Hypnozio: Mindset change

Hypnozio ger expertvägledd hypnoterapi till dina fingertoppar, vilket hjälper dig att uppnå personliga mål som viktminskning, bättre sömn och ökat självförtroende. Våra vetenskapligt stödda ljudsessioner kombinerar effektiv hypnoterapi med medveten avslappning, vilket främjar varaktig och meningsfull förändring.
Personliga hypnoterapiprogram
Hypnozio erbjuder ett omfattande bibliotek med över 100 ljudsessioner, inklusive skräddarsydda 20-minuters dagliga sessioner för viktminskning, sömnförbättring, ångestlindring och mer. Varje session är utformad av certifierade hypnoterapeuter för effektfulla, långsiktiga resultat.
Snabba hjälpsessioner
Hitta omedelbart stöd under stunder av stress eller ångest med Hypnozios 10-15 minuters Quick Relief-sessioner, designade för att ge omedelbar lugnande vägledning när du behöver det.
Dagliga affirmationer
Förstärk ditt tänkesätt med Hypnozios dagliga affirmationer, utformade för att uppmuntra positivitet, motståndskraft och självförtroende. Varje dag ger en ny bekräftelse för att inspirera till tillväxt och stödja en hälsosammare mental syn.
Favoriter och offlineåtkomst
Bygg ditt personliga hypnoterapibibliotek genom att spara dina favoritsessioner för enkel åtkomst. Ladda ned sessioner för att njuta offline, för att säkerställa att din resa till friskvård fortsätter oavbrutet, oavsett om du pendlar, kopplar av eller reser.
Framstegsspårning
Håll dig engagerad med Hypnozios verktyg för att spåra framsteg. Spåra dina medvetna minuter, din dagliga aktivitet och sessioner för att se din tillväxt över tid. Varje avslutad session förstärker din resa mot personliga mål och håller dig motiverad och engagerad.
Utvalda program:
Viktminskning: Omdefiniera ditt förhållande till mat med hjälp av hypnoterapitekniker för att hantera cravings och bygga hälsosammare vanor.
Alkoholberoende: Återta kontrollen med sessioner fokuserade på att ta itu med de grundläggande orsakerna till alkoholberoende och stödja positiv förändring.
Sömnförbättring: Slappna av i vilsamma nätter med hypnosterapi utformad för att minska ångest och främja djup avslappning.
Fitnessmotivation: Håll dig motiverad i din träningsresa med sessioner som uppmuntrar till ett positivt tänkesätt och disciplin.
Beroende: Övervinn negativa vanor genom att omformulera begär och bygga motståndskraft genom strukturerad hypnoterapi.
Relationsstöd: Stärk kontakter, gå förbi gamla relationer och hantera stress med sessioner skräddarsydda för känslomässigt välbefinnande.