4 பயிற்சிகளுடன் 15 நிமிட தினசரி அமர்வுகள் - பிசியோதெரபிக்கு மாற்றாக. ViViRA பயிற்சிக் கொள்கைகள் மருத்துவர்களால் உருவாக்கப்பட்டு முதுகுவலி உள்ள நோயாளிகளுக்கு இலவசமாக வழங்கப்படுகின்றன.
முதுகு வலிக்கான மருத்துவ சாதனம் | 100% திருப்பிச் செலுத்தக்கூடியது | ஒரு மருந்துக்கு 90 நாட்கள் கிடைக்கும் | மீண்டும் மருந்துச் சீட்டு சாத்தியம் | அதிகாரப்பூர்வ டிஜிஏ | ஜெர்மனியில் தயாரிக்கப்பட்டது
ஃப்ரீபிக் வடிவமைத்த விளக்கப்படங்கள்வெறுமனே நகர்த்தவும்ViViRA பயிற்சிக் கொள்கைகள் - மருத்துவர்களால் உருவாக்கப்பட்டது:
■ 4 பயிற்சிகளுடன் தினமும் 15 நிமிட அமர்வுகள், வீடியோ, ஆடியோ மற்றும் உரை மூலம் விரிவான வழிகாட்டுதல்
■ மருத்துவ அல்காரிதம்கள் உங்கள் பயிற்சியின் தீவிரம் மற்றும் சிக்கலான தன்மையை வடிவமைக்கின்றன
■ செயல்பாடு, வலி குறைப்பு மற்றும் இயக்கம் உள்ளிட்ட உங்கள் முன்னேற்றத்தின் காட்சிப்படுத்தல்
■ உங்கள் இயக்கம், வலிமை மற்றும் ஒருங்கிணைப்பு ஆகியவற்றின் மாதாந்திர சோதனைகள்
■ மருத்துவர்கள் மற்றும் சிகிச்சையாளர்களுடன் ஆலோசனைக்கான PDF முன்னேற்ற அறிக்கை
இலவசமாக கிடைக்கும் ViViRA பயன்பாடு இலவசமாகக் கிடைக்கிறது, ஏனெனில் இது டிஜிட்டல் ஹெல்த் அப்ளிகேஷன் (டிஜிஏ) மற்றும் அனைத்து பொது சுகாதார காப்பீடுகள் மற்றும் பெரும்பாலான தனியார் உடல்நலக் காப்பீடுகளால் பாதுகாக்கப்படுகிறது.
பொதுவில் காப்பீடு செய்யப்பட்டது 1. பயன்பாட்டை நிறுவி கணக்கை உருவாக்கவும்
2. உங்கள் மருத்துவரிடம் இருந்து மருந்துச் சீட்டு அல்லது நோயறிதலுக்கான ஆதாரத்தை (நோய்வாய்ப்பட்ட குறிப்பு, மருத்துவரின் கடிதம் அல்லது அது போன்ற) பெறவும்.
3. 28 நாட்களுக்குள் உங்கள் காப்பீட்டுக்கு மருந்துச் சீட்டு அல்லது நோயறிதலுக்கான ஆதாரத்தை அனுப்பவும் அல்லது எங்கள் டிஜிட்டல்
மருந்துச் சேவையைப் பயன்படுத்தவும்
4. உங்கள் காப்பீட்டிலிருந்து செயல்படுத்தும் குறியீட்டைப் பெறுங்கள்
5. பயன்பாட்டில் "சுயவிவரம்" என்பதன் கீழ் குறியீட்டை உள்ளிட்டு 90 நாட்களுக்கு பயிற்சியைத் தொடங்கவும்
உங்கள் செயல்படுத்தும் குறியீட்டிற்காக நீங்கள் காத்திருக்கும் போது, எங்களின் 7 நாள் சோதனைப் பயிற்சியை இப்போதே தொடங்குங்கள். தனியார் காப்பீடு பெரும்பாலான தனியார் காப்பீட்டாளர்கள் முதுகுவலிக்கு ViViRA காப்பீடு செய்கிறார்கள். சுய-பணம் செலுத்துபவராக பயன்பாட்டைப் பயன்படுத்தவும் மற்றும் திருப்பிச் செலுத்துவதற்காக உங்கள் விலைப்பட்டியல் சமர்ப்பிக்கவும். விவரங்களுக்கு உங்கள் காப்பீட்டு வழங்குநரைத் தொடர்பு கொள்ளவும்.
நிதி உதவி பயனாளிகள் § 25 ஃபெடரல் எய்ட் ஆர்டினன்ஸ் [BBhV] படி முதுகுவலி உள்ள நிதி உதவி பெறுபவர்களுக்கும் செலவுகள் ஈடுசெய்யப்படுகின்றன.
எங்கள் நோயாளி சேவை உங்களுக்காக இங்கே உள்ளதுஅஞ்சல்: service@diga.vivira.com
தொலைபேசி: 030-814 53 6868 (Mo-Fr 09:00-18:00)
இணையம்:
vivira.com/பயன்பாட்டிற்கான திசைகள்பொது விதிமுறைகள் மற்றும் நிபந்தனைகள்உங்களிடம் மருந்துச் சீட்டு இருக்கிறதா? எங்களின் கட்டணமில்லா மருந்துச் சேவை உங்கள் உடல்நலக் காப்பீட்டிற்கு அனுப்பலாம்.முதுகு வலிக்கான ViViRA எப்படி வேலை செய்கிறது
4 பயிற்சிகளுடன் தினமும் 15 நிமிட அமர்வுகள் - வீடியோ, ஆடியோ மற்றும் உரையுடன் பயிற்சி
- ஒவ்வொரு உடற்பயிற்சிக்கும் முன் படிப்படியான வழிகாட்டுதலைப் பெறுங்கள்
- உங்கள் பயிற்சிகளை சரியான முறையில் செயல்படுத்துவதற்கான நினைவூட்டல்கள்
- உங்கள் முதுகுவலிக்கு ஏற்ப பயிற்சித் திட்டங்கள்
உங்கள் கருத்து கணக்கிடப்படும்- ஒவ்வொரு உடற்பயிற்சியின் பின்னரும் நீங்கள் ViViRA கருத்தை வழங்குகிறீர்கள், உங்கள் பதில்கள் அடுத்த பயிற்சியின் கட்டமைப்பை தீர்மானிக்கிறது
- நீங்கள் சில பயிற்சிகளை முற்றிலும் விலக்கலாம்
மருத்துவ அல்காரிதம் - ViViRA பயன்பாட்டின் மருத்துவ அல்காரிதம் உங்கள் பயிற்சி உள்ளடக்கங்களை தினசரி தனிப்படுத்துகிறது
- உங்கள் கருத்து அல்காரிதத்தை பாதிக்கிறது: இது உடற்பயிற்சி தேர்வு, தீவிரம் மற்றும் சிக்கலான தன்மையை தீர்மானிக்கிறது
- முடிந்தவரை மெதுவாக, எளிய பயிற்சிகள் மூலம் படிப்படியாக உங்கள் வரம்புகளை நோக்கி தள்ளப்படுவீர்கள்
உங்கள் முன்னேற்றம் ஒரு பார்வையில் - உங்கள் செயல்பாட்டு வரலாறு நீங்கள் எந்த இலக்குகளை அடைந்துள்ளீர்கள் என்பதைக் காட்டுகிறது
- வலி, இயக்கம், வாழ்க்கைத் தரம் மற்றும் வேலைக்கான தகுதி பற்றிய வரம்புகள் பற்றிய விளக்கப்படங்களைப் பாருங்கள்
- மருத்துவர்கள் மற்றும் சிகிச்சையாளர்களுடன் ஆலோசனைக்காக PDF அறிக்கைகளை உருவாக்கவும்
ViViRA என்பது வீட்டில் இருக்கும் டிஜிட்டல் பிசியோதெரபி முதுகுவலியைக் குறைக்கும் நோக்கத்துடன் விவிரா உங்களுக்கு இலக்கு பயிற்சி அமர்வுகளை வழங்குகிறது.
பிசியோதெரபிக்கு மாற்றாக பிசியோதெரபி தொடங்குவதற்கு முன் காத்திருப்பு நேரத்தைக் குறைக்கவும் அல்லது ரீமெடியல் ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் செய்யவும் அல்லது பிசியோதெரபியை முடித்த பிறகு சிகிச்சையைத் தொடரவும் இதைப் பயன்படுத்தலாம்.