Gjurmuesi i Periudhës

Dëshironi të merrni kontrollin e ciklit tuaj menstrual? Mos kërkoni më larg se aplikacioni Period Tracker! Ky aplikacion i lehtë për t'u përdorur ju ndihmon të gjurmoni datat e fillimit dhe mbarimit të menstruacioneve, ditët e ovulacionit, ditët pjellore dhe ditët e sigurta. Ai gjithashtu ofron parashikime të sakta të periodave tuaja të ardhshme dhe datës së ovulacionit, kështu që ju mund të planifikoni jetën tuaj në përputhje me rrethanat.

Karakteristikat kryesore:

Gjurmuesi i ciklit dhe gjurmuesi i periodave
Parashikimi i ovulacionit
Dizajn unik i ditarit të gjurmuesit të periudhës
Gjatësia personale e personalizueshme e periudhës, gjatësia e ciklit dhe ovulimi për periudha të parregullta
Mënyra e shtatzënisë
Ndjekja e simptomave
Njoftimet për periodat, fertilitetin dhe ovulimin
Grafikët e peshës dhe temperaturës
Këtu janë vetëm disa nga përfitimet e përdorimit të aplikacionit Period Tracker:

Qëndroni të përgatitur për periodat tuaja. Aplikacioni Period Tracker mund të parashikojë datën tuaj të ardhshme të periodave me saktësi, kështu që ju mund të jeni gjithmonë të përgatitur. Kjo është veçanërisht e dobishme nëse keni perioda të parregullta.
Njihni ditët tuaja pjellore dhe të sigurta. Nëse po përpiqeni të mbeteni shtatzënë ose të shmangni shtatzëninë, aplikacioni Period Tracker mund t'ju ndihmojë të gjurmoni ditët tuaja pjellore dhe të sigurta. Ky informacion mund të përdoret për të planifikuar aktivitetin tuaj seksual në përputhje me rrethanat.
Identifikoni modelet në ciklin tuaj. Me kalimin e kohës, aplikacioni Period Tracker mund t'ju ndihmojë të identifikoni modelet në ciklin tuaj, të tilla si kohëzgjatja e fazës suaj luteale ose simptomat që përjetoni para menstruacioneve. Ky informacion mund të jetë i dobishëm për të menaxhuar shëndetin dhe mirëqenien tuaj.
Merrni njohuri të personalizuara. Aplikacioni Period Tracker ofron njohuri të personalizuara për ciklin tuaj menstrual, si p.sh. gjatësia mesatare e ciklit dhe kohëzgjatja e periudhës. Ky informacion mund të përdoret për të gjurmuar ndryshimet në ciklin tuaj dhe për të identifikuar çdo problem të mundshëm.
Si të përdorni aplikacionin Period Tracker:

Përdorimi i aplikacionit Period Tracker është i thjeshtë. Thjesht shkarkoni aplikacionin nga Google Play. Pasi të filloni, do t'ju kërkohet të shkruani disa informacione bazë në lidhje me ciklin tuaj menstrual, të tilla si data e menstruacioneve tuaja të fundit dhe kohëzgjatja e ciklit tuaj tipik.

Pasi të keni futur informacionin tuaj, aplikacioni Period Tracker do të fillojë të gjurmojë ciklin tuaj dhe të parashikojë periodat tuaja të ardhshme dhe datën e ovulacionit. Ju gjithashtu mund të gjurmoni simptomat, peshën dhe temperaturën tuaj në aplikacion.

Aplikacioni Period Tracker është një mjet i vlefshëm për çdo grua që dëshiron të marrë kontrollin e ciklit të saj menstrual. Është i lehtë për t'u përdorur, ofron parashikime të sakta dhe ofron njohuri të personalizuara. Shkarkoni aplikacionin Period Tracker sot dhe filloni të gjurmoni ciklin tuaj!