Macros Tracker & Food Tracker

🌟 Macros Tracker மூலம் உங்கள் உடற்தகுதி இலக்குகளை அடையுங்கள்! 🌟

இறுதி மேக்ரோஸ் டிராக்கர் பயன்பாட்டின் மூலம் உங்கள் உடல்நலம் மற்றும் உடற்பயிற்சி பயணத்தை கட்டுப்படுத்துங்கள்! நீங்கள் தசையை வளர்க்க விரும்பினாலும், உடல் எடையைக் குறைக்க விரும்பினாலும் அல்லது சீரான வாழ்க்கை முறையைப் பராமரிக்க விரும்பினாலும், எங்கள் ஆப்ஸ் உங்கள் மேக்ரோக்கள் மற்றும் கலோரிகளைக் கண்காணிப்பதை எளிதாக்குகிறது. 🥗💪

✨ மேக்ரோஸ் டிராக்கரை ஏன் தேர்வு செய்ய வேண்டும்?
✅ பயன்படுத்த எளிதான இடைமுகம்: டிராக்கிங்கை தொந்தரவு இல்லாமல் செய்ய எளிய மற்றும் உள்ளுணர்வு வடிவமைப்பு.
✅ தனிப்பயனாக்கப்பட்ட இலக்குகள்: உங்கள் தனிப்பட்ட தேவைகளின் அடிப்படையில் உங்கள் மேக்ரோ மற்றும் கலோரி இலக்குகளை அமைக்கவும்.
✅ விரிவான உணவு தரவுத்தளம்: உங்கள் உணவு மற்றும் சிற்றுண்டிகளை பதிவு செய்ய ஆயிரக்கணக்கான உணவுகளை அணுகவும்.
✅ பார்கோடு ஸ்கேனர்: பார்கோடுகளை ஸ்கேன் செய்வதன் மூலம் விரைவாக உணவுகளைச் சேர்க்கவும்.
✅ தனிப்பயன் சமையல்: உங்களுக்கு பிடித்த வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட உணவுகளை உருவாக்கி கண்காணிக்கவும்.
✅ முன்னேற்றக் கண்காணிப்பு: காலப்போக்கில் உங்கள் எடை மாற்றங்கள் மற்றும் ஊட்டச்சத்து முன்னேற்றத்தைக் கண்காணிக்கவும்.
✅ தினசரி நுண்ணறிவு: உங்கள் கலோரி மற்றும் மேக்ரோ உட்கொள்ளல் பற்றிய விரிவான முறிவுகளைப் பெறுங்கள்.
✅ நினைவூட்டல்கள்: உங்கள் உணவைப் பதிவு செய்ய பயனுள்ள நினைவூட்டல்களுடன் தொடர்ந்து இருங்கள்.
✅ அணியக்கூடிய சாதனங்களுடன் ஒத்திசைவு: செயல்பாடு மற்றும் எரிந்த கலோரிகளை பதிவு செய்ய உடற்பயிற்சி கண்காணிப்பாளர்களுடன் ஒருங்கிணைக்கவும்.

🥑 ஒவ்வொரு வாழ்க்கை முறைக்கும் ஏற்றது
நீங்கள் கெட்டோ, குறைந்த கார்ப், அதிக புரதம் அல்லது சமச்சீர் உணவைப் பின்பற்றினாலும், மேக்ரோஸ் டிராக்கர் உங்கள் ஊட்டச்சத்து தேவைகளுக்கு ஏற்ப மாற்றியமைக்கிறது. உணவைத் திட்டமிடுங்கள், ஊட்டச்சத்துக்களைக் கண்காணிக்கலாம் மற்றும் மன அழுத்தமின்றி உங்கள் உடற்பயிற்சி இலக்குகளை நசுக்கவும்!

📈 முன்னேற்றக் காட்சிகளுடன் உந்துதலாக இருங்கள்
உங்கள் பயணத்தைக் காண்பிக்கும் விரிவான விளக்கப்படங்கள் மற்றும் வரைபடங்களுடன் உங்கள் முன்னேற்றத்தைக் காட்சிப்படுத்தவும். உங்கள் தினசரி உட்கொள்ளலைக் கண்காணிக்கவும், போக்குகளைப் பார்க்கவும், நீங்கள் அடையும் ஒவ்வொரு மைல்கல்லையும் கொண்டாடுங்கள்!

🚀 உங்கள் மாற்றத்தைத் தொடங்குங்கள்
இன்றே மேக்ரோஸ் டிராக்கரைப் பதிவிறக்கி, உங்கள் ஆரோக்கியத்தை எளிதாக மாற்றத் தொடங்குங்கள். ஏற்கனவே முடிவுகளைப் பார்த்துக்கொண்டிருக்கும் உடற்பயிற்சி ஆர்வலர்களின் சமூகத்தில் சேரவும்!

📱 உங்கள் தனிப்பட்ட ஊட்டச்சத்து பயிற்சியாளர் காத்திருக்கிறார்!
மேக்ரோஸ் டிராக்கர் மூலம் ஒவ்வொரு உணவையும் எண்ணி உங்கள் உணவை மேம்படுத்தவும். கண்காணிக்க வேண்டாம் - செழித்து!

இப்போது பதிவிறக்கம் செய்து, ஆரோக்கியமான, அதிக ஆற்றலுள்ள உங்களை நோக்கி முதல் படியை எடுங்கள்! 💪🍏