TK-BabyZeit

Trygg familjelycka med TK-BabyZeit-appen! Här hittar du all viktig information och tips du behöver för din graviditet, förlossningen och tiden efteråt. Från läckra receptidéer till videor med varierad yoga, pilates och rörelseövningar till en viktdagbok, praktiska länkar och checklistor. Under TK-BabyZeit får du hjälpsamma svar på dina frågor. Så du kan se fram emot din bebis på ett avslappnat sätt!

Alla hälsotips rekommenderades av erfarna gynekologer och är alltid uppdaterade.

Det här är vad TK-BabyZeit erbjuder dig:

• Du får reda på allt om din nuvarande graviditetsvecka och ditt barns utveckling. Så du upplever din graviditet perfekt informerad och kan förbereda dig för varje vecka.
• Videor med massor av läckra receptidéer för att säkerställa att du och din bebis mår bra.
• Gjord för dig: Videor om förberedelser för födseln och postnatal återhämtning samt utvalda övningar för rörelse, pilates och yoga före och efter graviditeten hjälper dig att hålla dig fit och avslappnad under graviditeten och efter förlossningen.
• Videokursen om första hjälpen för spädbarn hjälper dig att hantera små till stora nödsituationer
• Med viktdagboken kan du hålla ett öga på förändringarna i din vikt.
• Du missar inga tider. Vi stödjer dig i att planera och påminner dig i god tid om viktiga möten som ultraljudsundersökningar eller när du ska ta hand om föräldrapenning.
• Du sparar tid och har alltid koll på saker och ting med praktiska checklistor och planerare, till exempel för din sjukhusväska.
• Hitta en lämplig barnmorska eller en förlossningsförberedande kurs. Ange bara dina sökkriterier i barnmorskesökningen och fråga din barnmorska direkt.
• Är ditt barn precis lika stort som ett äpple? Eller som en gurka? Vi visar dig i storleksjämförelsen.
• Vill du ha något på öronen? Podcasts i mediebiblioteket ger dig värdefull och omfattande information som du kan lyssna på när som helst och var som helst.
• Du kan använda TK-ÄrzteZentrums barnmorskeråd via chatt eller telefon så att ingen fråga förblir obesvarad.
• Läget "Mitt barn är här" ger dig information och stöd under tiden efter förlossningen så att du är förberedd för de nya utmaningarna.
• 26 filmer från TK-föräldrakursen "Babys första levnadsår" väntar på dig. Det betyder att du är väl förberedd för tiden efter att ditt barn har fötts.
• Väntar du ditt andra barn? Med TK syskonguiden kan du förbereda dig själv och din förstfödda för den nya avkomman.

Vad mer är viktigt för din graviditet? I appen hittar du praktiska ytterligare länkar:

• Hittade du ingen lämplig barnmorska genom barnmorskebokningen? Använd sedan barnmorskesökningen, som visar dig alla kontrakterade barnmorskor.
• Behöver du fortfarande en gynekologisk klinik? Eller en födelseklinik? Då hjälper praktik och kliniksökning dig.
• Hitta ett passande erbjudande för din graviditet i vår hälsokurssökning.
• Vill du veta hur mycket föräldrapenning du får? Du kan enkelt räkna ut detta. Med ett klick kommer du åt föräldrapenningskalkylatorn i familjeportalen.

Krav:
• TK-kund (från 16 år)
• Android 10 eller senare

Dina idéer är värdefulla för oss. Vänligen skriv din feedback till technologer-service@tk.de. Vi diskuterar gärna detta med dig.