programu Optum My Ustawi husaidia kuelewa hali yako ya sasa ya afya na idadi moja tu - Health Alama ya. Afya alama Tathmini ya jinsi ya mwili wako, akili na maisha athari afya yako. Kufuatilia alama yako baada ya muda na kuona jinsi uchaguzi kila siku na tabia hoja afya yako alama juu au chini!
Kuweka malengo ya afya na kupata Msako ushauri kutoka kocha wetu afya! Na maarifa kutoka kwa wataalam wa afya ya kimataifa, tumejenga automatiska virtual kocha unaweza kuungana na 24/7 kupata customized lishe na fitness mapendekezo, tips & baadhi faraja kirafiki kukusaidia kukaa motisha!
Na programu My Ustawi, kutumia simu yako kwa:
Jiandikishe Optum My Ustawi
Kuchukua short tathmini yetu na kupokea Afya yako ya mwanzo alama
Kuweka malengo na kuzungumza na kocha wetu virtual kupata vidokezo na mapendekezo Msako
Kujiunga na changamoto na kufurahia mashindano ya afya na wenzi wako kazini
Kujenga changamoto yako mwenyewe binafsi na wafanyakazi wenza kukuweka wewe na wao motisha
Tumia vifaa tatu kama vile FitBit na Garmin kufanya kufuatilia workouts rahisi, kuimarisha na taswira ya shughuli yako katika dashibodi moja kufuatilia maendeleo yako juu ya muda
Ungana na wenzi wako kazini, shughuli kushiriki, na moyo kwa ajili ya kila mmoja
Tafadhali kumbuka: Programu yangu Ustawi inapatikana tu kwa wanachama Optum My Ustawi. Programu hii ni lengo kwa wanachama wa kimataifa ambao wanaishi nje ya Marekani. Wasiliana na kampuni yako idara ya HR kuona kama mwajiri wako inatoa mpango huu.
Fitbit ni biashara za usajili (s) ya Fitbit, Inc. na / au washirika wake nchini Marekani na nchi nyingine
Garmin ni alama ya biashara Garmin Ltd. nchini Marekani na nchi nyingine
© 2017 Optum, Inc Haki zote zimehifadhiwa.
Ilisasishwa tarehe
4 Okt 2024