Taoistična joga in meditacija – starodavna modrost za sodobno življenje
Že več kot 20 let je ustanovitelj taoistične joge in meditacije, Andrew Tanner, učitelj joge in zdravilec v tradiciji korejske gorske taoistične joge. Njegovo poslanstvo je pomagati ljudem po vsem svetu najti notranji mir s pomočjo tao joge, meditacije in taoistične filozofije. Leta 2024 je predstavil to aplikacijo, da bi delil močno sintezo taoistične joge za sodobni svet in usposobil na stotine učiteljev, da prenesejo to tradicijo v vsak joga studio v Ameriki.
Zakaj je ta aplikacija zdaj pomembna
Živimo v času hitre tehnološke transformacije, ki jo zaznamujejo AI, robotika in »ekonomija pozornosti«. Z odvisnostjo od zaslona in političnimi nemiri, ki ljudi oddaljujejo od naravnih ritmov, narašča tesnoba in nepovezanost. Aplikacija Taoist Yoga & Meditation ponuja rešitev – protistrup za kaos. Uporabnikom pomaga, da se ponovno povežejo s svojimi telesi, srcem in živijo z jasnostjo in namenom.
Kaj boste doživeli
Naučite se meditirati z lahkoto
Občutite energijo življenjske sile "Qi" kot resnično ne le v svojih mislih.
Izboljšajte spanec
Izboljšajte prebavo
Izboljšajte spolno funkcijo in energijo
Naučite se taoistične filozofije za boljše življenje
Aplikacija je zgrajena na 3 fazah kultivacije taoistične joge, sistemu, zasnovanem za povrnitev vitalnosti in usmerjanje uporabnikov k globljemu razumevanju sebe in sveta okoli sebe.
Faza 1: Vrnitev k naravi, kopičenje esence
Prva faza se osredotoča na gibanje in dihanje, da prebudi povezavo z »danjeonom« (energijskim centrom v spodnjem delu trebuha). Mnogi sodobni ljudje živijo v svojih glavah, kar vodi do stresa, slabe prebave in nizke vitalnosti. Z učenjem sprostitve in ogrevanja danjeona uporabniki izboljšajo prebavo, spolno moč, ustvarjalnost in splošno zdravje. Ta praksa spodbuja prizemljenost in pripravlja praktikante na globlje energetsko delo.
Faza 2: Kultivacija energije
V tej fazi se fokus premakne na zdravljenje srca. Skozi prakse, ki združujejo vizualizacijo, kroženje energije in praktično zdravljenje, uporabniki začnejo prebijati stare čustvene vzorce in karme. Ta faza katalizira globljo čustveno in psihološko preobrazbo, zagotavlja notranji mir in odpornost za jasno soočanje z življenjem.
3. faza: meditacija in vpogled v tao
Zadnja faza poudarja meditacijo in poglabljanje povezave z energijo Qi. Praksa sega preko mat in uporabniki začnejo razumeti taoistično filozofijo na globlji ravni. Duhovne uvide, pridobljene z meditacijo, je mogoče vključiti v vsakdanje življenje in ponuditi trenutke jasnosti in celo razsvetljenja. Ta faza omogoča praktikantom, da izpolnijo to, kar Chuang Tzu imenuje "izpolnitev človeške narave".
Začnite svoje potovanje
Taoistična joga in meditacija je več kot aplikacija – je pot do pravega miru in svobode. Ne glede na to, ali uporabniki iščejo lajšanje stresa, fizično dobro počutje ali globoko duhovno kultivacijo, ta aplikacija ponuja orodja za preobrazbo njihovih življenj.
Prenesite še danes za dostop do celotne knjižnice predavanj, vključno s posebnim uvodnim tečajem, ki vključuje virtualno zasebno sejo.
Ponovno se povežite s svojo pravo naravo in začnite živeti z več jasnosti, miru in namena.
Pogoji tega izdelka:
http://www.breakthroughapps.io/terms
Politika zasebnosti:
http://www.breakthroughapps.io/privacypolicy
Posodobljeno dne
18. maj 2025