DreamApp - Razlaga sanj

Personalizirani pomeni sanj | Raziščite sanjske teme | Poiščite mentalno jasnost

Torej, kaj te čudne sanje v resnici pomenijo? S prilagojenimi pomeni in navodili terapevta spoznajte svoje sanje in sebe na globlji ravni z aplikacijo DreamApp.

Na podlagi tradicije in znanosti se poglobimo v vaše sanje, da lahko razumete svojo podzavest. DreamApp je sopotnik, ki vam bo prijazno prisluhnil, svetoval in povezal pike med vašimi sanjami in vašim življenjem.

Odkrivanje skritih pomenov vaših sanj je šele začetek. Potrebujete pomoč, da bi bili prepričani v svoje odločitve? Je težko najti mir zase in za svoje življenje? Vaše sanje vam morda govorijo, kako se spopasti z največjimi izzivi. Postanite eno s svojim korakom k premagovanju tesnobe in depresije, pridobivanju mentalne jasnosti in osvoboditvi preteklosti.

> > > Tukaj je opisano, kako DreamApp deluje, če postopek razdelite na stopnje > > >

PRVA STOPNJA | Sanje in zdravljenje

Naj sanje zdravijo. Vaše zdravljenje se začne v vaši postelji, ko zaspite in vstopite v fazo sanjanja (REM). Vaši možgani razvrščajo vaše čustvene skrbi. DreamApp nima veliko opraviti s to stopnjo procesa in vse zasluge gredo njegovemu razvoju in naravi.

DRUGA STOPNJA | Sanjsko poročanje in dnevnik

Zbudite se in poskrbite, da boste zabeležili poročilo o sanjah. Opazite, kako se počutite zaradi zgodbe, o kateri ste sanjali, ko se zbudite. Ali določa vaše razpoloženje za prihajajoči dan? Ujemite svoje misli in občutke, preden izzvenijo, kar zagotovo bo. Beleženje vaših sanj je podlaga za postavljanje vprašanj, kot so, zakaj ste sanjali, kaj ste sanjali in kako lahko te informacije uporabite za sprejemanje odločitev v budnem življenju. To samopregledovanje je ključnega pomena za opazovanje in nadaljnje razumevanje stanj, v katera vstopi vaš um, bodisi med sanjami ali budnostjo.

TRETJA STOPNJA | Razumevanje vaših sanj

Pridobite prvo surovo analizo tem, ki so se pojavile v vaših sanjah. S pomočjo nabora rešitev AI bo DreamApp analiziral vaše sanje, da bi vam dal grobo predstavo o tem, zakaj ste morda sanjali, kar ste sanjali. Dobili boste »pomen svojih sanj« s pomembno opombo, da univerzalnih pomenov ni (sfera horoskopov). Obstaja več vzorcev sanj, ki lahko kažejo na nekatere pogoste čustvene skrbi, ki se odražajo v običajnih sanjah. Za razliko od branja rezultatov vaših laboratorijskih preiskav vam bo grafikon prikazal samo statistično normo v proučevanih populacijah, vsa uporabna priporočila pa vam lahko predpišejo le glede na vaše specifično stanje ter zgodovino zdravja in bolezni.

ČETRTA STOPNJA | Pogovor o vaših sanjah s terapevtom

Da, prav ste slišali. DreamApp vas poveže s certificiranim psihologom, specializiranim za analizo sanj. To ne pomeni, da DreamApp misli, da ste "mentalni" in vas poveže z "zdravnikom". To pomeni, da DreamApp verjame v neizmerno moč poštenega in odprtega pogovora v varnem in sočutnem okolju. Terapevti DreamApp so tukaj, da slišijo vse vaše pomisleke brez presoje in brez pričakovanj od vas. Preprosto povedano, njihova edina naloga je, da ugotovijo, kako se boste počutili bolje v svojem budnem življenju.

PETA STOPNJA | Trdno spanje

Globok, trden in pomirjujoč spanec kaže na bolj zdravo, srečnejše in bolj smiselno budno življenje. Pojdite spat, razbremenjeni čustvene prtljage kompleksnih preteklih izkušenj. Sanjajte in živite bolj zadovoljno življenje. Če gre karkoli narobe, se vrnite na prvo stopnjo.