MadMuscles: Workouts & Diet

MadMuscles je fitness aplikácia navrhnutá tak, aby pomohla ľuďom získať svalovú hmotu, schudnúť, vyzerať horúco a cítiť sa neuveriteľne. Tréningy robíme dostupnými, efektívnymi a radostnými vytváraním personalizovaných tréningových plánov prispôsobených potrebám a želaniam každého užívateľa.

Už žiadne výhovorky. Je čas získať šialené svaly, po ktorých ste vždy túžili!

Čo robí MadMuscles efektívnym?

• Statické a dynamické cvičenia pre najlepšie výsledky
Naše tréningy sú určené pre ľudí s rôznymi úrovňami kondície, životným štýlom a cieľmi: nabrať svaly, schudnúť alebo schudnúť. MadMuscles pomáha pracovať na rôznych častiach tela – od silnejších paží až po vypracované nohy, žiadna svalová skupina nezostáva pozadu. Môžete si vybrať, či chcete cvičiť doma alebo ísť do posilňovne – my sme vám pomohli v oboch smeroch.

• Viac ako len pravidelný silový tréning
Ideme ďaleko za hranice klasického tréningu a udržiavame veci vzrušujúce. Predstavujeme kalisteniku a vojenské cvičenia: posúvajte svoje limity a zistite, či ste na túto výzvu pripravení. Alebo ak dávate prednosť niečomu uvoľnenejšiemu, skúste tai chi alebo jogu na stoličke. Vyberte si svoj nový obľúbený tréning v závislosti od vašich preferencií a nikdy sa nenudte tou istou rutinou.

• Video tutoriály
Nerobte si starosti, ak neviete, ako vykonať určité cvičenie – naše vysokokvalitné profesionálne videonávody vám presne ukážu, ako sa to robí.

• Výmena cvičení
Nepáči sa vám cvičenie vo vašom tréningovom pláne? Vymeňte ho za ten, ktorý sa vám skutočne páči. Aplikácia vyberie cvičenie pre rovnakú svalovú skupinu a s rovnakou obtiažnosťou.

• Úspechy
Získajte odmenu za svoju tvrdú prácu. Vďaka úspechom bude cvičenie zábavné a udržia vás motiváciu.

• Analytické správy
Páčia sa vám štatistiky a chcete vidieť, aký je váš pokrok v číslach? Získajte svoj prvý prehľad po týždni tréningu. Kalórie, ktoré ste stratili, tréningy, ktoré ste dokončili, kroky, ktoré ste prešli – tieto prehľady vás budú motivovať pokračovať.

• Synchronizácia so službou Google Health
Synchronizujte MadMuscles s Google Health pre lepšie výsledky.

• Užitočné a zábavné výzvy
Nechajte svoje telo horúce a svoju myseľ bystrú. Vybudujte si zdravé návyky a disciplínu skúšaním našich početných výziev. Už nikdy nezažijete nedostatok motivácie – MadMuscles vás nenechá vzdať sa!

• Personalizované stravovacie plány
Výživa je kľúčovým prvkom v akomkoľvek procese transformácie tela. Naše stravovacie plány sú prispôsobené vašim preferenciám a obmedzeniam, s jednoduchými a rýchlymi receptami a nákupným zoznamom, ktorý vám uľahčí varenie zdravých a chutných jedál.

• Analytické správy
Páčia sa vám štatistiky a chcete vidieť, aký je váš pokrok v číslach? Získajte svoj prvý prehľad po týždni tréningu. Kalórie, ktoré ste stratili, tréningy, ktoré ste dokončili, kroky, ktoré ste prešli – tieto prehľady vás budú motivovať pokračovať.

• Fotografie: Šablóny a porovnanie
Sledujte svoj vizuálny pokrok a robte fotografie „pred – po“ pomocou šablón. Porovnajte fotografie s ľahkosťou a žiarli svojich priateľov zdieľaním výsledkov na sociálnych sieťach.

Zásady ochrany osobných údajov: https://madmuscles.com/privacy-policy
Podmienky používania: https://madmuscles.com/terms-of-service