My Water Tracker & Reminder

දැන්වීම් අඩංගුය
4.7
සමාලෝචන ද11.2ක්
ද500+
බාගැනීම්
අන්තර්ගත ඇගයුම
PEGI 3
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය

මෙම යෙදුම ගැන

ඔබේ සජලනය ඉලක්ක මත රැඳී සිටින්න සහ හොඳම බීම ජල මතක් කිරීමේ යෙදුම සමඟ සෞඛ්‍ය සම්පන්න ජීවන රටාවක් ගොඩනඟා ගන්න. ඔබ ඔබේ දෛනික ජල ප්‍රමාණය නිරීක්ෂණය කළත්, කඩින් කඩ නිරාහාරව සිටියදී සජලනය කළමණාකරණය කළත්, හෝ ස්ථාවරව සිටීමට ඉලක්ක කළත්, මෙම ස්මාර්ට් හයිඩ්‍රේෂන් ට්‍රැකර් ඔබේ සියල්ලටම විසඳුමයි.

අපගේ යෙදුම ඔබට සජලනය පවත්වා ගැනීමට, දෛනික ඉලක්ක කරා ළඟා වීමට සහ ඔබේ ජලයට වේගයෙන් සහාය වීමට උදවු කරයි - සියල්ල සරල, පරිශීලක-හිතකාමී අත්දැකීමකින්.

මගේ ජල ට්‍රැකර් සහ මතක් කිරීම ඇයි?
My Water Tracker & Reminder නිර්මාණය කර ඇත්තේ ඔබට වඩා හොඳ ජල පුරුදු වර්ධනය කර ගැනීමට සහ පවත්වා ගැනීමට උදවු කිරීමටය. ඔබ සජලනය කිරීමේ ගමනක් ආරම්භ කරන්නේද, ජල නිරාහාරය ගවේෂණය කරන්නේද, හෝ දිනකට වතුර කෝප්ප 8ක් වැනි ව්‍යුහගත දින චර්යාවක් අනුගමනය කරන්නේද, මෙම යෙදුම ඔබට වගකීමෙන් සහ ස්ථාවරව සිටීමට බලය ලබා දෙයි.
අපගේ ජල මතක් කිරීමේ යෙදුමේ ඉහළම විශේෂාංග:
- පානීය ජල මතක් කිරීම: ඔබගේ කාලසටහන සහ ක්‍රියාකාරකම් මට්ටම මත පදනම්ව පුද්ගලාරෝපිත ඇඟවීම් ලබා ගන්න. නැවත සජලනය කිරීමට අමතක නොකරන්න.
- ජල පරිභෝජනය පහසුවෙන් නිරීක්ෂණය කරන්න: ඔබ පානය කරන සෑම වීදුරුවක්ම ටැප් එකකින් ලොග් කරන්න.
- හයිඩ්‍රේෂන් ට්‍රැකර්: ඔබේ ප්‍රගතිය දෘශ්‍යමාන කර ඔබේ දෛනික ජල පරිභෝජනය ඉලක්ක සම්පූර්ණ කිරීමට පෙළඹී සිටින්න.
- අභිරුචිකරණය කළ හැකි ඉලක්ක: ඔබේ සෞඛ්‍යය, බර අඩු කර ගැනීමේ ඉලක්ක, හෝ යෝග්‍යතා චර්යාව අනුව පුද්ගලාරෝපිත ජල ඉලක්ක සකසන්න.
- ජල වේගවත් සහාය: ඔබ කඩින් කඩ නිරාහාරව සිටියත් හෝ ජලයෙන් පමණක් උපවාස කළත්, මෘදු සිහිගැන්වීම් ඔබට අවධානය වෙනතකට යොමු නොකර මාර්ගයේ රැඳී සිටීමට උපකාරී වේ.
- සම්පූර්ණයෙන්ම නොමිලේ යෙදුම: සැඟවුණු වියදම් හෝ වැඩිදියුණු කිරීම් නොමැතිව පළමු දිනයේ සිට සියලුම ජල ලුහුබැඳීමේ විශේෂාංග වෙත ප්‍රවේශ වන්න.

සෑම කෙනෙකුටම ගොඩනගා ඇත - ආරම්භකයින්ගේ සිට සෞඛ්‍ය ලෝලීන් දක්වා
මෙම යෙදුම සොයන ඕනෑම කෙනෙකුට විශිෂ්ටයි:
- නිසි සජලනය මගින් බර අඩු කර ගැනීම හෝ ආහාර රුචිය පාලනය කිරීම
- අඛණ්ඩ ජල පරිභෝජනයෙන් සම සහ ශක්ති මට්ටම් වැඩි දියුණු කරන්න
- නිරාහාරව හෝ සුවතා වැඩසටහන් අතරතුර සජලනය කිරීමේ යෙදුමක් භාවිතා කරන්න
- සෞඛ්ය සම්පන්න වකුගඩු, ආහාර දිරවීම සහ සන්ධි ක්රියාකාරිත්වය සඳහා සහාය වීම
- "දිනකට වතුර වීදුරු 8ක්" වැනි ව්‍යුහගත චර්යාවන් අනුගමනය කරන්න

ඔබ පානීය ජල යෙදුමක්, ජලය පානය කිරීමේ මතක් කිරීමක් හෝ හයිඩ්‍රේෂන් යෙදුමක් සොයන්නේ නම් - මෙම ට්‍රැකර් මේ සියල්ල එක් බාධාවකින් තොර විසඳුමකට ඒකාබද්ධ කරයි.

ඔබේ ජීවන රටාවට ගැලපෙන පරිදි සාදා ඇත
සාමාන්‍ය සෞඛ්‍ය ට්‍රැකර් මෙන් නොව, මෙම යෙදුම ඔබට අනුගත වේ. ඔබගේ සිහිකැඳවීම් කාලසටහනේ සහ බඳවා ගැනීමේ ලුහුබැඳීමේ සිට ඔබගේ දැනුම්දීම් විලාසය දක්වා සියල්ල අභිරුචිකරණය කරන්න. ඔබට විවිධ බහාලුම් සඳහා - බෝතල්, කෝප්ප, හෝ අවුන්ස සඳහා සජලනය නිරීක්ෂණය කළ හැකි අතර කාලයත් සමඟ ප්‍රවණතා බලන්න.
- එදිනෙදා භාවිතය සඳහා නිර්මාණය කර ඇත - අවුල්, ව්යාකූලත්වයක් නැත
- ඔබගේ ජල පරිභෝජන ට්‍රැකර් චර්යාව සඳහා ස්මාර්ට් ඇඟවීම්
- සජලනය ප්‍රගතිය දෘශ්‍යමය වශයෙන් නිරීක්ෂණය කරන්න
- ආරම්භකයින් සහ පළපුරුදු පරිශීලකයින් සඳහා විශිෂ්ටයි
- යෝග්‍යතාවය, සුවතාවය හෝ ජල වේගවත් චර්යාවන් සඳහා ක්‍රියා කරයි

සරල බව තුළින් සැබෑ ප්‍රතිඵල
අපගේ පරිශීලකයින් වැඩි ශක්තියක්, අඩු හිසරදයක්, වඩා හොඳ ආහාර දිරවීමක් සහ ඊටත් වඩා ස්ථාවර නිරාහාර ප්‍රතිඵලයක් දැනෙන බව වාර්තා කර ඇත. බීම වතුර මතක් කිරීම නොමිලේ, හයිඩ්‍රේෂන් ට්‍රැකර් සහ දෛනික සංඛ්‍යාලේඛන වැනි විශේෂාංග සමඟ, මෙම යෙදුම සජලනය ස්වයංක්‍රීය කරයි.

ජලයට වඩා වැඩි යමක් නිරීක්ෂණය කිරීමට අවශ්‍යද? අපගේ සහකාර විශේෂාංග ආහාර සැලසුම් කිරීම හෝ කඩින් කඩ නිරාහාරව සිටීම වැනි අනෙකුත් සෞඛ්‍ය චර්යාවන් සමඟ ද ක්‍රියා කරයි - තවද ඔබට ශක්තිමත්, වඩා ඔරොත්තු දෙන ජීවන රටාවක් ගොඩනගා ගැනීමට ඔබේ යෝග්‍යතා ඉලක්ක සමඟ ඒකාබද්ධ විය හැක.

ඔබේ ස්මාර්ට් ජල සහකරු
සොයන ඕනෑම කෙනෙකුට වඩාත් සුදුසුය:
- වතුර මතක් කිරීම බොන්න
- නොමිලේ ජල ට්රැකර් යෙදුම
- සජලනය යෙදුම
- ජල වේගවත් ආධාරක
- ස්මාර්ට් ජල මතක් කිරීමේ නිදහස් විශේෂාංග
- ජල පරිභෝජනය ට්රැකර්
- ජල මතක් කිරීමේ අනතුරු ඇඟවීම
- දෛනික සජලනය ඉලක්ක ට්රැකර්

ඔබ එය ජල සිහිකැඳවීමක්, බීම ජල ට්‍රැකර් හෝ හයිඩ්‍රේෂන් සහකාර ලෙස දැන සිටියත් - මගේ ජල ට්‍රැකර් සහ මතක් කිරීම දෛනික සජලනය සරල, කාර්යක්ෂම සහ ප්‍රතිලාභදායක කරයි.

දැන් බාගත කර අදම ඔබේ සජලනය පුරුද්ද ගොඩනැගීම ආරම්භ කරන්න.
යාවත්කාලීන කළේ
2025 අප්‍රේල් 17

දත්ත ආරක්ෂාව

ආරක්ෂාව ඇරඹෙනුයේ සංවර්ධකයන් ඔබේ දත්ත රැස් කර බෙදා ගන්නා ආකාරය අනුවය. දත්ත රහස්‍යතා හා ආරක්ෂා පරිචයන් ඔබේ භාවිතය, කලාපය හා වයස අනුව වෙනස් විය හැක. සංවර්ධකයා විසින් මෙම තොරතුරු සැපයූ අතර කලින් කලට ඒවා යාවත්කාලීන කරනු ලැබිය හැක.
තෙවැනි පාර්ශ්වයන් සමග කිසිදු දත්තයක් බෙදා ගනු නොලැබේ
වැඩි විස්තර දැනගන්න සංවර්ධකයන් බෙදා ගැනීම ප්‍රකාශ කරන ආකාරය ගැන
මෙම යෙදුම මගින් මෙම දත්ත විධි එකතු කරනු ඇත
ස්ථානය, සෞඛ්‍ය හා යෝග්‍යතාව සහ 2 වෙනත්
දත්ත සංකේතනය කර නැත

ඇගයීම් සහ සමාලෝචන

4.7
සමාලෝචන ද10.9ක්

අලුත් මොනවාද

Welcome to My Water Tracker