HomeFit

Vstúpte do fitness s HomeFit🏋️‍♂️✨, kde sa zábava snúbi s výsledkami a prináša výkonné cvičenia priamo do vašej obývačky! 🏠💪

Kľúčové vlastnosti:

Domáce cvičenie: Užite si odborne navrhnuté rutiny pre celé telo, ktoré môžete vykonávať kedykoľvek a kdekoľvek. Pomocou cvičení môžete budovať silu, spáliť kalórie a spevniť svaly bez vybavenia telocvične.

Vlastné cvičebné plány: Vytvorte si vlastný cvičebný plán na základe vašich fitness cieľov. Vyberte si z cvičení a vytvorte si plán, ktorý vyhovuje vášmu životnému štýlu.

Cielené cvičenia: Zamerajte sa na konkrétne oblasti, ako sú brušné svaly, hrudník, ruky a nohy, pomocou cvičení, ktoré vám pomôžu rýchlejšie spevniť a posilniť. Každá rutina je prispôsobená tak, aby ste z každého sedenia vyťažili maximum so zameraním na svalové skupiny, na ktorých najviac záleží.

Kalkulačka BMI: Rýchlo vypočítajte a sledujte svoje BMI, aby ste lepšie pochopili svoje celkové zdravie. Použite ho ako pomôcku na úpravu vášho tréningového plánu a zosúladenie s vašimi cieľmi v oblasti hmotnosti a kondície.

Diétne tipy: Získajte prístup k jednoduchým výživovým tipom, ktoré dopĺňajú vašu cvičebnú rutinu. Zistite, čo jesť, aby ste posilnili svoje cvičenia, podporili regeneráciu a podporili svoje ciele pre lepšie výsledky.

Zdieľajte svoj pokrok: Zdieľajte svoj pokrok s ľahkosťou! Zachyťte fotografie priamo v aplikácii, aby ste mohli sledovať a oslavovať svoju cestu. Každý obrázok môže zobrazovať vaše míľniky, vďaka čomu je ľahké vizuálne zdieľať svoj pokrok s priateľmi a zostať motivovaný na vašej fitness ceste!

Začnite svoju fitness cestu ešte dnes, podeľte sa o svoj pokrok a ľahko dosiahnite svoje fitness ciele. Stiahnite si teraz a počítajte s každým tréningom!