඔබේ සිහින ශරීරය සාක්ෂාත් කර ගන්න.
යාවත්කාලීන කළේ
ආරක්ෂාව ඇරඹෙනුයේ සංවර්ධකයන් ඔබේ දත්ත රැස් කර බෙදා ගන්නා ආකාරය අනුවය. දත්ත රහස්‍යතා හා ආරක්ෂා පරිචයන් ඔබේ භාවිතය, කලාපය හා වයස අනුව වෙනස් විය හැක. සංවර්ධකයා විසින් මෙම තොරතුරු සැපයූ අතර කලින් කලට ඒවා යාවත්කාලීන කරනු ලැබිය හැක.
මෙම යෙදුම මෙකී දත්ත වර්ග තෙවැනි පාර්ශ්වයන් සමග බෙදාගනු ලැබිය හැක
යෙදුම් ක්‍රියාකාරකම සහ උපාංග හෝ IDs
කිසිදු දත්තයක් රැස් කරනු නොලැබේ
වැඩි විස්තර දැනගන්න සංවර්ධකයන් එකතුව ප්‍රකාශ කරන ආකාරය ගැන
ගමනාගමනයෙහි දත්ත සංකේතනය කරන ලදී
දත්ත මැකිය නොහැක
ඇගයීම් සහ සමාලෝචන
4.7
සමාලෝචන ද10.5ක්
අලුත් මොනවාද
+ Defect fixing and functionality improvements.
යෙදුම් සහය
සංවර්ධක පිළිබඳව
OHEALTH APPS STUDIO
ohealthappsstudio@gmail.com
415 3RD FLOOR 5TH MAIN OMBR LAYOUT KASTURINAGAR
Bengaluru, Karnataka 560043
India
+91 90361 36914
