Airofit

Andningsträning har varit underprioriterat inom sport för länge, även om vetenskapliga studier kontinuerligt bevisar dess många fördelar. Airofit har utvecklat den första andningstränaren någonsin som kopplar ihop andningsträning med toppmodern app-teknik. När appen är ihopkopplad med Airofit andningstränare måste du ta ett lungtest för att mäta din andningsstyrka. Efter att ha tagit lungtestet har du möjlighet att välja ett av de många programmen för att träna din andning. Programmen kommer att anpassas efter dina önskemål och fysiska kondition. Som ett resultat kan du öva din andning och hålla koll på dina framsteg för att se dina förbättringar.
Airofit-appen är fullspäckad med massor av funktioner, inklusive:
* INFORMATIVA LUNGTEST: Mät din vitala lungkapacitet och ditt maximala andningstryck.
* RIKTAD TRÄNINGSPROGRAM: Förbättra din fysiska prestation genom att träna mot specifika mål.
* UTMANANDE ÖVNINGAR: Följ visuella och ljudinstruktioner om hur du andas när du tränar.
* ENGAGERANDE AKTIVITETSSPÅRNING: Spåra dina framsteg och granska dina rekord för alla träningar och tester.
* ENKEL PERSONLIG ANPASSNING: Ställ in påminnelser och anpassa din profil för att få ut det mesta av dina träningar.
Du kan rikta din andningsträning mot ett av flera mål, inklusive:
* ANDNINGS STYRKA: Förbättra din andningskraft genom att träna styrkan i dina lungmuskler.
* ANAEROB TOLERANS: Öka din kropps motståndskraft mot laktat genom att öka din förmåga att hålla andan.
* VITAL LUNNGKAPACITET: Öka din vitala lungkapacitet genom att förbättra flexibiliteten i dina lungmuskler.
* Omedelbar prestanda: Öka din blodcirkulation och mentala fokus genom att andas ordentligt, precis innan viktiga framträdanden.
* AVSLAPPNING: Stärk ditt sinnestillstånd och minska stressnivåerna genom att följa meditativa andningsmönster. Airofit har visat sig förbättra din fysiska prestation med upp till 8 % på bara 8 veckor, och tränar bara 5-10 minuter två gånger om dagen. Så, är du redo att ansluta dig till de bästa idrottarna som andas bättre och strävar efter att slå gårdagen?
Lär dig mer om Airofit på Airofit.com.

Jurisdiktionsförklaring:
Vår app har erhållit myndighetstillstånd för medicinsk hårdvara i Europeiska Unionen (EU) och följer EU:s förordningar om medicintekniska produkter. Vi vill dock betona att vårt engagemang för säkerhet och efterlevnad sträcker sig utanför EU:s gränser. Våra produkter är designade för att uppfylla de högsta internationella standarderna och är lämpliga för användning i flera jurisdiktioner. Användare från hela världen kan dra nytta av vår app, med vetskapen om att den upprätthåller de rigorösa kvalitets- och säkerhetsstandarder som krävs för medicinsk hårdvara.
Disclaimer: Airofit är ingen medicinsk app utan en träningsapp för andningsmuskler. vänligen kontakta din läkare för eventuella medicinska/hälsorelaterade problem.