Ukiwa na Programu ya MyAccountability Plus, unaweza kuanza kufuatilia mazoezi yako na milo, matokeo ya kupimia, na kufikia malengo yako ya usawa, wote kwa msaada wa mkufunzi wako wa kibinafsi.
- Upataji wa mipango ya mafunzo na mazoezi ya kufuata
- Ratiba Workout na kukaa nia ya kumpiga bests yako binafsi
- Fuatilia maendeleo kuelekea malengo yako
- Simamia ulaji wako wa lishe kama ilivyoamriwa na mkufunzi wako
- Weka malengo ya afya na usawa
- Ujumbe mkufunzi wako katika muda halisi
- Fuatilia vipimo vya mwili na chukua picha za maendeleo
- Pata vikumbusho vya arifu za kushinikiza kwa mazoezi na shughuli zilizopangwa
- Unganisha kwa vifaa vyenye kuvaliwa kama Apple Watch (iliyosawazishwa kwa programu ya Afya), Fitbit na Viunga vya kusawazisha takwimu za mwili mara moja
Pakua programu leo!
Ilisasishwa tarehe
8 Mei 2025