Muraqaba - Muslim Mindfulness

Muraqaba-appen är på ett uppdrag att återuppliva den islamiska traditionen av kontemplation, meditation och gudscentrerad närvaro genom ljud- och videoguidning, mindfulness-kurser och verktyg. Vi sammanför essensen av vackra koranverser, Allahs namn (Asma Ul Husna), profetiska duas, Adhkaar, affirmationer och mer för att ge lindring till de känslomässiga svårigheter som muslimer står inför, odla andligt och mentalt välbefinnande.

Appen är utvecklad av Mindfulness-experter, psykoterapeuter och lärare genom att infundera evidensbaserad neurovetenskap i profetiska läror. Vi har ett uppdrag att återuppliva den muslimska traditionen att odla Hudhur, Dhikr, Tafakkur, Tadabbur, Muraqaba, Taqwa och Ihsaan för att bygga upp emotionell motståndskraft och välbefinnande på ett gudscentrerat, kulturellt relevant sätt. Vårt team har tillsammans över 15 års erfarenhet av träning i mindfulness, emotionell intelligens och mindset, såväl som islamisk psykologi som integrerar muslimska forskares arbete och tradition i vår meditation, kontemplation och bekräftelse.