DreamApp: Journal & Dictionary

Kuptimi, interpretimi dhe ditari i ëndrrave | Eksploroni temat e ëndrrave (Fjalor) | Gjeni qartësi mendore

Pra, çfarë kuptimi kanë ato ëndrra të çuditshme? Si të interpretohet?
Me kuptime të personalizuara dhe udhëzime terapisti, njihuni me ëndrrat tuaja dhe veten në një nivel më të thellë me aplikacionin e interpretimit të ëndrrave.

Të bazuar në traditë dhe të mbështetur nga shkenca, ne gërmojmë në ëndrrat tuaja në mënyrë që të kuptoni mendjen tuaj nënndërgjegjeshëm. DreamApp është një shoqërues që do të dëgjojë në mënyrë miqësore, do të japë këshilla dhe do të lidhë pikat midis ëndrrave tuaja dhe jetës tuaj.

Zbulimi i kuptimeve të fshehura të ëndrrave tuaja është vetëm fillimi. Keni nevojë për ndihmë që të ndiheni të sigurt në vendimet tuaja? A është e vështirë të gjesh paqen për veten dhe jetën tënde? Ëndrrat tuaja mund t'ju tregojnë se si të përballoni sfidat tuaja më të mëdha. Bëhuni një me hapin tuaj drejt kapërcimit të ankthit dhe depresionit, për të fituar qartësi mendore dhe për të çliruar të kaluarën tuaj.

>>> Ja se si funksionon DreamApp nëse e ndani procesin në faza >>>

FAZA E PARË | Ëndërrimi dhe shërimi

Lëreni ëndrrën të shërojë. Udhëtimi juaj i shërimit fillon në shtratin tuaj kur ju shkoni për të fjetur dhe hyni në një fazë ëndërrimi (REM). Do të ishte mirë të përdorni një gjurmues për këtë. Truri juaj po zgjidh shqetësimet tuaja emocionale. DreamApp ka pak të bëjë me këtë fazë të procesit dhe e gjithë merita i takon evolucionit dhe natyrës së tij.

FAZA E DYTË | Raportimi i ëndrrave, Gazetarja (Lexuesi i ëndrrave dhe Libri i ëndrrave)

Zgjohuni dhe sigurohuni që të regjistroni raportin e ëndrrave tuaja. Vini re se si historia që keni ëndërruar ju bën të ndiheni pas zgjimit. A e përcakton humorin tuaj për ditën e ardhshme? Kapni mendimet dhe ndjenjat tuaja përpara se ato të shpërthejnë, siç do të bëjnë patjetër. Shkrimi i ëndrrave tuaja krijon bazën për të bërë pyetje si pse po ëndërronit, çfarë po ëndërronit dhe si mund ta përdorni këtë informacion për të marrë vendime në jetën tuaj të zgjuar. Ky vetë-ekzaminim është thelbësor për të vërejtur dhe kuptuar më tej gjendjet në të cilat mendja juaj hyn, qoftë gjatë ëndrrave tuaja apo orëve të zgjimit.

FAZA E TRETË | Kuptimi i ëndrrave tuaja

Merrni analizën dhe interpretimin e parë të papërpunuar të temave që u shfaqën në ëndrrën tuaj (Fjalor). Duke përdorur një sërë zgjidhjesh të AI (Open AI, Chat GPT), DreamApp do të analizojë (përdor Analizuesin) dhe do të interpretojë ëndrrën tuaj për t'ju dhënë një ide të përafërt se pse mund të keni ëndërruar atë që keni ëndërruar. Do të merrni "kuptimin e ëndrrës suaj" me një paralajmërim të rëndësishëm se nuk ka kuptime universale (sfera e horoskopëve). Ka më tepër modele ëndrrash që mund të tregojnë për disa shqetësime të zakonshme emocionale të pasqyruara në ëndrrat e zakonshme. Ndryshe nga leximi i rezultateve të provimit laboratorik, grafiku do t'ju tregojë vetëm normën statistikore në të gjithë popullatat e studiuara dhe çdo rekomandim i zbatueshëm mund t'ju përshkruhet vetëm sipas gjendjes tuaj specifike dhe historisë së shëndetit dhe sëmundjes.

FAZA KATËRT | Diskutimi i ëndrrave tuaja me një terapist

Po, e keni dëgjuar mirë. DreamApp ju lidh me një psikolog të certifikuar nga bordi i specializuar në përdorimin e analizës dhe interpretimit të ëndrrave. Kjo nuk do të thotë që DreamApp mendon se jeni "mendor" dhe ju lidh me një "mjek". Do të thotë që DreamApp beson në fuqinë e pamasë të bisedës së sinqertë dhe të hapur në një mjedis të sigurt dhe të dhembshur. Terapistët e DreamApp janë këtu për të dëgjuar ndonjë nga shqetësimet tuaja me gjykim zero dhe pa pritshmëri nga ju. E thënë thjesht, puna e tyre e vetme është të kuptojnë se si t'ju bëjnë të ndiheni më mirë në jetën tuaj të zgjuar.

FAZA E PESTË | Sound Sleeping

Gjumi i thellë, i shëndoshë dhe i qetë tregon një jetë zgjimi më të shëndetshme, më të lumtur dhe më kuptimplote. Shkoni të flini, i çliruar nga bagazhi emocional i përvojave komplekse të së kaluarës. Gjeni veten duke ëndërruar dhe jetuar një jetë më të kënaqur. Nëse diçka shkon keq, kthehuni në fazën e parë.

Tjetra është ëndërrimi i kthjellët, analizuesi, gjurmuesi lidhës...

Krijoni librin tuaj të ëndrrave