Bryt dig från dåliga vanor och dopaminberoende som förtär dig
Gå med i vilken dopaminmissbruksutmaning du vill!
- Välj eller ange direkt de vanor eller beroenden du vill sluta
– Börja med kortare perioder och öka dem gradvis för att känna en känsla av prestation
– Du kan också ta dig an obegränsade utmaningar utan att ställa in en specifik tidsperiod
Tre dagar? Sikta nu på 100 dagar!
- Appen tillhandahåller olika funktioner som hjälper dig att bryta dig från dopaminberoende, inklusive realtidstimer, kalendrar, widgets och motiverande citat
- Granska din återställningshistorik för att undvika att upprepa tidigare misstag
- Gå upp i nivå när du slår ditt rekord för längsta tid utan beroende
Att bryta sig loss från dopaminberoende tillsammans
- Tävla med andra användare genom rankningar i realtid, utmana tillsammans och känn dig fulländad när du bryter beroendet
- Se hur länge andra användare har motstått sina missbruk i realtid
- Ställ in en period för att bryta missbruk med dina vänner och anta utmaningar tillsammans
Gemenskap
- Kommunicera med andra användare i samhället och bokmärk dina favoritcitat om beroende och dopamin
– Ett utrymme att växa tillsammans genom att dela erfarenheter och information om missbruk och dopamin
Funktioner som måste ha
- Få meddelanden för olika utmaningar och samhällsaktiviteter
- Få en överblick över dina missbruksbrytande framsteg och kolla statistik på ett ögonblick
Försök att helt bryta dig loss från de dåliga vanorna och dopaminberoendet du har försökt sluta med Challenge Together, och skapa en bättre vardag genom dopamindetox!
Skicka gärna e-post till oss med feedback eller felrapporter 🥰
E-post: junyong008@gmail.com
Uppdaterades den
16 maj 2025