Upper Body Training at Home

Изазов руке, груди, рамена, горњи део леђа и друге горњег дела тела мишиће за неколико минута. Склекова нису само вежба за горњег дела тела и тако да добијате 75 вежби намењених све мишиће горњег дела тела.

горњег дела тела Воркоутс од Фитифи пружа 6 јединствених тренинга

• Комплекс Горњи тела
• рука бластер
• чудовиште груди
• Рамена и горњем делу леђа
• Пружи и помоћ
• склекова само

особине

• преко 75 телесне тежине вежбе
• 6 јединствени воркоут програма
• Не опрема потребна (клупа или Чар препоручује се)
• глас тренер
• јасно ХД видео демонстрације
• дизајниран за мушкарце и жене, млади или стари
• ради оффлине

Цустом Уоркоутс
Изградите свој тренинг са прилагођеним тренинга. Одаберите вежбе, трајање, интервали одмора и изазов се са својим тренинг. Са Фитифи имате један прилагођени тренинг фор фрее.

прилагодљив тешкоће
Ми прилагодити свој ниво обуке нагоре или надоле на основу ваших повратних информација.

Фитифи апликације
Бити јачи, мршавије, здравије са Фитифи - само твојим личним тренером.
Погледајте друге Фитифи телесне тежине апликације: (АБС & цоре, Легс & Бутт, Вармуп и цоолдовн)
Или апликације са фитнес алата (као што су ТРКС, Кеттлебелл, Свисс Балл, Фоам Роллер, БОСУ или отпора банд).