Airofit

மூச்சுப் பயிற்சியானது விளையாட்டுகளில் நீண்ட காலமாக முன்னுரிமை அளிக்கப்படவில்லை, இருப்பினும் அறிவியல் ஆய்வுகள் அதன் பல நன்மைகளை தொடர்ந்து நிரூபிக்கின்றன. Airofit ஆனது அதிநவீன பயன்பாட்டு தொழில்நுட்பத்துடன் சுவாச பயிற்சியை இணைக்கும் முதல் சுவாச பயிற்சியாளரை உருவாக்கியுள்ளது. Airofit சுவாசப் பயிற்சியாளருடன் ஆப்ஸ் இணைக்கப்பட்டவுடன், உங்கள் சுவாச வலிமையை அளவிட நுரையீரல் பரிசோதனையை மேற்கொள்ள வேண்டும். நுரையீரல் பரிசோதனையை மேற்கொண்ட பிறகு, உங்கள் சுவாசத்தைப் பயிற்றுவிப்பதற்கான பல திட்டங்களில் ஒன்றைத் தேர்வுசெய்ய உங்களுக்கு விருப்பம் இருக்கும். உங்கள் விருப்பம் மற்றும் உடல் நிலைக்கு ஏற்ப திட்டங்கள் தனிப்பயனாக்கப்படும். இதன் விளைவாக, நீங்கள் உங்கள் சுவாசத்தை பயிற்சி செய்யலாம் மற்றும் உங்கள் முன்னேற்றங்களைக் காண உங்கள் முன்னேற்றத்தைக் கண்காணிக்கலாம்.
Airofit ஆப்ஸ் பல அம்சங்களுடன் நிரம்பியுள்ளது.
* தகவல் தரும் நுரையீரல் சோதனைகள்: உங்கள் முக்கிய நுரையீரல் திறன் மற்றும் உங்கள் அதிகபட்ச சுவாச அழுத்தங்களை அளவிடவும்.
* இலக்கு பயிற்சி திட்டங்கள்: குறிப்பிட்ட இலக்குகளை நோக்கி பயிற்சி செய்வதன் மூலம் உங்கள் உடல் செயல்திறனை மேம்படுத்தவும்.
* சவாலான பயிற்சிகள்: நீங்கள் பயிற்சியின் போது எப்படி சுவாசிக்க வேண்டும் என்பதற்கான காட்சி மற்றும் ஆடியோ வழிமுறைகளைப் பின்பற்றவும்.
* ஈடுபாட்டுடன் செயல்படும் கண்காணிப்பு: உங்கள் முன்னேற்றத்தைக் கண்காணித்து, அனைத்து பயிற்சிகள் மற்றும் சோதனைகளுக்கான உங்கள் பதிவுகளை மதிப்பாய்வு செய்யவும்.
* எளிதான தனிப்பட்ட தனிப்பயனாக்கம்: நினைவூட்டல்களை அமைத்து, உங்கள் பயிற்சிகளில் இருந்து அதிகமானவற்றை உருவாக்க உங்கள் சுயவிவரத்தைத் தனிப்பயனாக்கவும்.
பின்வருபவை உட்பட பல இலக்குகளில் ஒன்றை நோக்கி உங்கள் சுவாசப் பயிற்சியை இலக்காகக் கொள்ளலாம்:
* சுவாச வலிமை: உங்கள் நுரையீரல் தசைகளின் வலிமையைப் பயிற்றுவிப்பதன் மூலம் உங்கள் சுவாச சக்தியை அதிகரிக்கவும்.
* காற்றில்லா சகிப்புத்தன்மை: உங்கள் மூச்சைப் பிடிக்கும் திறனை அதிகரிப்பதன் மூலம் லாக்டேட்டுக்கான உங்கள் உடலின் எதிர்ப்பை அதிகரிக்கவும்.
* முக்கிய நுரையீரல் திறன்: உங்கள் நுரையீரல் தசைகளின் நெகிழ்வுத்தன்மையை மேம்படுத்துவதன் மூலம் உங்கள் முக்கிய நுரையீரல் திறனை அதிகரிக்கவும்.
* உடனடி செயல்திறன்: முக்கியமான நிகழ்ச்சிகளுக்கு சற்று முன்பு, சரியாக சுவாசிப்பதன் மூலம் உங்கள் இரத்த ஓட்டம் மற்றும் மன கவனத்தை அதிகரிக்கவும்.
* தளர்வு: தியான சுவாச முறைகளைப் பின்பற்றுவதன் மூலம் உங்கள் மனநிலையை வலுப்படுத்தி மன அழுத்தத்தை குறைக்கவும். Airofit உங்கள் உடல் செயல்திறனை வெறும் 8 வாரங்களுக்குள் 8% வரை மேம்படுத்துவதாக நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது, ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை 5-10 நிமிடங்கள் மட்டுமே பயிற்சியளிக்கிறது. எனவே, சிறப்பாக சுவாசித்து, நேற்றைய வெற்றிக்காக பாடுபடும் சிறந்த விளையாட்டு வீரர்களுடன் சேர நீங்கள் தயாரா?
Airofit.com இல் Airofit பற்றி மேலும் அறிக.

அதிகார வரம்பு அறிக்கை:
எங்கள் பயன்பாடு ஐரோப்பிய ஒன்றியத்தில் (EU) மருத்துவ வன்பொருளுக்கான ஒழுங்குமுறை அனுமதியைப் பெற்றுள்ளது மற்றும் EU மருத்துவ சாதன விதிமுறைகளுக்கு இணங்குகிறது. எவ்வாறாயினும், பாதுகாப்பு மற்றும் இணக்கத்திற்கான எங்கள் அர்ப்பணிப்பு ஐரோப்பிய ஒன்றிய எல்லைகளுக்கு அப்பால் நீண்டுள்ளது என்பதை நாங்கள் வலியுறுத்த விரும்புகிறோம். எங்கள் தயாரிப்புகள் மிக உயர்ந்த சர்வதேச தரத்தை பூர்த்தி செய்யும் வகையில் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன மற்றும் பல அதிகார வரம்புகளில் பயன்படுத்த ஏற்றது. மருத்துவ வன்பொருளுக்குத் தேவையான கடுமையான தரம் மற்றும் பாதுகாப்புத் தரங்களை இது நிலைநிறுத்துகிறது என்பதை அறிந்து, உலகெங்கிலும் உள்ள பயனர்கள் எங்கள் ஆப்ஸிலிருந்து பயனடையலாம்.
மறுப்பு: Airofit ஒரு மருத்துவ பயன்பாடு அல்ல, ஆனால் சுவாச தசைகளுக்கான பயிற்சி பயன்பாடாகும். ஏதேனும் மருத்துவம்/உடல்நலம் தொடர்பான பிரச்சனைகளுக்கு உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.