Fitnost te izboljša. Videti je, da ste tukaj, da postanete boljši pri skakanju.
To je eden najbolj preverjenih in učinkovitih skakalnih programov, kar jih je kdaj bilo! Ugotovite, kako je na tisoče športnikov z uporabo tega programa v samo nekaj mesecih svoji navpičnici dodalo 5 do 12 palcev!
Fitivity je prejel nešteto e-poštnih sporočil ljudi, ki so uporabljali ta program in so znatno povečali svojo vertikalo.
Ta program je edinstven od drugih skakalnih programov zaradi poudarka na prožnosti in hitri stimulaciji mišic spodnjega dela telesa. Ta program deluje tako, da šokira vaše skakalne mišice, da vam pomaga nenehno napredovati. Skakanje je GIBANJE CELEGA TELESA - ta program se osredotoča tudi na razvoj zgornjega dela telesa, tako da lahko težo zgornjega dela telesa prenesete v zagon navzgor - povečate svoj navpični potencial!
Ta program se osredotoča na:
- Prilagodljivost
- Stimulacija hitrih mišičnih vlaken
- Vadba za moč spodnjega dela telesa
- Pliometrija spodnjega dela telesa
- Vadba za moč trebušnih mišic in jedra
- Krepitev spodnjega dela hrbta
- Moč zgornjega dela telesa
Nič več nošenja čevljev, ki trdijo, da izboljšajo vaš navpični skok, ali uteži za gležnje, ki ne delujejo nič. Končno smo razvili program, poln vaj, ki se osredotočajo na vaše hitre mišične gibe, ki vam pomagajo skočiti v zrak. Z večtedenskimi vadbami in treningi bo vaša potrpežljivost zagotovo na preizkušnji, vendar boste skozi vadbo že v nekaj tednih videli neverjetne rezultate. Zabijanje košarkarske žoge lahko dosežete s pravilnim treningom!
Poleg tedenskih vadb preizkusite Fitivity BEATS! Beats je zelo privlačna vadbena izkušnja, ki združuje mikse DJ-jev in super motivirajočih trenerjev, ki vas spodbujajo skozi vadbo.
• Avdio vodenje vašega osebnega digitalnega trenerja
• Prilagojene vadbe, oblikovane za vas vsak teden.
• Za vsako vadbo so vam na voljo HD videoposnetki z navodili za predogled in učenje tehnik vadbe.
• Pretakajte vadbe v spletu ali izvajajte vadbe brez povezave.
Politika zasebnosti in pogoji uporabe: https://www.loyal.app/privacy-policy
Posodobljeno dne
15. okt. 2024