š Odkrijte MindDoc: vaÅ” spremljevalec duÅ”evnega zdravja
Podajte se na svojo pot k boljÅ”emu duÅ”evnemu zdravju z MindDoc. MindDoc, ki mu zaupajo veÄ kot 3 milijoni uporabnikov po vsem svetu, je ocenjen s 4,7 zvezdicami na podlagi veÄ kot 26.000 ocen, zaradi Äesar je najboljÅ”a aplikacija za duÅ”evno dobro poÄutje.
š§ Razvili strokovnjaki za duÅ”evno zdravje
MindDoc, ki so ga razvili kliniÄni psihologi in raziskovalci, je zasnovan za podporo posameznikom, ki se sooÄajo s pogostimi izzivi duÅ”evnega zdravja, vkljuÄno z depresijo, anksioznostjo, nespeÄnostjo in motnjami hranjenja.
Spremljajte svoje razpoloženje in beležite svoje misli š
Uporabite naÅ”o intuitivno funkcijo sledenja razpoloženju, da spremljate svoje Äustveno stanje in beležite svoje misli, obÄutke in izkuÅ”nje.
Prilagojeni vpogledi in povratne informacije
Prejemajte redne povratne informacije o svojih simptomih, težavah in virih ter globalno oceno vaÅ”ega Äustvenega zdravja, ki jo lahko prenesete in delite s svojim zdravstvenim delavcem.
Obsežna knjižnica teÄajev, ki temelji na kognitivno vedenjski terapiji (CBT)
Prejmite prilagojena priporoÄila za teÄaje, postanite strokovnjak za svoje duÅ”evno zdravje ter se nauÄite in izvajajte uÄinkovite strategije za prevzemanje odgovornosti za svoje duÅ”evno zdravje.
Odklenite Premium funkcije z MindDoc Plus
IzboljÅ”ajte svojo izkuÅ”njo z MindDoc+ in pridobite neomejen dostop do naÅ”ih ekskluzivnih funkcij z naroÄnino. Ne glede na to, ali izberete 3-meseÄni, 6-meseÄni ali 1-letni naÄrt, vam MindDoc+ ponuja obsežne vire in vpoglede v podporo vaÅ”emu duÅ”evnemu dobremu poÄutju.
š©āāļø VaÅ” zaupanja vreden partner za duÅ”evno zdravje
MindDoc služi kot vaÅ” namenski spremljevalec na vaÅ”i poti duÅ”evnega zdravja in nudi podporo za razliÄne vidike dobrega poÄutja, vkljuÄno z obvladovanjem simptomov, spopadanjem z boleÄimi Äustvi, obvladovanjem stresa, pozornostjo, odnosi, upravljanjem Äasa in samopodobo.
š Zasebnost in podpora
Zavezani smo vaÅ”i zasebnosti in varnosti. Certificirani z ISO 27001 in popolnoma skladni z GDPR, dajemo prednost zaÅ”Äiti vaÅ”ih osebnih podatkov z najviÅ”jimi varnostnimi standardi
NaŔi robustni varnostni ukrepi zagotavljajo, da so vaŔi podatki vedno Ŕifrirani in varno shranjeni.
Bodite prepriÄani, vaÅ”a zasebnost je naÅ”a prednostna naloga. Za pomoÄ ali poizvedbe se obrnite na service@minddoc.com. Preberite veÄ o naÅ”ih pogojih in pravilniku o zasebnosti, da zagotovite varno in varno izkuÅ”njo.
https://minddoc.com/us/en/terms
https://minddoc.com/us/en/self-help/privacy-policy
š Upravne informacije
Aplikacija MindDoc je medicinski izdelek I. razreda tveganja v skladu z 11. pravilom Priloge VIII MDR (UREDBA (EU) 2017/745 o medicinskih pripomoÄkih)
Predviden medicinski namen
Aplikacija MindDoc uporabnikom omogoÄa beleženje znakov in simptomov pogostih duÅ”evnih bolezni v realnem Äasu v daljÅ”ih Äasovnih obdobjih.
Aplikacija uporabnikom omogoÄa samostojno obvladovanje simptomov in z njimi povezanih težav z zagotavljanjem na dokazih temeljeÄih transdiagnostiÄnih teÄajev in vaj za pomoÄ pri prepoznavanju, razumevanju in obvladovanju simptomov s samoiniciativno spremembo vedenja.
Aplikacija zagotavlja uporabnikom redne napotke o tem, ali je indicirana nadaljnja medicinska ali psihoterapevtska ocena s sploÅ”nimi povratnimi informacijami o Äustvenem zdravju.
Aplikacija MindDoc izrecno ne nadomeÅ”Äa medicinske ali psihoterapevtske ocene ali zdravljenja, lahko pa pripravi in āāpodpira pot do psihiatriÄne ali psihoterapevtske obravnave.
āļø OpolnomoÄenje samoupravljanja
OpolnomoÄite se z orodji in viri za samoupravljanje in spodbujanje proaktivnega pristopa k skrbi za duÅ”evno zdravje.
š² ZaÄnite svojo pot duÅ”evnega zdravja danes
Naredite prvi korak k skrbi za svoje duÅ”evno zdravje tako, da Å”e danes brezplaÄno prenesete MindDoc. Spodbujajte svoje dobro poÄutje, korak za korakom.
Posodobljeno dne
17. apr. 2025