Movafit - Workout Plan & Diets

💪 உங்கள் உடற்தகுதி கனவுகளை அடையுங்கள் 💪

Movafit என்பது மிகவும் விரிவான விளையாட்டு மற்றும் ஆரோக்கிய பயன்பாடாகும். எந்தவொரு விளையாட்டிலும் உங்கள் உடற்பயிற்சி இலக்குகளை அடைய தேவையான அனைத்தையும் இது வழங்குகிறது - சுயாதீனமாக, AI ஐப் பயன்படுத்தி அல்லது ஒரு பயிற்சியாளருடன்.

Movafit உங்கள் பயிற்சியின் பெரிய படத்தை எளிதாகக் காணவும் மற்றும் அத்தியாவசியமான அளவீடுகளின் தொகுப்புடன் முக்கியமான உடற்பயிற்சி காரணிகளை பகுப்பாய்வு செய்யவும் அனுமதிக்கிறது. நீங்கள் உங்கள் சொந்த நோக்கங்களுக்காக தனிப்பயன் அளவீடுகள், திட்டங்கள் மற்றும் பிற உள்ளடக்கங்களை உருவாக்கலாம் மற்றும் இலக்கை அடையும் வழியில் உங்கள் பயிற்சியின் செயல்திறனை மதிப்பீடு செய்யலாம்.

உங்கள் ஃபிட்னஸ் இன்டெக்ஸ் என்ன? Movafit ஐப் பெற்று, கண்டுபிடிக்கவும்!

💪 உங்கள் பயிற்சியை சரியான முறையில் செய்யுங்கள்

Movafit உங்கள் பயிற்சி, உணவு மற்றும் ஓய்வு ஆகியவற்றை சமன் செய்வதை மிக எளிதாக்குகிறது. உங்கள் செயலில் உள்ள திட்டத்தின் போது, ​​உங்கள் முன்னேற்றம் மற்றும் பயிற்சி சுமை மற்றும் உணர்வை முற்றிலும் எளிதாகக் கண்காணிப்பீர்கள்.

நீங்கள் ஆயத்த திட்டங்களை முடிக்கலாம் அல்லது உங்கள் பயிற்சி மற்றும் உணவை புதிதாக தொழில்முறை கருவிகள் மூலம் நீங்களே திட்டமிடலாம். நீங்கள் செல்லும் போது உங்கள் உடற்பயிற்சிகளை பதிவு செய்வதன் மூலம், திட்டம் இல்லாமல் கூட நிரல்களை முடிப்பது சாத்தியமாகும். தேர்வு உங்களுடையது.

💪 ஆயத்த பிரீமியம் பொருட்களைப் பயன்படுத்தவும்

ஆயத்த பயிற்சி மற்றும் ஆரோக்கியப் பொருட்களின் பரந்த சேகரிப்பை முழுமையாகப் பயன்படுத்துங்கள். நீங்கள் அவற்றைப் பயன்படுத்தலாம் அல்லது தனிப்பயன் உள்ளடக்கங்களுக்கான அடிப்படையாகப் பயன்படுத்தலாம்.

சேகரிப்பில் திட்டங்கள் மற்றும் உடற்பயிற்சிகள் மற்றும் விரிவான விளையாட்டு மற்றும் உடற்பயிற்சி நூலகம் ஆகியவை அடங்கும், மேலும் அறிவுறுத்தல்கள் மற்றும் விளைவு பகுதிகள், சிறந்த பயிற்சிக்கான உதவிக்குறிப்புகள் மற்றும் பல.

முழுக்கு மற்றும் உங்கள் உடற்தகுதியை ஒரு புதிய நிலைக்கு கொண்டு செல்லுங்கள்!

💪 தனிப்பட்ட பொருட்களை உருவாக்கி பகிரவும்

Movafit மூலம், தனிப்பயன் பயிற்சி திட்டங்கள் மற்றும் உணவுமுறைகள், உடற்பயிற்சிகள், பயிற்சிகள், அளவீடுகள், குறிப்புகள் மற்றும் விளையாட்டுகள் போன்றவற்றை விரைவாக உருவாக்கலாம். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக: நீங்கள் எங்கிருந்தாலும் இது சாத்தியமாகும்.

நீங்கள் உங்கள் உள்ளடக்கங்களை ஒரு நொடியில் மற்றவர்களுடன் பகிர்ந்து கொள்ளலாம். எனவே, உங்கள் சிறப்பு வொர்க்அவுட்டைச் செய்ய உங்கள் நண்பர்களுக்கு சவால் விடுங்கள் அல்லது நீங்கள் எதைக் கொண்டு வந்தாலும்!

💪 உங்கள் தோழனுடன் செழித்து வளருங்கள்... 💪

Movafit இலக்குகளை ஒன்றாக அடைய முற்றிலும் புதிய வழியை செயல்படுத்துகிறது. உங்கள் பயிற்சி நண்பர்களுடன், நீங்கள் ஒருவருக்கொருவர் உடற்பயிற்சி அளவீடுகள் மற்றும் செயலில் உள்ள நிரல் முன்னேற்றத்தைக் கண்காணிக்கலாம், எடுத்துக்காட்டாக, ஒருவருக்கொருவர் உள்ளடக்கங்களைப் பகிரலாம்.

இருப்பினும், உங்கள் உடற்தகுதியை நீங்களே வைத்துக் கொள்ள விரும்பினால், கவலைப்பட வேண்டாம். பயிற்சி நண்பர்களைச் சேர்ப்பது நுட்பமானது மற்றும் பாதுகாப்பானது, மேலும் நீங்கள் தனிப்பட்ட, பயனர்-குறிப்பிட்ட அனுமதியை வழங்காத வரை, உங்கள் உடற்பயிற்சி தரவையோ அல்லது நீங்கள் பயன்பாட்டைப் பயன்படுத்துவதையோ யாராலும் பார்க்க முடியாது.

💪 ...அல்லது உங்கள் குழுவின் சக்தியை உணருங்கள் 💪

நீங்கள் ஒரு விளையாட்டுக் குழுவில் இருக்கிறீர்களா அல்லது உற்சாகமான பணி சமூகத்தில் இருக்கிறீர்களா? சிறப்பானது! Movafit அனைத்து வகையான குழுக்களுக்கும் ஒரு அற்புதமான மற்றும் உறுதியான வழியில் தங்கள் உடற்தகுதியை மேம்படுத்துவதற்கான வாய்ப்பை வழங்குகிறது.

ஆப்ஸ் குழு உறுப்பினர்களின் உடற்பயிற்சி தரவை ஒரு பொதுவான அளவீடுகளாக ஒருங்கிணைத்து, அணியின் முன்னேற்றத்தின் விரிவான சுருக்கத்தை வழங்குகிறது. எனவே, இது ஒரு விளையாட்டுக் குழுவின் உடற்தகுதியை வளர்ப்பதில் சிறப்பாகச் செயல்படுகிறது, உதாரணமாக, அல்லது பணிபுரியும் சமூகத்தின் ஆற்றல் மட்டங்களை உயர்த்துகிறது. ஒரு குழுவில் பயிற்சியாளர்களைச் சேர்த்து, அதன் உறுப்பினர்கள் மேலும் முன்னேற உதவலாம்.

எனவே ஒன்றாக கூடி மகிழுங்கள்!

💪 நீங்கள் வெற்றிபெற உதவும் ஒரு பயிற்சியாளரைக் கண்டறியவும்

உங்கள் இலக்குகளை அடைய ஆதரவைத் தேடுகிறீர்களா? பயன்பாட்டில், பயிற்சியாளர், தனிப்பட்ட பயிற்சியாளர், ஊட்டச்சத்து நிபுணர், பிசியோதெரபிஸ்ட் அல்லது மசாஜ் தெரபிஸ்ட் என எதுவாக இருந்தாலும், உங்களுக்கான சரியான உதவியை நீங்கள் காணலாம்.

உங்கள் உடற்பயிற்சி தரவு மற்றும் செயலில் உள்ள நிரல் ஆகிய இரண்டிற்கும் உங்கள் பயிற்சியாளருக்கு அணுகலை வழங்கலாம், மேலும் பயன்பாட்டில் வசதியாக பயிற்சிப் பொருட்களைப் பெறலாம். அந்த வழியில் நீங்கள் செயல்படுத்துவதில் மட்டுமே கவனம் செலுத்த முடியும்.

💪 நீங்கள் பயிற்சியாளரா அல்லது ஆரோக்கிய நிபுணரா? 💪

தினசரி நேருக்கு நேர் மற்றும் தொலைநிலை பயிற்சிக்கான சிறந்த தரமான கருவிகளின் தனித்துவமான தொகுப்பை இந்த ஆப் வழங்குகிறது. Movafit மூலம், உங்கள் பயிற்சியாளர்களின் முக்கியமான உடற்பயிற்சி காரணிகளை எளிதாக பகுப்பாய்வு செய்து, அவர்களின் பயிற்சியின் பெரிய படம் மற்றும் விளைவுகளைப் பார்க்கலாம். உங்கள் பயிற்சியாளர்களின் நோக்கங்களுக்கான தனிப்பயன் அளவீடுகள், நிரல்கள் மற்றும் பிற உள்ளடக்கங்களை நீங்கள் உருவாக்கலாம் மற்றும் பகிரலாம்.

எங்கள் இணையதளத்தில் பயன்பாட்டின் பயிற்சி மற்றும் சந்தைப்படுத்தல் அம்சங்களைப் பற்றிய கூடுதல் விவரங்களைப் பார்க்கவும்.