Sleep Number

5.2.11, பிப்ரவரி 18, 2025
ஸ்லீப் எண் ஸ்மார்ட் படுக்கைகளுடன் மட்டுமே கிடைக்கும்

புதியது என்ன
வாழ்க்கையின் ஒவ்வொரு கட்டத்திலும் உங்களின் ஒரு வகையான உறக்கத் தேவைகளை நிவர்த்தி செய்ய, உங்களின் ஸ்லீப் எண் ஸ்மார்ட் ஸ்லீப் அனுபவத்தை மேலும் தனிப்பயனாக்கத்துடன் புதுப்பித்துள்ளோம்.
இதோ புதியது!
- உறக்கத்தின் தரத்தை மேம்படுத்த அறிவியல் ரீதியாகக் காட்டப்பட்டுள்ள SmartTemp நிரல்களின் மூலம் வெப்பநிலைக் கட்டுப்பாடு இப்போது சிறந்ததாகிவிட்டது. நார்த்வெஸ்டர்ன் பல்கலைக்கழகத்தில் ஃபீன்பெர்க் ஸ்கூல் ஆஃப் மெடிசின் ஆராய்ச்சி ஒத்துழைப்பு மூலம் வடிவமைக்கப்பட்ட இந்த திட்டங்கள், மீட்பு மற்றும் தூக்கக் கலக்கத்தை குறைக்க உதவுகின்றன. உங்கள் தேவைகள் மாறும்போது, ​​இரவு முழுவதும் வெவ்வேறு வெப்பநிலை அமைப்புகளை எளிதாக திட்டமிட SmartTemp நிரல்கள் உங்களை அனுமதிக்கின்றன. தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட மாடல்களில் மட்டுமே கிடைக்கும்.
- பிழை திருத்தங்கள் மற்றும் மேம்பாடுகள்

மேலோட்டம்
ஸ்லீப் எண் ஆப்ஸ் ஒரு வகையான அனுபவத்தை வழங்குகிறது, ஸ்மார்ட் பெட் திறன்கள், தனிப்பயனாக்கப்பட்ட தூக்கம் மற்றும் ஆரோக்கிய நுண்ணறிவு மற்றும் வெகுமதிகளை தடையின்றி இணைக்கிறது.

ஸ்லீப் எண் ஸ்மார்ட் பெட் மட்டுமே தொடர்ந்து சிறந்த உறக்கத் தரத்திற்கான உங்களின் தனிப்பட்ட தேவைகளைப் புரிந்து கொள்ள உங்கள் தனிப்பட்ட தூக்கத் தரவின் அறிவியலைப் பயன்படுத்துகிறது. எங்களின் பிரத்தியேக உணர்வு மற்றும் செயலின் தொழில்நுட்பம் உங்கள் பயோசிக்னல்களை துல்லியமாக அளவிடுகிறது - உங்கள் சராசரி இதய துடிப்பு, இதய துடிப்பு மாறுபாடு (HRV) மற்றும் சராசரி சுவாச விகிதம் - இரவு முழுவதும், பின்னர் தானாகவே உங்கள் தனிப்பட்ட தேவைகளை சரிசெய்கிறது, காலப்போக்கில் உங்கள் தூக்கத்தை தொடர்ந்து மேம்படுத்த வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. உங்கள் தூக்கத்தின் தரத்தை அளவிடும் காரணிகளின் தினசரி ஸ்னாப்ஷாட்டைப் பார்க்கவும் - காலம், செயல்திறன் மற்றும் நேரம். நாம் ஒவ்வொருவரும் எப்படி உறங்குகிறோம் என்பதைப் பற்றிய நுண்ணறிவுகளுடன் தூக்க அறிவியல் நிபுணர்களால் உருவாக்கப்பட்டது, இது உங்கள் சிறந்த தூக்கத்துடன், இரவுக்குப் பின் இரவு மற்றும் வாழ்க்கையின் ஒவ்வொரு கட்டத்திலும் உங்களை இணைக்கிறது.

தூங்கு
தனிப்பயனாக்கப்பட்ட தூக்க நுண்ணறிவு ஒவ்வொரு இரவும் ஒவ்வொரு நாளும் உங்கள் ஸ்மார்ட் படுக்கையில் இருந்து அதிகப் பலனைப் பெற உங்கள் தூக்கத்தையும் நல்வாழ்வையும் மேம்படுத்த உதவுகிறது.
தினமும் காலையில் உங்களின் SleepIQ மதிப்பெண்ணுக்கு எழுந்திருங்கள் மற்றும் உங்கள் தூக்கம் மேம்படுகிறதா என்பதைப் பார்க்க உங்கள் சராசரியுடன் ஒப்பிடுங்கள்.
சர்க்காடியன் ரிதம் நீங்கள் ஒவ்வொரு நாளும் அதிகம் பெற உதவுகிறது. உங்கள் ஸ்மார்ட் பெட் 7 நாட்களில் உங்களின் உறக்க அட்டவணையைக் கற்றுக்கொள்கிறது மற்றும் உங்களின் சிறந்த உறக்க நேரம், எழுந்திருக்கும் நேரம் மற்றும் பலவற்றைக் காட்டுகிறது.
உங்கள் சராசரி இதயத் துடிப்பு, இதயத் துடிப்பு மாறுபாடு (HRV) மற்றும் மூச்சுத் துடிப்பு ஆகியவற்றைப் பார்க்கவும்.

ஆரோக்கியம்
ஆராய்ச்சி-தர சென்சார்கள் தூக்க ஆரோக்கியத்திற்கான கால அளவு, செயல்திறன் மற்றும் நேரத்தை அளவிடுகின்றன.
நாள், வாரம், மாதம் மற்றும் ஆண்டு வாரியாக உங்களின் தனிப்பட்ட உறக்கப் போக்குகளைப் பார்க்கவும், மேலும் உங்களின் சிறந்த தூக்கத்தை அடைய உதவும் தனிப்பயனாக்கப்பட்ட நுண்ணறிவுகளையும் பார்க்கலாம்.
உங்களின் உறக்க ஆரோக்கியத்தின் 30 நாள் சுருக்கத்தை செயலில் உள்ள நுண்ணறிவுகளுடன் பார்க்கவும், நீங்கள் தேர்வுசெய்தால், உங்கள் ஆரோக்கியத்தைப் பற்றிய முழுமையான படத்தை வழங்க உங்கள் மருத்துவர்களுடன் பகிர்ந்துகொள்ளவும்.

ஸ்மார்ட் பெட்
நீங்கள் சிறந்த தரமான தூக்கத்தைப் பெறுவதை உறுதிசெய்ய, உறக்க எண் அமைப்பு, ரெஸ்பான்சிவ் ஏர் தொழில்நுட்பம் மற்றும் ஃப்ளெக்ஸ்ஃபிட் அனுசரிப்பு அடிப்படை உட்பட, ஸ்மார்ட் பெட் கட்டுப்பாட்டின் மூலம் உங்கள் தூக்கத்தைக் கட்டுப்படுத்தவும்.
உங்கள் அசைவை உணர்ந்து, உங்கள் ஒவ்வொருவருக்கும் மிக உயர்ந்த தரமான தூக்கத்திற்காக உங்கள் உறுதியை சரிசெய்கிறது.
அதிக நிம்மதியான உறக்கத்தைப் பெற உங்களுக்கு உதவ, சிரமமற்ற மற்றும் தனிப்பட்ட வெப்பநிலைக்கான SmartTemp திட்டத்தைத் தேர்வு செய்யவும்.

சுயவிவரம்
வெகுமதிகள், கூட்டாளர்கள் மற்றும் தூக்க அறிவியல் ஆராய்ச்சிக்கான அணுகலுடன் உங்களுக்குத் தனிப்பயனாக்கப்பட்டது.
உறக்கத்தைப் பற்றி அறியவும், நண்பர்களைப் பார்க்கவும், பிரத்யேகப் பலன்களை அணுகவும், இலவச படுக்கையைப் பெறவும் மற்றும் ஸ்லீப் எண் தயாரிப்புகளை வாங்கவும் உங்கள் ஸ்லீப் எண் ரிவார்ட்ஸ் கணக்கை அணுகவும்.
உடல்நலம் மற்றும் உடற்பயிற்சி பயன்பாடுகள் மற்றும் வரவிருக்கும் கூட்டாண்மைகளுடன் ஒத்திசைக்க Marketplace உங்களை அனுமதிக்கிறது.
தூக்கம் மற்றும் ஆரோக்கியம் பற்றிய அறிவியலை மேம்படுத்த ஆராய்ச்சி ஆய்வுகளில் பங்கேற்கவும்.

ஆதரவு
எங்களுடன் இணைந்திருங்கள், ஆர்டர்களைக் கண்காணிக்கவும் மற்றும் டெலிவரிகளை நிர்வகிக்கவும்.
உங்களின் ஸ்மார்ட் பெட் இணைப்பு மற்றும் தேவைப்பட்டால் மேலும் சரிசெய்தல் ஆகியவற்றைச் சரிபார்க்கவும்.
உங்கள் ஸ்மார்ட் பெட் மற்றும் ஸ்மார்ட் ஸ்லீப் பற்றி மேலும் அறிக.
ஸ்லீப் எண் ஆதரவுடன் அரட்டையடிக்கவும் அல்லது பேசவும்.