Gutsy - Microbiome Tracker

Откријте Гутсија, вашег личног сапутника за здравље црева
Гутси поједностављује праћење ваше исхране и њених ефеката на здравље црева и емоционално благостање. Ево како вам Гутси омогућава да преузмете контролу над здрављем свог дигестивног система:

- Дневник личног здравља: ​​лако бележите оброке и пражњење црева, стварајући свеобухватан преглед здравља ваших црева.
- Увиди у дигестивни систем: Схватите како одређена храна утиче на варење и расположење кроз детаљну анализу.
- Бристолска скала столице: Користите овај клинички алат за прецизно евидентирање конзистенције столице, стицање увида у здравље вашег варења.
- Дневни резултат здравља црева: Пратите здравље црева са дневним резултатима да бисте пратили напредак и идентификовали обрасце.
- Праћење емоционалног благостања: Погледајте како ваша исхрана утиче на ваша осећања анксиозности или среће, помажући вам да направите боље изборе у исхрани.
- Информисане одлуке о исхрани: Наоружани подацима, доносите изборе који побољшавају ваше пробавно и опште здравље.
- Праћење симптома: Идеално за оне који желе да контролишу симптоме ИБС-а или других проблема са варењем.
- Побољшајте опште благостање: Користите увиде који се могу применити да бисте побољшали свој свакодневни живот, осећајући се боље са сваким оброком.

Без обзира да ли желите да побољшате варење, управљате симптомима дигестивних поремећаја или једноставно побољшате свакодневну добробит, Гутси пружа алате и увиде који су вам потребни да бисте успели. Једноставно бележите храну коју сте јели, бележите активност црева и побољшајте свој микробиом.

Претплатите се на Гутси Премиум за побољшане функције и садржај.