Yivana Meditación guiada

Yivana je enostavna aplikacija za meditacijo v španščini, ki vam bo omogočila sprostitev s pozornostjo, samoizboljšanjem in zdravjem, da boste dosegli polnejše in srečnejše življenje.
Z galerijo vodenih meditacij je Yivana meditacija in vaše zdravje na dosegu roke.

Z Yivano bo meditacija lažja kot kdaj koli prej: pozornost, sprostitev, samoizboljšanje in zdravje bodo vaši najboljši zavezniki.

Naučite se meditirati in spati z Yivano: Čuječnost, sprostitev, samoizboljšanje in spanje.

Galerija Yivana je namenjena tako ljudem, ki se učijo meditacije ali želijo poznati čuječnost, kot tudi tistim, ki že imajo izkušnje. Namenjen je tistim, ki želijo izboljšati svoje fizično in duševno zdravje.

Začnite svojo pot, naučite se pozornosti in meditacije zdaj. Živite sproščeno.

V naši galeriji najdete vodene meditacije in programe meditacije, ki se osredotočajo na čuječnost, samoizboljšanje, sprostitev, zdravje in se bodo prilagodili samo tistemu, kar potrebujete. Yivana ponuja tudi ne vodene meditacije, če že imate izkušnje.

V svojem profilu Yivana boste našli svoj zapis meditacij, čas meditacije, opravljene seje, zaporedne dni meditacije in zgodovino svojih razpoloženj.

V Yivani verjamemo v samoizboljšanje, pozornost in dobro počutje kot orodja za polnejše življenje, zato imamo dnevnik hvaležnosti, v katerega lahko napišete zahvalo. Ko se povežemo s hvaležnostjo, negativna čustva izginejo, naše zdravje se izboljša in počutimo se sproščeno.
Z aplikacijo Yivana se lahko naučite umiriti tesnobo in zaživeti polnejše življenje sprostitve. Uživajte v prednostih pozornosti.

Razvili smo glasbeno ozadje, ki spodbuja sprostitev duha in telesa. Lahko jih poslušate in izberete tistega, ki vam je najbolj všeč, in ga kadar koli spremenite. Ozadja lahko prilagodite tudi tako, da je aplikacija bolj podobna vaši zamisli o sprostitvi.

Yivana je aplikacija za meditacijo za vaše zdravje, sprostitev in samoizboljšanje. Je most, ki vas bo z meditacijo in pozornostjo pripeljal do polnejšega in mirnejšega življenja.

Ima široko galerijo vodenih meditacij

:
🧘 V Yivani by Ily vsak teden naložimo novo meditacijo.

Programs Meditacijski programi okoli določenih tem, na primer s programom "Kako začeti", v katerem se boste naučili meditirati v 16 dneh in drugimi programi, kot so "Mindful Philosophy" o vadbi čuječnosti, "Dosezite svoje sanje" ali "Spite bolje ".

🫁 Z Yivano lahko dostopate do vodenih meditacij pozornosti in samoizboljšanja različnih trajanj, ki pokrivajo različne teme in tehnike. Upočasnite tempo in živite bolj umirjeno!

Vodene zdravstvene in sprostitvene meditacije za otroke, razdeljene po starostnih obdobjih.

Profile Profil meditacije, ki prikazuje niz, seje in dneve meditacije. To je koledar z zgodovino zaključenih sej. Izberete lahko svoje razpoloženje in si zagotovite sprostitev, samoizboljšanje, zdravje in boljši spanec. Obstajajo nagrade glede na cilje, ki ste jih dosegli, na primer 10-dnevna serija, 24-urna meditacija, med drugim.

💤 "Zgodbe pred spanjem" so izvirne zgodbe o Yivani, posnete za odrasle in otroke, in "Genius Mind", ki so podcasti ali mojstrski tečaji, ki so jih posneli strokovnjaki z različnih področij.

Journal Hvala revija, kjer lahko napišete zahvalo in si ogledate svojo zgodovino.

🎵 Izbirate lahko med različnimi glasbami in ozadji.

Z Yivano lahko vadite tehniko meditacije, poznate pozornost, se sprostite, bolje spite in izboljšate zdravje svojega življenja. Vaše zdravje in mir sta naš cilj. Z Yivano boste spoznali pravi pomen sprostitve.

Vadite meditacijo, pozornost, sprostite se, izboljšajte se in okrepite svoje zdravje.

Yivana pomeni življenje in naš slogan je "poveži se s tabo".

Naše spletno mesto je www.yivana.com