MyBody: Health & Weight Loss

MyBody යනු පුද්ගලාරෝපිත ආහාර සහ ලුහුබැඳීමේ යෙදුමක් මෙන්ම ඔබේ පුද්ගලික බර අඩු කර ගැනීමේ සහායකයෙකි. අපගේ ආහාර සැලසුම්කරු සහ කාබ් කවුන්ටරය ඔබට ඔබේ ආහාර වේල සංවිධානය කිරීමට සහ සෞඛ්‍ය සම්පන්න සහ යෝග්‍ය වීමට කැමති ඕනෑම කෙනෙකුට සුදුසු සෞඛ්‍ය සම්පන්න වට්ටෝරු සොයා ගැනීමට උපකාරී වේ.

ඔබේ බර පහසුවෙන් කළමනාකරණය කර නිරීක්ෂණය කරන්න - ඔබේ සෞඛ්‍ය ප්‍රගතිය නිරීක්ෂණය කරන්න!

නිර්දේශිත කාබෝහයිඩ්‍රේට්, ප්‍රෝටීන්, සීනි සහ අනෙකුත් අත්‍යවශ්‍ය ප්‍රමිතික තුළ රැඳී සිටින අතරතුර අපගේ වැඩසටහන නම්‍යශීලී අභිරුචිකරණයක් ලබා දෙයි.

අපගේ සුදුසුකම් ලත් පෝෂණවේදීන්ගේ කණ්ඩායම ඔබේ සෞඛ්‍යය වැඩි දියුණු කිරීමට සහ බර අඩු කර ගැනීමට මෙම ආහාර සැලසුම් සහ ආහාර වට්ටෝරු නිර්මාණය කර ඇත.

සෑම පුද්ගලයෙකුම හොඳම ජීවිතය ගත කිරීමට සුදුසු බව අපි විශ්වාස කරමු. එමනිසා, ඔබ අකමැති ආහාර අනුභව කිරීමට බල කිරීමකින් තොරව මෙම ආහාරය භුක්ති විඳීමට අපි සහතික විය.

අපගේ යෝග්‍යතා වෘත්තිකයන් ඔබට කිසිදු උපකරණයක් නොමැතිව කළ හැකි ව්‍යායාම ලැයිස්තුවක් ද සකස් කර ඇත. බර අඩු කර ගැනීමේ වැඩසටහනක් සමඟ ඕනෑම තැනක සහ ඕනෑම වේලාවක අපේක්ෂිත ප්‍රතිඵල ලබා ගැනීමේ ඔබේ අවස්ථා වැඩි කරන්න. ගෙදර වැඩ කරන්න!

සෞඛ්‍ය සම්පන්න ජීවන රටාවකට ඔබේ සාර්ථක සංක්‍රාන්තිය සපුරාලීමට සහ 24/7 සහාය ඇතිව ඔබට මඟ පෙන්වීමට අපි ක්‍රියා කරමු. අදම එය උත්සාහ කර ධනාත්මක, ජීවිතය වෙනස් කරන ප්‍රතිඵල සඳහා සූදානම් වන්න!


MYBODY විශේෂාංග

පුද්ගලීකරණය කළ ආහාර සැලසුම්කරුවෙක්

ඔබේ ශරීරයේ අවශ්‍යතාවලට සරිලන පරිදි සකස් කළ හැකි ආහාර සැලැස්මක් ලබා ගන්න: ඔබේ මුළු කැලරි ප්‍රමාණය, නිර්දේශිත කාබෝහයිඩ්‍රේට් ප්‍රමාණය, සීනි, කොලෙස්ටරෝල් සහ අනෙකුත් වැදගත් ප්‍රමිතික.


ඔබේ පහසුව සඳහා සාප්පු ලැයිස්තුව

වර්ගීකරණය කරන ලද සතිපතා සාප්පු සවාරි ලැයිස්තුවක් සමඟින් ඔබගේ සියලුම ආහාර සැලසුම් අමුද්‍රව්‍ය ඉක්මනින් සහ පහසුවෙන් සොයා ගන්න.


ඔබේ යහපැවැත්ම සඳහා නිවසේ ව්‍යායාම

සරල නමුත් ඵලදායී අභියෝග සම්පූර්ණ කරන්න, නැතහොත් ඔබේ මනාපයන් මත සම්පූර්ණයෙන්ම පදනම් වූ පුද්ගලික ව්‍යායාම සැලැස්මක් සඳහා ඉවත් වන්න. අපගේ බර අඩු කිරීමේ වැඩසටහන සමඟ නිවසේ වැඩ කර ඔබේ සෞඛ්‍යය වැඩි දියුණු කරන්න!


ඔබේ සෞඛ්‍ය ප්‍රගතිය ට්‍රැකර්

ඔබගේ කැලරි සහ මැක්‍රෝස්, බර, ව්‍යායාම සහ ජල පරිභෝජනය පහසුවෙන් නිරීක්ෂණය කරන්න සහ නිරීක්ෂණය කරන්න - සියල්ල එක තැනකින්! ඔබේ පියවර සහ දහනය වූ කැලරි නිරීක්ෂණය කරන්න. ඔබේ Health Connect යෙදුමෙන් හෘද ස්පන්දන වේගය සහ පියවර දත්ත සමමුහුර්ත කරන්න.


දායකත්ව කොන්දේසි

MyBody යෙදුමේ සාමාන්‍ය ක්‍රියාකාරීත්වයට ප්‍රවේශ වීම සඳහා ගෙවන සහ ස්වයංක්‍රීයව අලුත් කිරීමේ දායකත්ව විකල්ප පිරිනමයි. ව්‍යායාම දායකත්වයන් සාමාන්‍ය දායකත්වයෙන් බැහැර කර ඇති අතර වෙනම දායකත්වයක් මත පදනම් වූ මිලදී ගැනීමක් ලෙස ලබා ගත හැක.

දායකත්වයන් සඳහා මිල ගණන් කලාපය අනුව වෙනස් විය හැකි අතර, පදිංචි රට අනුව සැබෑ ගාස්තු ඔබේ දේශීය මුදලට පරිවර්තනය කළ හැකිය. කලින් අවලංගු නොකළහොත් දායකත්වය ස්වයංක්‍රීයව අලුත් වේ.


අපගේ ට්රැකර් සහ ලොග් යෙදුම බාගත කර ඔබගේ සෞඛ්යය නිරීක්ෂණය කිරීම සහ වැඩිදියුණු කිරීම ආරම්භ කරන්න. සෞඛ්‍ය සම්පන්න වට්ටෝරු සොයාගෙන අපගේ ආහාර සැලසුම්කරු සහ කාබ් කවුන්ටරය සමඟ ඔබේ ආහාර වේල සංවිධානය කරන්න. ඔබේ බර අඩු කිරීමේ ගමන ආරම්භ කරන්න!


---


නියම සහ කොන්දේසි: https://mybody.health/general-conditions

රහස්‍යතා ප්‍රතිපත්තිය: https://mybody.health/data-protection-policy