Feldenkrais First

Feldenkrais First vás zavedie ďaleko za iné fitness alebo meditačné aplikácie. Aplikácia je sprievodcom a zlatou baňou na koordináciu vášho života.

RELEVANTNÁ TEÓRIA A HLBOKÁ PRAX
Feldenkrais First poskytuje explicitné školenie a odborné vedenie v teórii a praxi Feldenkraisovej metódy. Dozviete sa know-how a know-how koordinácie a uvedomenia, ako aj význam koreňov metódy v neuroplasticite, pohybovom tréningu a ľudskom rozvoji.

MODERNÁ ŠOŠOVKA FYZICKEJ INTEGRITY A EMOČNEJ DÔSTOJNOSTI
Budete mať prístup k veľkej knižnici lekcií Awareness Through Movement navrhnutých tak, aby vám pomohli efektívnejšie sa pohybovať a zvýšili vaše sebavedomie.

KOMPLEXNÝ PRÍRUČKA
Aplikácia podporuje vašu prax a rast množstvom užitočných funkcií:
1. Kurátorská knižnica lekcií Awareness Through Movement, ktoré vyučujú skúsení učitelia s desiatkami rokov skúseností
2. Index lekcií usporiadaných podľa tém, úrovne skúseností a užitočných hashtagov
3. Živé podujatia, týždenné kurzy, rozhovory, rozhovory a workshopy.
4. Komunitné priestory na zdieľanie postrehov, úspechov a otázok.
5. Správy podpory v aplikácii
6. Denné pripomienky a úvahy, ktoré vám pomôžu integrovať vaše nové schopnosti do okamihov vášho života
7. Živé kohortové kurzy
8. Video a audio kurzy s vlastným tempom
9. Kurzy odbornej prípravy učiteľov Feldenkrais

KROK ZA KROKOM PRÍSTUP K POZURU A POHYBU S BUDÚCNOSŤOU
Či už ste začiatočník, seriózny amatér, skúsený praktik alebo profesionál, zapojíte sa do inteligentnej, škálovateľnej praxe, takže nebudete strácať čas povrchnosťou.

NAUČTE SA SENZOROMO-MOTOROVÉ ZÁKLADY PRE KOORDINÁCIU, ROVNOVÁHU, ROVNOVÁHA A POZORNOSŤ
Feldenkrais First trénuje vašu fyzickú a kognitívnu presnosť v jedinom, zjednocujúcom kontexte. Činnosti a pozornosti sa pripisuje rovnaká váha. Aplikácie sú neobmedzené. Naším cieľom je pomôcť vám vytvoriť cestu hlbšieho porozumenia, sebasúcitu a jasného vnímania vášho najlepšieho ja na svete.

MIESTO PRE DOPYT A AKCIOVÝ POHĽAD
Preskúmajte niektoré z najdôležitejších otázok života na križovatke neurovedy, antropológie, múdrosti, bojových umení, fyzických funkcií a ľudského rozvoja.

VYTVORILI ANDREW GIBBONS, JEFF HALLER A ROGER RUSSELL
Andrew, Jeff a Roger postavili Feldenkrais First, aby bola premiérovým zdrojom praxe, teórie a aplikácie práce Dr. Moshe Feldenkraisa v oblasti ľudského rozvoja, atletiky, umenia, vzdelávania a vedy. Ich poslaním je pomôcť vám prosperovať v neistom svete.
„Feldenkrais First je zábavnejšia než akákoľvek meditačná aplikácia, cvičebné hodiny alebo zdravotná prax, aké som kedy robil. Pochopenie funkčnej anatómie je vynikajúce a lekcie sú vzorom jasnosti.“ — Phyllis Kaplan, MD
„Práca s Feldenkrais First zmenila môj život. Zahodil som palicu, vyhol som sa operácii a spôsob, akým kráčam, pohybujem sa a podopieram sa v sede a státí, sa neustále zlepšuje.“ — Greg Sam, profesionálny hráč pokru
„Úžasná, bystrá komunita študentov. Lekcie sú stimulujúce, náročné a povzbudzujúce." — Mark Steinberg, 1. huslista Brentano sláčikové kvarteto, hudobná škola v Yale.
"Jeff Haller vie o výučbe pohybu viac ako ktokoľvek, koho som stretol."
— Rick Acton, 100 najlepších učiteľov časopisu Golf Digest, bývalý hráč Champions Tour
„Jeff Haller je majstrom funkčného pohybu. Prial by som si, aby som ho stretol, keď som bol pred 28 rokmi nováčikom na PGA Tour!“ —Brad Faxon, golfista Champions Tour
„Andrewovo učenie je také jasné a konkrétne. Nehovorím to ľahkovážne – som bez bolesti.“ — Lisbeth Davidow, učiteľka Feldenkrais
PREDPLATNÉ Predplatné sa automaticky obnovuje. Spravujte svoje predplatné v nastaveniach účtu Apple. Platba bude účtovaná na váš účet Apple. Viac informácií nájdete na www.feldenkraisfirst.com