rebirth:active

Kufikiria upya afya.

rebirth:active ni matokeo ya zaidi ya miaka 10 ya utafiti wa hali ya juu katika mojawapo ya vyuo vikuu mashuhuri vya Ujerumani.

Kulingana na matokeo ya kisayansi, programu iliundwa ambayo inasaidia watumiaji katika kutengeneza taratibu za kiafya, ambazo matumizi yake yanaweza kufikia uboreshaji endelevu wa afya.

Programu ni ya bure kama toleo la msingi na kazi ndogo,

kama kozi inayozingatia umakini iliyoratibiwa na wanasayansi

au inaweza kutumika na wafanyakazi katika makampuni kama mpango wa kampuni binafsi.

rebirth:active inatoa mkabala wa kina, wa kiujumla.

Lishe, mazoezi na afya ya akili huzingatiwa pamoja katika dhana ya kina ya kuzaliwa upya:dhana inayotumika na huwapa watumiaji fursa ya kujitengenezea maisha yenye afya na amilifu.

rebirth:active ilitengenezwa kwa msingi wa kwamba programu inaweza kuunganishwa kwa urahisi katika maisha ya kila siku (ya kufanya kazi) na inawapa washiriki wote wawili katika kuzaliwa upya kwa kipekee:kozi zinazoendelea na wafanyakazi wa kampuni taarifa kamili za afya, mazoezi rahisi, malengo ya mtu binafsi na motisha inayolengwa huhimiza watu. kuishi maisha ya afya kwa muda mrefu. Katika programu nyingi, washiriki wa programu wanahamasishwa na kuungwa mkono na makocha wataalam.

kuzaliwa upya:amilifu huunganisha data ya afya ya kibinafsi na siha kupitia programu ya Apple Health na huduma zingine za kufuatilia siha kama vile Fitbit, Garmin na Polar na hutoa usaidizi wa kibinafsi unaolenga kiwango cha shughuli na mazoea ya awali.

Tunatazamia kuandamana nawe unapoelekea kwenye taratibu mpya za afya.

Kuzaliwa upya kwako:timu inayofanya kazi