Izzovite Ab, Core in hrbtne mišice, v nekaj minutah. Doseči šest-pack videz vaših trebušnih mišic in krepitev hrbta, da se prepreči bolečine v hrbtu in togost.
Abs, Core in nazaj vaje z Fitify ima 3 edinstvene vadbe
• Insane Six Pack - Get seksi, ravne in čvrste trebušne mišice. Doseči popolno šesterček bodisi doma ali v pisarni.
• Kompleks Core - Core mišice so odgovorni za stabilnost telesa in dobre drže, kot tudi. Ne pustite, da ostanejo šibka in potiskanje sebe težko z Fitify Complex Core.
• Močan Back - Okrepiti hrbet preveč za boljšo držo in ustaviti bolečine v hrbtu večno. Zagotavlja vaje za spodnji in zgornji del hrbta.
Lastnosti
• več kot 80 telesne mase vaje
• 3 edinstvene programe za vadbo
• brez potrebne opreme
• glas trener
• Jasno HD video predstavitve
• namenjen za moške in ženske, mlade in stare
• deluje brez povezave
• zgraditi močne abs in šest paket
• okrepiti svoje jedro
• preprečiti ali ustaviti vaše bolečine v hrbtu
Običajne vaje
Zgradite svojo vadbo s po meri vadbo. Izberite vaje, trajanje intervalov počitka in se mu s svojo vadbo. Z Fitify imate eno po meri vadbo brezplačno.
Prilagodljiv Težave
Mi prilagoditi raven usposabljanja navzgor ali navzdol glede na vaše povratne informacije.
30 Dan Izzivi
30 dni izzivi povečuje stopnjo intenzivnosti vadbe za korakom, tako da lahko preprosto držijo dnevne vadbe. Ni treba iti v telovadnico, samo vaša telesna teža in traja nekaj minut na dan. 30-dnevni izziv vadba vam bo pomagal pridobiti Sixpack učinkovito.
Fitify Aplikacije
Močnejše, vitkejše, bolj zdravi z Fitify - svojo lastno zelo osebnim trenerjem.
Oglejte si ostale Fitify aplikacije s fitnes orodij (kot so TRX, kettlebell, švicarski Ball, Foam Roller, Bosu ali Resistance pasu).
Posodobljeno dne
17. maj 2024