Intensity - Powerlifting Log

Aplikacija za sledenje vadbi brez oglasov za optimiziranje vadbe za napredovanje. Intenzivnost je osredotočena na to, da postanete boljši, kot ste bili včeraj.

Intensity ima vmesnik, ki olajša sledenje. Hitro lahko spremljate celotno vadbo ali jo spremljate sproti. Zasnovan za napredovanje, ima vse, kar potrebujete, na dosegu roke. To vključuje poglobljeno statistiko za prepoznavanje trendov v vaši vadbi, cilje po meri, ki vas spodbujajo k napredku, in možnost preprostega ogleda vaših osebnih rekordov.

Intenzivnost vključuje priljubljene programe powerliftinga, kot so 5/3/1, Starting Strength, Stronglifts 5x5, The Texas Method, Smolov, Scheiko, The Juggernaut Method, GZCL, nSuns, Candito programi, Kizen programi in skoraj vsi drugi priljubljeni powerlifting programi, ki si jih lahko omislite. Če ne najdete tistega, kar iščete, lahko zgradite lastne programe ali prilagodite obstoječe programe.

Ko so vaše vadbe varno shranjene v oblaku, dostopajte do svojih podatkov, kadar koli jih potrebujete. Do svojih podatkov lahko dostopate v sistemih Android, iOS in namizju.

Uvozite lahko podatke iz priljubljenih aplikacij, kot so FitNotes, Strong, Hevy in Stronglifts 5x5. Prav tako lahko izvozite vse svoje vadbe za nadaljnjo analizo.

Intenzivnost vključuje družabne funkcije, kjer lahko dodate svoje prijatelje, delite vadbe in tekmujete na lestvici najboljših.

Druge funkcije vključujejo:
⏱️ Časovnik in štoparica
⏳ Intervalni časovnik
⚖️ Merilnik telesne teže
📈 Kalkulator 1RM
🏋️ Kalkulator krožnikov z nastavitvami krožnikov po meri
🔢 IPF-GL, Wilks in DOTS kalkulator
🔥 Kalkulator ogrevanja
🌗 Svetlo/temni način
🌐 Na voljo v več jezikih

Funkcije ure Wear OS:
📅 Oglejte si in upravljajte vadbe neposredno na uri Wear OS
🔄 Izberite ali spremenite datume vadbe na zapestju
➕ Dodajte vaje neposredno iz ure Wear OS
📋 Oglejte si podrobnosti vadbe in serije med vadbo
📝 Zabeležite RPE, intenzivnost in opombe za vsak sklop
⏱️ Uporabite vgrajeno štoparico in odštevalnik časa
🔗 Brezhibna dvosmerna sinhronizacija med vašo uro Wear OS in telefonom
⌚ Hitro zaženite Intensity s ploščico Wear OS

Uporabite Intensity kot vrhunsko orodje za sledenje, ki vam bo zdržalo celotno življenjsko dobo dvigovanja.