Upper Body Training at Home
Ina matangazoUnunuzi wa ndani ya programu
4.5star
Maoni elfu 3.5info
elfu 500+
Vipakuliwa
USK: Umri wa miaka yote
info
Kuhusu programu hii
Changamoto Arms yako, kifua, mabega, Upper nyuma na nyingine ya juu misuli mwili katika dakika chache. Push-Ups si zoezi tu kwa ajili ya mwili wako juu na hivyo sisi kutoa kwa 75 mazoezi ya kulenga misuli yote ya mwili wako juu.
Upper Mwili Workouts kwa Fitify hutoa 6 workouts kipekee
• Complex Upper Mwili
• Arm Blaster
• Monster kifua
• Mabega & Upper Back
• Stretch & Relief
• Push-Ups Tu
Features
• zaidi ya 75 mazoezi bodyweight
• 6 mipango kipekee Workout
• hakuna vifaa vinavyohitajika (benchi au Char ni ilipendekeza)
• Kocha sauti
• maandamano ya wazi HD video
• iliyoundwa kwa ajili ya wanaume na wanawake, vijana na wazee
• kazi nje ya mkondo
Desturi Workouts
Kujenga Workout yako mwenyewe na workouts desturi. Chagua mazoezi, muda, vipindi mapumziko na changamoto mwenyewe na mafunzo yako mwenyewe. Kwa Fitify una moja Workout desturi malipo.
Ambacho kinaweza ugumu
Sisi kurekebisha mafunzo kiwango chako juu au chini kulingana na maoni yako.
Fitify Apps
Kuwa na nguvu, leaner, afya na Fitify - wenyewe binafsi mkufunzi wako.
Angalia wengine Fitify bodyweight programu: (Abs & Core, miguu & Butt, warmup & Cooldown)
Au programu na zana fitness (kama vile TRX, Kettlebell, Uswisi Ball, Foam Roller, Bosu au Upinzani bendi).
Upper Mwili Workouts kwa Fitify hutoa 6 workouts kipekee
• Complex Upper Mwili
• Arm Blaster
• Monster kifua
• Mabega & Upper Back
• Stretch & Relief
• Push-Ups Tu
Features
• zaidi ya 75 mazoezi bodyweight
• 6 mipango kipekee Workout
• hakuna vifaa vinavyohitajika (benchi au Char ni ilipendekeza)
• Kocha sauti
• maandamano ya wazi HD video
• iliyoundwa kwa ajili ya wanaume na wanawake, vijana na wazee
• kazi nje ya mkondo
Desturi Workouts
Kujenga Workout yako mwenyewe na workouts desturi. Chagua mazoezi, muda, vipindi mapumziko na changamoto mwenyewe na mafunzo yako mwenyewe. Kwa Fitify una moja Workout desturi malipo.
Ambacho kinaweza ugumu
Sisi kurekebisha mafunzo kiwango chako juu au chini kulingana na maoni yako.
Fitify Apps
Kuwa na nguvu, leaner, afya na Fitify - wenyewe binafsi mkufunzi wako.
Angalia wengine Fitify bodyweight programu: (Abs & Core, miguu & Butt, warmup & Cooldown)
Au programu na zana fitness (kama vile TRX, Kettlebell, Uswisi Ball, Foam Roller, Bosu au Upinzani bendi).
Ilisasishwa tarehe
Usalama huanza kwa kuelewa jinsi wasanidi programu wanavyokusanya na kushiriki data yako. Faragha ya data na mbinu za usalama zinaweza kutofautiana kulingana na matumizi yako, eneo ulilopo na umri wako. Msanidi programu ametoa maelezo haya na anaweza kuyasasisha kadiri muda unavyopita.
Hakuna data inayoshirikiwa na wengine
Pata maelezo zaidi kuhusu jinsi wasanidi programu wanavyobainisha kushiriki data
Programu hii huenda ikakusanya aina hizi za data
Shughuli za programu, Utendaji na maelezo ya programu na Kifaa au vitambulisho vingine
Data inasimbwa kwa njia fiche inapotumwa
Unaweza kuomba data hiyo ifutwe
Ukadiriaji na maoni
4.5
Maoni elfu 3.36
Usaidizi wa programu
Kuhusu msanidi programu
Fitify Workouts s.r.o.
support@fitifyapps.com
342/1 Na Perštýně
110 00 Praha
Czechia
+420 793 985 363
