BODi Fitness, Workouts, & Gym

Name: BODi Fitness, Workouts, & Gym
Availability: InStock
Author: Beachbody, LLC

Beachbody, LLC

விளம்பரங்கள் உள்ளனஆப்ஸ் சார்ந்த வாங்கல்கள்

1மி+

பதிவிறக்கியவை

USK: எல்லா வயதினருக்கும்

இந்த ஆப்ஸ் பற்றி

BODi என்பது உங்கள் உடல்நலம், உடற்பயிற்சி மற்றும் ஊட்டச்சத்து பயன்பாடாகும்: உடற்பயிற்சி செய்யுங்கள், ஆரோக்கியமான சமையல் குறிப்புகளை உருவாக்குங்கள், தியானம் செய்யுங்கள் மற்றும் வீட்டில் அல்லது ஜிம்மில் உற்சாகமாக இருங்கள்.

BODi (முன்னர் Beachbody On Demand) P90X, Insanity மற்றும் 21 Day Fix போன்ற உடற்பயிற்சி திட்டங்களைக் கொண்டுள்ளது.
• ஆரோக்கியமாக இருக்க 140+ உடற்பயிற்சி மற்றும் ஊட்டச்சத்து திட்டங்கள்
• ஆரம்பநிலையிலிருந்து மேம்பட்டவர் வரை உடற்பயிற்சிகள்

உடற்தகுதி
1000+ உடற்பயிற்சிகளுடன் எங்களின் முடிவுகள் நிரூபிக்கப்பட்ட உடற்பயிற்சி திட்டங்கள் உங்கள் உடற்பயிற்சி இலக்குகளை அடைவதை உறுதி செய்கின்றன. வீட்டில் அல்லது ஜிம்மில் உடற்பயிற்சி செய்யுங்கள்.
• யோகா
• எடை இழப்பு
• நடன பயிற்சிகள்
• பைலேட்ஸ்
• கார்டியோ
• பூட்கேம்ப் பாணி உடற்பயிற்சிகள்
• வலிமை பயிற்சி
• பளு தூக்குதல்
• சைக்கிள் ஓட்டுதல்
• எச்ஐஐடி
• பாரே
• கலப்பு தற்காப்பு கலைகள்/MMA

ஊட்டச்சத்து
உங்கள் இலக்கு எடை இழப்பு, அதிக ஆற்றல் அல்லது ஆரோக்கியமான உணவை உருவாக்குவது போன்ற ஆரோக்கியமான உணவைப் பராமரிக்க உணவுத் திட்டங்களைப் பின்பற்றவும்.
• பகுதி கட்டுப்பாடு எளிதாக்கப்பட்டது
• மளிகைப் பட்டியல்களுடன் வாராந்திர உணவுத் திட்டங்கள்
• ஆரோக்கியமான இனிப்புகள்
• சைவம், சைவம், பசையம் இல்லாதது மற்றும் பல

உந்துதல் மற்றும் ஆரோக்கியம்
• வழிகாட்டப்பட்ட தியானங்கள்
• ஓய்வெடுக்கும் ஒலி குளியல்
• ஊக்கமளிக்கும் பேச்சுக்கள் மற்றும் வாழ்க்கை ஹேக்குகள்
• மைண்ட்ஃபுல்னெஸ் பயிற்சி மற்றும் நுட்பங்கள்
• நீட்சி மற்றும் யோகா போன்ற மனம்/உடல் நடைமுறைகள்

புதுப்பிக்கப்பட்டது:

21 மே, 2025

தரவுப் பாதுகாப்பு

டெவெலப்பர்கள் உங்கள் தரவை எப்படிச் சேகரிக்கிறார்கள் பகிர்கிறார்கள் என்பதைப் புரிந்துகொள்வதிலிருந்தே 'பாதுகாப்பு' தொடங்குகிறது. உங்கள் உபயோகம், பிராந்தியம், வயது ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் தரவுத் தனியுரிமை மற்றும் பாதுகாப்பு நடைமுறைகள் வேறுபடலாம். இந்தத் தகவலை டெவெலப்பர் வழங்கியுள்ளார். அவர் காலப்போக்கில் இதைப் புதுப்பிக்கக்கூடும்.