rebirth:active

සෞඛ්යය නැවත සිතා බැලීම.

rebirth:active යනු වඩාත් කීර්තිමත් ජර්මානු විශ්ව විද්‍යාලයක වසර 10කට වැඩි අති නවීන පර්යේෂණයක ප්‍රතිඵලයකි.

විද්‍යාත්මක ප්‍රතිඵල මත පදනම්ව, සෞඛ්‍ය සම්පන්න දින චර්යාවන් වර්ධනය කිරීම සඳහා පරිශීලකයින්ට සහාය වන යෙදුමක් සංවර්ධනය කරන ලදී, එය භාවිතයෙන් සෞඛ්‍යයේ තිරසාර දියුණුවක් ලබා ගත හැකිය.

සීමිත කාර්යයන් සහිත මූලික අනුවාදයක් ලෙස යෙදුම නොමිලේ,

විද්‍යාඥයින් විසින් පාලනය කරන ලද අවධානය යොමු වූ පාඨමාලාවක් ලෙස

හෝ තනි සමාගම් වැඩසටහනක් ලෙස සමාගම්වල සේවකයින්ට භාවිතා කළ හැකිය.

rebirth:active විස්තීර්ණ, සාකල්‍ය ප්‍රවේශයක් ඉදිරිපත් කරයි.

පෝෂණය, ව්‍යායාම සහ මානසික සෞඛ්‍යය විස්තීර්ණ පුනරුත්පත්තිය: ක්‍රියාකාරී සංකල්පය තුළ එකට සලකා බලනු ලබන අතර පරිශීලකයින්ට සෞඛ්‍ය සම්පන්න සහ ක්‍රියාශීලී ජීවන රටාවකට මග පෑදීමට අවස්ථාවක් ලබා දේ.

පුනරුත්පත්තිය:ක්‍රියාකාරී යෙදුම එදිනෙදා (වැඩ කරන) ජීවිතයට පහසුවෙන් ඒකාබද්ධ කළ හැකි පදනම යටතේ සංවර්ධනය කරන ලද අතර සුවිශේෂී පුනරුත්පත්තියට සහභාගීවන්නන් දෙදෙනාටම සපයයි: ක්‍රියාකාරී පාඨමාලා සහ සමාගම් සේවකයින්ට පුළුල් සෞඛ්‍ය තොරතුරු, සරල ව්‍යායාම, තනි ඉලක්ක සහ ඉලක්කගත අභිප්‍රේරණය ජනතාව දිරිමත් කරයි. දිගුකාලීනව සෞඛ්ය සම්පන්න ජීවන රටාවක් අනුගමනය කිරීමට. බොහෝ වැඩසටහන් වලදී, වැඩසටහන් සහභාගිවන්නන් විශේෂඥ පුහුණුකරුවන් විසින් අභිප්රේරණය කර සහය දක්වයි.

rebirth:active Apple Health යෙදුම සහ Fitbit, Garmin සහ Polar වැනි අනෙකුත් යෝග්‍යතා ලුහුබැඳීමේ සේවා හරහා පුද්ගලික සෞඛ්‍ය සහ යෝග්‍යතා දත්ත ඒකාබද්ධ කරන අතර ක්‍රියාකාරකම් මට්ටමට සහ පෙර පුරුදුවලට ගැලපෙන තනි පුද්ගල සහාය සපයයි.

නව, සෞඛ්‍ය සම්පන්න දින චර්යාවන් කරා යන ගමනේදී ඔබ සමඟ පැමිණීමට අපි බලාපොරොත්තු වෙමු.

ඔබේ නැවත ඉපදීම:ක්‍රියාකාරී කණ්ඩායම