FoodLog - Food diary

FoodLog - Ditari juaj i zgjuar i ushqimit për intolerancat dhe shëndetin e zorrëve

Aplikacioni i përsosur për njerëzit që kanë të bëjnë me IBS, refluksin e acidit, intolerancën ndaj histaminës, intolerancën ndaj laktozës ose glutenit. Dokumentoni dietën, simptomat dhe shëndetin tuaj me mbështetje të avancuar të AI.

Me aplikacionin tonë, ju mund të gjurmoni jo vetëm mëngjesin, drekën, darkën dhe ushqimet, por edhe simptomat, medikamentet dhe informacione të tjera jetike për shëndetin. Shtimi i fotografive në çdo vakt ose simptomë e bën regjistrin tuaj të ushqimit edhe më informues. Për përdoruesit me medikamente të rregullta, aplikacioni ynë ofron gjurmim të vazhdueshëm të intervalit, duke ju lejuar të futni ilaçin tuaj vetëm një herë dhe të merrni rikujtues nëse dëshironi.

Në kategorinë "Të tjera", ju mund të dokumentoni gjithçka, nga shënimet dhe aktivitetet e përditshme deri te lëvizjet e zorrëve, me mbështetjen e Bristol Stool Chart për një regjistrim të saktë të shëndetit tuaj të tretjes. Ju gjithashtu mund të regjistroni nivelet e stresit dhe aktivitetin tuaj fizik, duke krijuar një hyrje gjithëpërfshirëse për AI tonë për t'u analizuar, duke ju ndihmuar të fitoni njohuri më të thella mbi efektet e dietës suaj në mirëqenien tuaj.

Një veçori e spikatur është raporti ynë javor i shëndetit, i dorëzuar çdo të diel me një përmbledhje të detajuar të zakoneve tuaja të të ngrënit, simptomave më të shpeshta dhe rekomandimeve të personalizuara. Bazuar në hyrjet tuaja, ju do të merrni jo vetëm këshilla të personalizuara dietike, por gjithashtu mund të gjeneroni receta të përshtatura për nevojat tuaja specifike, intolerancat dhe preferencat tuaja.

Aplikacioni ynë përfshin gjithashtu një mjet të gjerë të menaxhimit të intolerancës, duke ju lejuar të dokumentoni ndjeshmëritë tuaja me detaje të tilla si diagnoza, ashpërsia, simptomat dhe metodat e trajtimit. Ky informacion përmirëson drejtpërdrejt analizat tona të mbështetura nga AI dhe sugjerimet e recetave.

Veçoria e eksportit e aplikacionit e bën të lehtë ruajtjen e regjistrit të ushqimit si skedar PDF ose CSV ose printimin e tij, me madhësi të rregullueshme imazhi, duke thjeshtuar ndarjen e të dhënave tuaja me një nutricionist ose ekspert diete. Funksioni ynë i rezervimit në renë kompjuterike ju lejon të ruani dhe riktheni në mënyrë të sigurt të dhënat tuaja në çdo kohë, ndërsa modaliteti i errët për syrin ofron një përvojë të rehatshme për përdoruesit që preferojnë regjistrimet në log në mbrëmje.

Me aplikacionin tonë, nuk po merrni vetëm një ditar të thjeshtë ushqimor; po fitoni një trajner gjithëpërfshirës ushqimor për të mbështetur udhëtimin tuaj drejt një jete më të shëndetshme. Nga ndërtimi i një regjistri të detajuar të ushqimit deri te identifikimi i lidhjeve midis dietës suaj dhe simptomave shëndetësore, dhe ofrimi i këshillave dhe recetave dietike të përshtatura – aplikacioni ynë është çelësi për të kuptuar dhe menaxhuar më mirë dietën dhe shëndetin tuaj.


Ikona e aplikacionit: Ikonat e rrepkës të krijuara nga Freepik - Flaticon