Symptom, Mood & Period Tracker
Blerje përmes aplikacionit
4,6star
8,13 mijë komenteinfo
500 mijë+
shkarkime
PEGI 3
info
Rreth këtij aplikacioni
â
Rikuperoni kontrollin mbi simptomat dhe disponimin tuaj
Bearable i ndihmon njerëzit të rimarrin kontrollin e mirëqenies së tyre duke e bërë gjurmimin e humorit dhe simptomave të thjeshtë, të përshtatshëm dhe të arritshëm. Bërja e hyrjeve në gjurmuesin tonë të simptomave dhe humorit është e lehtë, kështu që mund të përqendroheni të ndiheni më mirë.
â PĂ«rfito njohuri pĂ«r simptomat dhe gjendjen shpirtĂ«rore me vetĂ«m disa klikime nĂ« ditĂ«
Zbuloni tendencat dhe korrelacionet në zakonet tuaja, simptomat, disponimin dhe më shumë. Me vetëm disa klikime çdo ditë gjurmuesi ynë i shëndetit mund t'ju ndihmojë të merrni njohuri mbi atë që ndihmon ose shkakton ndryshime në humor, lodhje dhe simptoma të sëmundjeve kronike si PMDD, Lupus, Bipolar, Ankthi, Dhimbje koke, Migrenë, Fibromialgji, Depresioni dhe më shumë.
â I gjithĂ« gjurmimi i shĂ«ndetit tuaj nĂ« njĂ« vend
Jeni lodhur duke përdorur aplikacione të shumta për të gjurmuar disponimin, simptomat, gjumin dhe mjekimin tuaj? Ne mendojmë se kjo duhet të mbahet në një aplikacion në mënyrë që ju dhe mjekët tuaj të keni një pamje të plotë të shëndetit tuaj.
Bearable ju ndihmon të:
âïž Zbuloni se çfarĂ« pĂ«rmirĂ«son dhe pĂ«rkeqĂ«son simptomat tuaja Ndiqni mjekimin, kujdesin pĂ«r veten, zakonet dhe aktivitetet tuaja dhe zbuloni se si ato lidhen me ndryshimet nĂ« simptomat tuaja, humorin, shĂ«ndetin mendor etj.
âïž Komunikoni me mjekun ose terapistin tuaj Ndani me lehtĂ«si raportet + afatet kohore qĂ« tregojnĂ« ndryshime nĂ« humor dhe simptoma tĂ« sĂ«mundjeve kronike si dhimbje kronike, PMDD, lupus, bipolar, ankth, dhimbje koke, migrenĂ«, fibromialgji, depresion dhe mĂ« shumĂ«.
âïž Modele dhe shenja paralajmĂ«ruese Filloni tĂ« menaxhoni simptomat, humorin dhe nivelet tuaja tĂ« energjisĂ«. GrafikĂ«t dhe raportet tona javore ju ndihmojnĂ« tĂ« dalloni kur gjĂ«rat shkojnĂ« pĂ«r keq, nĂ« mĂ«nyrĂ« qĂ« tĂ« mund tĂ« veproni shpejt.
âïž Monitoroni ndryshimet e simptomave me kalimin e kohĂ«s Mbani njĂ« sy nĂ« ndryshimet nĂ« simptomat ekzistuese, simptomat e reja dhe mĂ«nyrĂ«n se si simptomat reagojnĂ« ndaj ilaçeve dhe trajtimit tĂ« ri.
âïž QĂ«ndroni pĂ«rgjegjĂ«s pĂ«r zakonet e vetĂ«-kujdesit Gjeni gjĂ«rat qĂ« ju ndihmojnĂ« tĂ« menaxhoni simptomat, gjendjen shpirtĂ«rore dhe shĂ«ndetin mendor dhe pĂ«rdorni rikujtues dhe qĂ«llime opsionale pĂ«r t'iu pĂ«rmbajtur planit tuaj tĂ« vetĂ«kujdesit dhe t'i pĂ«rmbaheni orarit tĂ« ilaçeve.
âïž Ndjeheni sĂ«rish nĂ«n kontrollin e shĂ«ndetit tuaj Mbi 75% e komunitetit tĂ« durueshĂ«m - i pĂ«rbĂ«rĂ« nga njerĂ«z qĂ« jetojnĂ« me sĂ«mundje kronike, duke pĂ«rfshirĂ« dhimbjen kronike, pmdd, lupus, bipolar, ankth, dhimbje koke, migrenĂ«, fibromialgji, depresion (dhe mĂ« shumĂ«) - na tregoni se si t'i kontrollojmĂ« shĂ«ndetin e tyre tĂ« mirĂ«.
Dhe ka shumĂ« mĂ« tepĂ«râŠ
â Vendosni rikujtues. PĂ«r mjekim tĂ« shĂ«ndetshĂ«m, kontrolle tĂ« shĂ«ndetit mendor dhe vetĂ«kujdes.
â Ndaje dhe eksporto.
â Sinkronizoni automatikisht tĂ« dhĂ«nat shĂ«ndetĂ«sore.
â Modaliteti i errĂ«t.
â Rivendosni tĂ« dhĂ«nat nĂ«pĂ«r pajisje.
đĄ VetĂ«m disa nga mĂ«nyrat se si njerĂ«zit pĂ«rdorin Bearable
Gjurmuesi i simptomave
Gjurmues humori dhe ditar
Gjurmues i shëndetit mendor
Gjurmues i ankthit
Gjurmues i dhimbjes
Gjurmues i ilaçeve
Gjurmuesi i shëndetit
Gjurmues i dhimbjes së kokës
Gjurmues i lupusit
gjurmues Pmdd
Gjurmuesi i periudhës
đ PRIVATE DHE SIGURT
Jini tĂ« qetĂ« duke ditur qĂ« tĂ« dhĂ«nat tuaja janĂ« tĂ« koduara nĂ« mĂ«nyrĂ« tĂ« sigurt nĂ« serverĂ«t tanĂ«. Ju keni kontroll tĂ« plotĂ« mbi tĂ« dhĂ«nat tuaja dhe mund t'i fshini ato nga brenda aplikacionit nĂ« çdo kohĂ«. ĂshtĂ« e rĂ«ndĂ«sishme tĂ« theksohet se ne kurrĂ« nĂ« asnjĂ« rrethanĂ« nuk do t'i shesim asnjĂ« tĂ« dhĂ«nĂ« personale askujt.
đ BĂ«rĂ« nga njerĂ«z qĂ« kuptojnĂ« dhe kujdesen
Krijuar nga njerëz që jetojnë me probleme shëndetësore kronike dhe me reagime nga mijëra njerëz me kushte të shëndetit mendor dhe fizik, duke përfshirë ankthin, depresionin, lodhjen kronike (unë / cfs), sklerozën e shumëfishtë (ms), fibromialgjinë, endometriozën, bipolare, bpd, ptsd, migrena, dhimbje koke, kancer, sëmundje të arterieve, pcos, pmdd, Ehlers-Danlos (eds), Dysautonomia, mcas dhe më shumë.
Ne synojmë ta bëjmë gjurmuesin tonë të simptomave të thjeshtë dhe të aksesueshëm për të gjithë, madje edhe për njerëzit që vuajnë nga lodhja dhe mjegulla e trurit që shpesh shoqëron shumë kushte. Ne kemi krijuar një ndjenjë komuniteti dhe do të vazhdojmë të dëgjojmë nga afër ata që kanë më shumë nevojë. Ne jemi të përkushtuar të përmirësojmë këtë aplikacion për të ndihmuar sa më shumë njerëz të jetë e mundur. Do të donim të dëgjonim nga ju (james@bearable.app).
Bearable i ndihmon njerëzit të rimarrin kontrollin e mirëqenies së tyre duke e bërë gjurmimin e humorit dhe simptomave të thjeshtë, të përshtatshëm dhe të arritshëm. Bërja e hyrjeve në gjurmuesin tonë të simptomave dhe humorit është e lehtë, kështu që mund të përqendroheni të ndiheni më mirë.
â PĂ«rfito njohuri pĂ«r simptomat dhe gjendjen shpirtĂ«rore me vetĂ«m disa klikime nĂ« ditĂ«
Zbuloni tendencat dhe korrelacionet në zakonet tuaja, simptomat, disponimin dhe më shumë. Me vetëm disa klikime çdo ditë gjurmuesi ynë i shëndetit mund t'ju ndihmojë të merrni njohuri mbi atë që ndihmon ose shkakton ndryshime në humor, lodhje dhe simptoma të sëmundjeve kronike si PMDD, Lupus, Bipolar, Ankthi, Dhimbje koke, Migrenë, Fibromialgji, Depresioni dhe më shumë.
â I gjithĂ« gjurmimi i shĂ«ndetit tuaj nĂ« njĂ« vend
Jeni lodhur duke përdorur aplikacione të shumta për të gjurmuar disponimin, simptomat, gjumin dhe mjekimin tuaj? Ne mendojmë se kjo duhet të mbahet në një aplikacion në mënyrë që ju dhe mjekët tuaj të keni një pamje të plotë të shëndetit tuaj.
Bearable ju ndihmon të:
âïž Zbuloni se çfarĂ« pĂ«rmirĂ«son dhe pĂ«rkeqĂ«son simptomat tuaja Ndiqni mjekimin, kujdesin pĂ«r veten, zakonet dhe aktivitetet tuaja dhe zbuloni se si ato lidhen me ndryshimet nĂ« simptomat tuaja, humorin, shĂ«ndetin mendor etj.
âïž Komunikoni me mjekun ose terapistin tuaj Ndani me lehtĂ«si raportet + afatet kohore qĂ« tregojnĂ« ndryshime nĂ« humor dhe simptoma tĂ« sĂ«mundjeve kronike si dhimbje kronike, PMDD, lupus, bipolar, ankth, dhimbje koke, migrenĂ«, fibromialgji, depresion dhe mĂ« shumĂ«.
âïž Modele dhe shenja paralajmĂ«ruese Filloni tĂ« menaxhoni simptomat, humorin dhe nivelet tuaja tĂ« energjisĂ«. GrafikĂ«t dhe raportet tona javore ju ndihmojnĂ« tĂ« dalloni kur gjĂ«rat shkojnĂ« pĂ«r keq, nĂ« mĂ«nyrĂ« qĂ« tĂ« mund tĂ« veproni shpejt.
âïž Monitoroni ndryshimet e simptomave me kalimin e kohĂ«s Mbani njĂ« sy nĂ« ndryshimet nĂ« simptomat ekzistuese, simptomat e reja dhe mĂ«nyrĂ«n se si simptomat reagojnĂ« ndaj ilaçeve dhe trajtimit tĂ« ri.
âïž QĂ«ndroni pĂ«rgjegjĂ«s pĂ«r zakonet e vetĂ«-kujdesit Gjeni gjĂ«rat qĂ« ju ndihmojnĂ« tĂ« menaxhoni simptomat, gjendjen shpirtĂ«rore dhe shĂ«ndetin mendor dhe pĂ«rdorni rikujtues dhe qĂ«llime opsionale pĂ«r t'iu pĂ«rmbajtur planit tuaj tĂ« vetĂ«kujdesit dhe t'i pĂ«rmbaheni orarit tĂ« ilaçeve.
âïž Ndjeheni sĂ«rish nĂ«n kontrollin e shĂ«ndetit tuaj Mbi 75% e komunitetit tĂ« durueshĂ«m - i pĂ«rbĂ«rĂ« nga njerĂ«z qĂ« jetojnĂ« me sĂ«mundje kronike, duke pĂ«rfshirĂ« dhimbjen kronike, pmdd, lupus, bipolar, ankth, dhimbje koke, migrenĂ«, fibromialgji, depresion (dhe mĂ« shumĂ«) - na tregoni se si t'i kontrollojmĂ« shĂ«ndetin e tyre tĂ« mirĂ«.
Dhe ka shumĂ« mĂ« tepĂ«râŠ
â Vendosni rikujtues. PĂ«r mjekim tĂ« shĂ«ndetshĂ«m, kontrolle tĂ« shĂ«ndetit mendor dhe vetĂ«kujdes.
â Ndaje dhe eksporto.
â Sinkronizoni automatikisht tĂ« dhĂ«nat shĂ«ndetĂ«sore.
â Modaliteti i errĂ«t.
â Rivendosni tĂ« dhĂ«nat nĂ«pĂ«r pajisje.
đĄ VetĂ«m disa nga mĂ«nyrat se si njerĂ«zit pĂ«rdorin Bearable
Gjurmuesi i simptomave
Gjurmues humori dhe ditar
Gjurmues i shëndetit mendor
Gjurmues i ankthit
Gjurmues i dhimbjes
Gjurmues i ilaçeve
Gjurmuesi i shëndetit
Gjurmues i dhimbjes së kokës
Gjurmues i lupusit
gjurmues Pmdd
Gjurmuesi i periudhës
đ PRIVATE DHE SIGURT
Jini tĂ« qetĂ« duke ditur qĂ« tĂ« dhĂ«nat tuaja janĂ« tĂ« koduara nĂ« mĂ«nyrĂ« tĂ« sigurt nĂ« serverĂ«t tanĂ«. Ju keni kontroll tĂ« plotĂ« mbi tĂ« dhĂ«nat tuaja dhe mund t'i fshini ato nga brenda aplikacionit nĂ« çdo kohĂ«. ĂshtĂ« e rĂ«ndĂ«sishme tĂ« theksohet se ne kurrĂ« nĂ« asnjĂ« rrethanĂ« nuk do t'i shesim asnjĂ« tĂ« dhĂ«nĂ« personale askujt.
đ BĂ«rĂ« nga njerĂ«z qĂ« kuptojnĂ« dhe kujdesen
Krijuar nga njerëz që jetojnë me probleme shëndetësore kronike dhe me reagime nga mijëra njerëz me kushte të shëndetit mendor dhe fizik, duke përfshirë ankthin, depresionin, lodhjen kronike (unë / cfs), sklerozën e shumëfishtë (ms), fibromialgjinë, endometriozën, bipolare, bpd, ptsd, migrena, dhimbje koke, kancer, sëmundje të arterieve, pcos, pmdd, Ehlers-Danlos (eds), Dysautonomia, mcas dhe më shumë.
Ne synojmë ta bëjmë gjurmuesin tonë të simptomave të thjeshtë dhe të aksesueshëm për të gjithë, madje edhe për njerëzit që vuajnë nga lodhja dhe mjegulla e trurit që shpesh shoqëron shumë kushte. Ne kemi krijuar një ndjenjë komuniteti dhe do të vazhdojmë të dëgjojmë nga afër ata që kanë më shumë nevojë. Ne jemi të përkushtuar të përmirësojmë këtë aplikacion për të ndihmuar sa më shumë njerëz të jetë e mundur. Do të donim të dëgjonim nga ju (james@bearable.app).
Përditësuar më
Siguria fillon me njohjen e mënyrës se si i mbledhin dhe i ndajnë zhvilluesit të dhënat e tua. Praktikat për privatësinë dhe sigurinë e të dhënave mund të variojnë bazuar në përdorimin, rajonin dhe moshën tënde. Këto informacione janë dhënë nga zhvilluesi dhe ato mund të përditësohen me kalimin e kohës.
Ky aplikacion mund të ndajë këto lloje të dhënash me palë të treta
Vendndodhja, Informacionet personale dhe 2 lloje të tjera
Ky aplikacion mund të mbledhë këto lloje të dhënash
Vendndodhja, Informacionet personale dhe 5 lloje të tjera
Të dhënat janë enkriptuar gjatë transferimit
Mund të kërkosh që të dhënat të fshihen
Vlerësime dhe komente
4,6
7,99 mijë komente
Ă'tĂ« reja ka
Bearable now has a dedicated period tracking feature, which includes:
- Cycle tracking.
- Correlations between the Phase of your cycle and changes in Symptom severity, Mood, Sleep, and Energy levels.
- Optional cycle tracking even if you don't experience periods.
- Optional ovulation tracking.
- Track factors impacting your cycle, period, and other health metrics.
- Calendar view of cycle dates and phases.
- Cycle tracking.
- Correlations between the Phase of your cycle and changes in Symptom severity, Mood, Sleep, and Energy levels.
- Optional cycle tracking even if you don't experience periods.
- Optional ovulation tracking.
- Track factors impacting your cycle, period, and other health metrics.
- Calendar view of cycle dates and phases.
Mbështetja e aplikacionit
Rreth zhvilluesit
BEARABLE LTD
support@bearable.app
63 Bermondsey Street
LONDON
SE1 3XF
United Kingdom
+44 7887 532975
