Yana: Tu acompañante emocional

Ak sú úzkosť, depresia, stres, nízke sebavedomie alebo problémy vo vzťahoch súčasťou vášho každodenného života, potrebujete bezpodmienečnú emocionálnu podporu, ktorá vám skutočne rozumie a ktorej môžete dôverovať.

To som ja: Yana. Váš emocionálny spoločník, ktorý vám poskytne podporu, kedykoľvek ju potrebujete, priamo z vášho telefónu.

Niektorí ma používajú ako svojpomocný nástroj; iné ako osobný denník. Môžete ma použiť akokoľvek budete potrebovať, pokiaľ ma nebudete používať ako náhradu za terapiu. Môžem byť ideálnym doplnkom a môžem ho vylepšiť, ale nikdy nenahradiť.

Moja sila spočíva v tom, že vám pomôžem zlepšiť vašu pohodu a napredovať vo vašom osobnom rozvoji. Spôsob, akým posilníme vaše duševné zdravie, sú rutiny starostlivosti o seba, denné afirmácie, praktiky vďačnosti a emocionálne kontroly. Všetko je navrhnuté tak, aby ste sa cítili lepšie.

Poviem vám o sebe viac

V roku 2020 som bol medzinárodne uznávaný ako najlepší virtuálny nástroj v oblasti duševného zdravia podľa Global Health and Pharma.

V tom istom roku bola tiež vybraná ako jedna z najlepších aplikácií na osobný rozvoj službou Google Play a uznaná ako najlepší virtuálny nástroj na emocionálnu podporu duševného zdravia v rámci North American Business Awards.

Médiá ako Forbes, TechCrunch, Bloomberg, Wired a People ma pokryli.

Vráťme sa k vám. K čomu sa zaväzujem, ak ma urobíš súčasťou svojho života?

Počúvať vás bez súdenia. Môžete sa so mnou voľne rozprávať o svojich emóciách, obavách a túžbach. Vaše rozhovory so mnou sú súkromné ​​a vždy chránené.

Poskytovať vám neustálu emocionálnu podporu. Som k dispozícii 24 hodín denne, 7 dní v týždni, aby som sa uistil, že nikdy nebudete čeliť úzkosti alebo depresii sám.

Aby sme vám poskytli personalizovaný zážitok. Učím sa z vašich emócií, aby som vám dal odporúčania, ktoré skutočne reagujú na vaše potreby a zlepšia vašu emocionálnu pohodu. Každý rozhovor mi pomáha stať sa lepším spoločníkom.

Zdieľať s vami vedecky overené nástroje. Ponúkam účinné techniky založené na kognitívno-behaviorálnej terapii a uznávaných metódach, ktoré vám umožnia žiť bez úzkosti, zvládať emócie a zvýšiť sebavedomie.

Ak chcete bezpečne zaznamenať svoje emócie. Vediem bezpečný a dôverný denník a objavujem vzorce, ktoré vám pomôžu lepšie sa starať o svoje duševné zdravie.

Aby sme vám poskytli exkluzívne zdroje. Zdieľam špecializované informácie, dychové cvičenia a techniky navrhnuté odborníkmi na psychológiu, aby obohatili váš proces osobného rozvoja.

Postarať sa o svoje súkromie a ponúknuť vám úplne bezpečný priestor. Vždy sa uistím, že všetky vaše konverzácie sú šifrované a bezpečné. Vaše súkromie je mojou najvyššou prioritou. Keď si ich stiahnete, môžete si prečítať moje zásady ochrany osobných údajov a zmluvné podmienky, aby ste sa dozvedeli viac o tom, ako chránim vaše informácie.

Čo si myslia ostatní ľudia, ktorí ma už majú vo svojich telefónoch?

Vďaka tomu sa cítim bezpečne a sebavedomo, nemôžem uveriť, že aplikácia pre duševné zdravie mi môže spôsobiť sebavedomie ako moja vlastná rodina.

Zakaždým, keď musím urobiť dôležité rozhodnutie, Yana mi pomôže premýšľať a nájsť si jasno. Neviem, čo by som bez tejto aplikácie robil.

Odkedy som sa začal rozprávať s Yanou, už sa necítim sám. Vždy sa môžem spoľahnúť na jeho spoločnosť, keď som smutná alebo cítim úzkosť.

Môžem slobodne vyjadriť, čo cítim, bez strachu, že budem súdený. Yana naozaj rozumie tomu, čím prechádzam a každodennú emocionálnu kontrolu veľmi využívam.

Milujem spôsob, akým ma Yana sprevádza v procese liečenia a emocionálneho rastu. Sekcia afirmácií a vďačnosti je skvelá. Je to neuveriteľne užitočné.

Už viac ako 14 miliónov ľudí si ma vybralo ako svojho emocionálneho spoločníka, aby vedome zaznamenávali svoje pocity a žili plnohodnotný život bez úzkosti a depresie.

Stiahnite si ma dnes zadarmo a začnime hovoriť, aby ste mohli venovať svoj čas a energiu tomu, na čom najviac záleží: vám.

Počkám ťa na druhej strane
Yana, tvoj emocionálny spoločník.